Frenyó Krisztina bejegyzései

Frenyó Krisztina névjegye

Feeling magazin / Érzéssel éld az életed! "Írni vagy szenvedéllyel, vagy sehogy!" Mindig is szenvedéllyel éltem az életem, ez a szokásom máig megmaradt és minden igyekezetemmel azon vagyok, hogy az említett jelenség, tulajdonság, a magazin stílusában és az írásaimban is visszatükröződjön. Munkatársaimmal, Értékes, Kifejező és Valós tartalmat próbálunk átnyújtani nektek itt az oldalon.

Kutyaév – Tigris hónapba lépünk, Garbóczi Tündével

Kutya éve van. Annak is az első hónapja, az év egyik leglegleg időszaka… Érdemes hozzá igazodni, még akkor is, ha Te is makacs küzdő és akaratos egoista vagy, mint a Tigris.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2018-02-05.

Itt a Tigris, és az van, hogy akár kutyául érzed magad, akár nem, ő uralkodik, elveszi a magáét. Így aztán, jobban teszed ha mellé állsz és szövetségesek lesztek. Garbóczi Tünde most megint jól megmondja. Minden szavát érdemes megfogadnotok. Fogadjátok szeretettel levelét.

Kedves Földi Angyalolvasó!

Tudom, hogy minden hónapban ezt mondom, de akkor is, érdekes és izgalmas időszaknak nézünk elébe.
Tegnap hajnali fél 6-kor nem csak a Kakas éve adta át a stafétabotot a békésebb, de sokkal több feladatot tartogató Jang Föld Kutyának, hanem a hónap is változott, a békés-dolgos Bivaly után jött egy kőkemény, tekintélyes vadállat, a Tigris, a maga bátorságával, nyughatatlanságával és küzdő akaratosságával. Felköthetjük a kolbászt a padlásra, bár mindegy, onnan is elviszi amit kinéz magának… De azért tudunk mi is tenni pár aprócska dolgot.

Mint minden energiának – legyen az bármilyen tudomány – két oldala van. A kínai-keleti esetekben Jin és Jang. Nincs olyan, hogy a Tigris csak a félelmetes akaratát szeretné érvényesíteni, mert mellette megjelenik a másik oldal is valamilyen formában, most éppen talán a védelmező szerepében. Így már nem is annyira félelmetes. Mert mi van, ha a kolbászt az éhezőknek csórja el? Már félre is nézel, nem bosszant annyira, ha kedvesen kérné, még oda is adnád magadtól… Csakhogy nem fogja kérni. Ez a lényege a Tigrisnek. Öntörvényű, teszi amit éppen gondol, nem magyaráz, csinálja amit akar.

Ha a törvénye megegyezik a tiéddel, akkor azt mondod: de kedves, segítő, szerencsét hozó…
Ha a törvénye különbözik a tiédtől, akkor egy vadállat, agresszor, le vele…

Itt kezdődik a feladat és a hónap számodra is legfontosabb tennivalója. Tanuld meg a törvényeiteket összedolgozni, és a dolgaitokat egy felé irányítani. Így minden a legnagyobb rendben lesz. Ez a Tigris mágia. Nem uralni, hanem kiismerni és együtt működni…

A Tigrissel nem érdemes packázni, mert nem foglalkozik a következményekkel, nem érdekli, hogy kolbásszal a szájában a padlásról lefelé kullogva mi fog történni, vagy hogy ezzel kinek húzza keresztül a számításait. Egyetlen dolog érdekli, ami az adott pillanatban adódik, azt mindenen keresztül véghez is viszi. Ha akarod, ha nem. Egyet tudsz tenni, ha jól szeretnéd magad érezni: Segíts neki, támogasd, és tedd amit Ő. Ha ezt látja, akkor a kezedben lehet bármi, mert olyan szerencsében és áldásban fog részesíteni, hogy utána azt mondod: Soha jobb barátod nem volt. Mert ez is a Tigris. A legjobb barát, vagy a legádázabb ellenség. Csak nézőpont és hozzáállás határozza meg, hogy számodra melyik formáját mutatja. Rajtad múlik, mint bármi, ami történik veled.

Tigris jön, megfigyel és azonnal reagál… Nem tudja előre, hogy mit és hogyan fog lépni, ezt a pillanat határozza meg. És ezen pillanat előtt még a kezedben minden döntés. Időben vagy, határozd meg most és itt ahogy olvasol róla, hogyan kezeled a Tigris kibillenthetetlen akaratát. Vele vagy ellene?
Nincs sumákság, mert átlát mindent. Nem ad a külső mutatványra, érzi és látja is a valóságot. Vigyázat, a hónap is ilyen lesz, ha most szélhámoskodsz valahol vagy valakivel, a Tigris fel fogja nyitni az érdekeltek szemét, mert a védelem is a tulajdonságai között szerepel. Akárcsak az igazságosság és annak szeretete.

Sokat ígérő hónap, rengeteg lehetőséggel, de bármi adódik számodra, rajta keresztül tudod véghez vinni, mert most Ő diktál, de hidd el, jót akar, csak a maga módján.

Kutya éve van. Annak is az első hónapja, az év egyik leglegleg időszaka… Érdemes hozzá igazodni, még akkor is, ha Te is makacs küzdő és akaratos egoista vagy, mint a Tigris. A különbség lehet, hogy abban áll, hogy Ő legszívesebben ezt nem magáért, hanem érted teszi, ha megengeded neki, és Te is leállsz a saját harcaiddal, együtt többre mentek.

Kezdetnek ennyit az előttünk álló hónapról, jövök hamarosan, mert rengeteg a mondanivalóm, hogy Te is a végletekig kiélvezhesd a Tigris minden ajándékát és ne legyél háborús sebesült márciusig.

A mai naptól rendelhető a személyes elemzés erről a hónapról is. Ide kattints a sajátodért, ha érdekel, hogy téged hogyan szeretne segíteni ez a nemes és csodás Zodiákus.

Köszönöm a figyelmedet, hogy meghallgattál!
Tigris ajándékai által Áldott, Bátor, Harcos, de nem küzdelmes hónapot kívánok!

Ha pedig érdekel a Kutya évéről szóló előadás a saját személyes feladataiddal, tanácsokkal, akkor klikk a linkre itt.

Az ingyenes anyagokat pedig itt találod.

Garbóczi Tünde
www.garboczitunde.hu

Küszöbön a Kutya éve / Garbóczi Tündével

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2018-01-25.

Szerkesztői előszó

Garbóczi Tünde most olyat mond nekünk, amire nagyon érdemes odafigyelnünk. És itt most, szóról-szóra értem az odafigyelést, hiszen egy igencsak ERŐS év közeleg, csupa nagybetűs ERŐTELJES ENERGIÁKKAL! Minden változik, megviselhet, földbe döngölhet, ám épp ilyen elementáris erővel, szenvedélyesen magasba is repíthet bennünket. Jobban tesszük, ha engedünk az áramlásnak, mindeközben tudatunknál maradva, elengedve az elme rabságát, lelkünk szárnyain a MOST-ban élünk, és élvezzük, szeretjük, harapjuk és ízlelgetjük az életet. A Teremtés évének küszöbén áll a hűséges kutya, maga mögött hagyva a hangoskodó kakast, aki még kapirgálna ugyan, rikoltozva, de egyre kevesebb jut neki, mert új idők érkeznek. És minden bizonnyal itt vannak a küszöbön…

Fogadjátok szeretettel Garbóczi Tünde írását.

Frenyó Krisztina

2018. február 04.-én hajnalban, 5 óra 30 perckor a kínai őselemnaptár szerint átlépünk a Jin Tűz – Kakas évéből a békésebb, kiszámíthatóbb, kiegyensúlyozott, nagy sikereket és elégedettséget ígérő Jang Föld – Kutya évébe. Pár fontos dolog az évről előzetesen………… A Kutya mindig nagyon építő energiákat hordoz magával, így a teremtés szinte kötelező lesz ebben az évben. Viszont nem mindegy, hogy mit, mikor és hogyan. Nagyon erős Föld energiák lesznek, és amit 2018-ban elindítasz, létrehozol, teszel, az jó sokáig hatással lesz az életedre. Gyökeret ver, de rendesen. Úgyhogy csak óvatosan a vágyakkal, most többször át kell gondolni, hogy valóban szükséged van-e arra, amit szeretnél, mert a Kutya megadja, segít, de bebetonozza az életedet, ha nem figyelsz.

Ezért jöjjön mindjárt az első feladata az évnek, ami a felelősség, az Ok-okozat Törvényének megértése, elfogadása és alkalmazása. Mindennek ára lesz, és most nem a cél lesz fontos, mert az ilyen erős támogató energiákkal könnyedén fog menni, hanem az lesz a lényeg, hogy a fizetségre hajlandó vagy-e. Lehet előtte, utána, közben megadni a módját, csak tudd, hogy a Sors behajtja rajtad nagyon hamar…

Rengeteg lehetőséget, energiát, helyzetet kapsz segítségként, hogy cselekedhess. Mondhatsz majd nemet, de nem érdemes, mert egy kis odafigyeléssel és önmagad legyőzésével eddig beteljesületlen vágyak indulhatnak a megvalósulás felé. Csak figyelni kell a fent említett vállalásra, és arra, hogy mit mikor, hogyan csinálj. Ebben is bőséges segítséget kapsz, mert a Kutya az egyik legnagyobb intuitív energia a kínai asztrológiában. És ez lesz a sorrendben a következő kiemelkedő dolog… Használd a belső útmutatódat, intuíciódat, megérzéseidet, mert mindig szólni fog, csak az lesz a kérdés, hogy a kőagyaddal ellene mész, vagy hittel megadod önmagad neki. Ha meghallod önmagad, akkor sok kérdésedre megérkezhet a válasz, és talán ezért is lesz békésebb az év, mert lelked mélyén megjelenik a hit, ami a valódi stabilitást, biztonságérzetet és nyugalmat erősít benned. Ezért ami jön, vagy amit érzel, hogy tenned kellene azt most egy „belső segítő” is visszaigazolja, csak hinned kell egy olyan megoldásban, amit nem aggyal találsz ki, hanem a belső érzékeiden keresztül egyszerűen csak tudod, hogy az úgy lesz jó.

Ez a segítség, ami érkezik a megérzéseid által – bár nem mindig annak tűnik -, szükséges lesz. Előfordulhat, hogy vitatkozol a jelekkel, talán azért, mert nem tetszik, vagy elnyomod a konok agyaddal, mert nem hiszed, hogy Te képes vagy belülről szólni önmagadhoz… És ez nem hókuszpókusz, vagy mágia, nincs benne semmi extrém képesség. Van egy tiszta tudat, ahol ott van minden válasz, ami az életedben szükséges, ez szennyektől mentes, és próbál a helyes útra terelni az érzékeiden keresztül. És a hatodik érzék is egy érzék…

Egyetlen dolgod van vele, megengedni, hogy segítsen. Szívás, mert először elképzelni sem tudod majd, hogy így is jó lehet, a változásra váró dolgok még nagyobb felfordulást okoznak, de csak azért, hogy állj fel a fotelból, és csináld. Ez lehet a bukta, mert fel kell kelni és lépni. A Kutya erre hozza meg a lehetőségeket, de tenni Neked kell, hisz a szabad akarat világában élünk.

Még két fontos dolgot szeretnék most kiemelni. Föld energia érkezik, ahol a fizikai valóságunkat éljük. Mi más lehetne az egyik kiemelt téma, mint azok a dolgok, tárgyak, szükségletek, amik körülöttünk vannak.

A Kutya pénz, bőség és jólét Zodiákus. 4 van belőlük, de köztük Ő a legstabilabb. Fontos lesz ez az életterület a munkával együtt. A pénz és a bőség mint eredmény fog jelen lenni, tehát sok lehetőség, megoldás és biztonság érkezik, de nem magától… itt szintén rád lesz szükség, a Kutya csak az orrod elé rakja… elvenni és árat fizetni a Te dolgod lesz. Egyet tudok, ha elkötelezed magad menni fog! Több, mint eddig.

Következő fontos téma – ha nem a legfontosabb – az egészség! A Föld és a Kutya együtt a fizikai testedet is szimbolizálja, és az év hozhat bőven Sors által rád mért feladatokat…de erről már tényleg csak az előadáson, mert ez személyes dolog. Egyet ígérhetek, ha eljössz, meg tudom mondani, hogy lesz-e dolgod ezzel és mit vár tőled az életed, hogy ne a testedet kínozza mindenféle nyavalyával…

Az asztrológiának sok ága van, azon belül is egynek több iránya. Sokan foglalkozunk vele, akár érdeklődés, hobbi vagy hivatás szerűen, és ez így van jól, mert segít, visszaigazol, utat mutat. Ami ebben a tudományban rejlik, annak feltárásához soha nem lehetünk elegen. Szerintem a tizedét nem tudjuk annak, amit meg tudna mutatni, és ebben egyre biztosabb vagyok, ahogy folyamatosan tanulok. Viszont bármelyik irányban indulunk is el, mindegyik egy pontba mutat. Ez pedig nem más, mint életünk azon része, amit úgy hívunk, hogy Sors, Végzet, Elrendeltetés, Karma…

Az is természetes és tökéletes, hogy minden asztrológus másként közelíti meg ezt a fókuszt és a Sorsban betöltött egyéni szerepet. Van, aki a személyiséget, az emberi tulajdonságokat emeli ki, és annak ismereteiben látja a megoldást. Tudod, önismeret, önfejlődés, kihozni magadból a legtöbbet, kezelni az ösztöneidet. Aztán van, aki az eseményeken keresztül közelít… van, aki a Bolygók mozgásait figyeli és így próbálja meghatározni a Sors útjait. Sok megközelítés, mind tökéletes… Külön, együtt, pár kiemelve, mindegy.

Én az életfeladatokat tartom szem előtt és ültetem rá a már kialakult helyzetekre, és teszem a saját Sorsának pályájára azt, aki kéri, aki már felismerte, hogy nincs a helyén, nem kerek, valami valahol nem stimmel. Érzi, tudja, frusztrálja, hogy lehetne ezt boldogabban, egészségesebben, békésebben is megélni. Ebben az útban hiszek a legjobban. Persze nem könnyű, sőt talán az egyik legnehezebb út, de hidd el, a saját életem a legjobb példa rá, hogy ha valaki megismeri életének legmagasabb célját… felvállalja azokat a feladatokat, amiért itt van a Földön, és megteszi, ami tőle telik… kiaknázza a személyiségének minden szintjét… nem hátat fordít, hanem szembe néz, nem kerüli, hanem keresi a Sors által kiírt, már a születés pillanatában az Égre vésett utat… akkor – és most nem túlzok – pár hét alatt a világ legboldogabb embere lehet. A saját úton, a saját személyiséggel a saját Sorsot élve található ez a felemelkedés. Nem a másikét nézve, sóvárogva, követve, hanem a magadét megélve! Minő szabadság, el sem tudod képzelni. Ki kellene próbálnod.

És ahogy az Ember hordozza a saját Sorsát, úgy a most érkező Jang Föld minőségű Kutya is hozza magával a feladatokat és nyomja majd le a torkunkon. Kinek ízlik, kinek megakad, ki lenyeli…
Azért, hogy ne legyen gyomorrontásod, elárulom a legfontosabbat: Ebben az évben meg kell mozdulni minden szinten. A test – lélek és szellem szintjén külön és egyszerre is. Honnan tudhatod, hogy Neked mi a mozdulat? Tudod, hidd el, mozdítsd meg hozzá a berögzött – földhözragadt(!) – elképzeléseidet. A beállt agyadat, a kifacsart lelkedet, eltespedt testedet. Melyiknél van beállt energia? Vagy esetleg a környezetedben kell keresgélni? A lényeg, hogy az év egyik legfontosabb feladata a beállt, pangó, punnyadt energiák megmozdítása. Kezeld rugalmasan ezt a feladatot. Ne gondold azt, hogyha többet edzel, mint a válogatott, vagy a sok tennivalótól kifáradsz estére, sőt marad mindig legalább 1 havi elintéznivaló, akkor meg van oldva az év, és neked semmi dolgod. Akkor lesz a legtöbb, mert ez egyik sem az, ahol a Kutya jól érzi magát.

Ezzel annyit szeretnék mondani, hogy amikor a feladat az, hogy „Mozdulj meg!”, az nem egyértelműen csak a test karbantartása, mozgása, egészsége. Lehet bármi, ahol beállt energiáid vannak. Kezded sejteni, mi lehet ez? Igen, ott lesz, csak nézz szembe vele, tedd meg, amit tudsz, állj készen az év életfeladataira és minden a legjobban alakul.

Sok sikert hozzá! Szakadj el a lehorgonyzott és földbegyökerezett energiáidtól és emelkedj még magasabbra!

Ez lesz a Kutya legnagyobb feladata, kívánsága, de lehetősége is egyben.

Kívánom a szárnyaló személyiséged teljes megélését a Kutya évében!

Garbóczi Tünde
www.garboczitunde.hu

Kvantumugrás Gál Beátával

Gál Beáta Üzleti & Siker Coach kvantumugrása oly kecsegtetően hívogatott, hogy egyszerűen nem tudtam ellenállni a hívásnak. Életem egyik legjobb döntése volt, hogy részt vettem Beáta, “Milliomos Üzletasszony születik” rendezvényén. Most erről mesélek nektek.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2018-01-02.

“Mindig higgy az utolsó pillanat csodájában!” Gál Beáta

Sosem hittem a véletlenekben. Amikor valahogy belebotlottam Gál Beátába a világhálón, már tudtam, hogy dolgunk van egymással. Különösmód éreztem a hívást, amely ellenállhatatlanul vonzott a Kvantumugrás az Üzletedben Milliomos Üzletasszony születik elnevezésű rendezvény felé. Mire ez a lehetőség megérkezett az életembe, úgy éreztem az utolsó pillanat csodája mindez, és még csak nem is tudtam, hogy a nap folyamán, Beáta rengetegszer kitér majd erre a pontra. Szükségem volt egy hatalmas löketre valahonnan materiális vonalon is, mert általában olyannyira szárnyalok, hogy elfelejtek két lábon maradni, és bizony az üzleti életben korántsem csak szárnyak kellenek. Nagyon is szükség van megfelelő földelésre, no meg a stratégiára. Gál Beáta Üzleti Rendezvényén mindezt úgy kaptam meg, hogy elsőre megértettem az üzenetet és a mondanivaló nem csupán az agyamig, hanem azon túl, a szívemig is eljutott. Beáta, azóta sem engedte el a kezemet. Számomra, Ő a Tökéletes Üzleti Vezető!

“A professzionálisan összeállított eseménynek az ünnepi díszbe öltöztetett Boscolo Hotel adott otthont, és bár még novembert írtunk, az aranyruhájában pompádzó karácsonyfa méltóságteljesen fémjelezte a rendezvény hangsúlyosságát.”

Izgatottan érkeztem az üzleti rendezvényre, amely vállalkozó nőknek és coachoknak volt meghirdetve. Jómagam, nem tudom melyik csoportba soroljam magam, bár az biztos, hogy coach képesítéssel még nem rendelkezem. 🙂 A professzionálisan összeállított eseménynek az ünnepi díszbe öltöztetett Boscolo Hotel adott otthont, és bár még novembert írtunk, az aranyruhájában pompádzó karácsonyfa méltóságteljesen fémjelezte a rendezvény hangsúlyosságát.

” Bevallom, én még ilyen interaktív és magával ragadó üzletileg is motiváló rendezvényen sosem voltam.”

Számos hús-vér vállalkozónővel és számomra meglepő módon, néhány sármos üzletemberrel is találkoztam a konferenciateremben. Indításként a stílusosan előkészített büféasztalnál ismerkedtünk hűsítő limonádék és egy sereg gőzölgő presszókávé társaságában. Számomra itt megnyílt a Kánaán kapuja, és ami ezután következett, az maga volt a földi paradicsom, Gál Beáta módra. Lehengerlő előadásban lehetett részünk. Bevallom, én még ilyen interaktív és magával ragadó, üzletileg is motiváló rendezvényen sosem voltam.

“Egy Üzleti Rendezvényt Hálaadó Imával kezdeni? Egész lényem beleremegett és tiszta szívemből éreztem, hogy itthon vagyok, megérkeztem. Beáta, a különlegességben megragadta a lényeget, és méltón megadta az Ünnepi keretét ennek a nem mindennapi eseménynek.”

Amikor a teremben elhalkult minden morajlás, Beáta arra kért bennünket, hogy hunyjuk le a szemünket és az áhitatos csendben, hálaadó imával indította útjára a napot. Meglepődve körbenéztem, ám valahogy minden olyan magától érthetőnek tűnt, semmi mesterkéltség, semmi allűr, egyszerű, méltóságteljes természetesség áradt Beából. Meghatódottságomban, könnyek szöktek a szemembe és egyből tudtam, megérkeztem. Innentől kezdve, bármi is történik velem, az már csak jó lehet. Az eseménydús órák alatt rengeteg dolgot tanított Bea, még saját életének részleteibe is beavatott bennünket, majd számos egyéni, írásos, és társas-gyakorlati feladatot is kaptunk. Ha összegezni akarnám, leginkább az interaktív pezsgés fogalmával jellemezném a rendezvény minden pillanatát.

Amikor nem zsizsegtünk és pezsegtünk, akkor éppen tágranyílt szemekkel hallgattuk az előadást, vagy pár perces közös meditációkban találtuk meg az egyensúlyt. Minden annyira tökéletesre sikerült. Mindegyikünk leírta egy füzetbe, hogy számára mit jelent a Kvantumugrás, és, hogy tulajdonképpen mit is vár ettől az eseménytől. Az egészben számomra az volt a legszebb, hogy itt az egyén éppúgy meg lett szólítva, miközben a közösség támogató ereje és jelenléte is igen erősen jelen volt.

Beáta gondosan ügyelt a Kvantumugrás lépcsőzetes menetére, az időbeosztásra és a jelenlévők igényeire, kérdéseire egyaránt. Mindezt olyan alázattal és szakértelemmel tette, hogy korunk “híres nagy nemzetközi” előadói is megirigyelhetnék. Nem láttam unatkozó arcokat, kellemetlen feszengést sem érzékeltem magam körül, pedig sokan voltunk a rendezvényteremben. Kellő mértékű szünetek tarkították a tartalmas előadást, így tartva fent az egészséges egyensúlyt. Az egyórás ebédidő alatt jómagam a társalgáson kívűl, még egy villáminterjúra is sort kerítettem. Nem bírtam magammal. 🙂

Gál Beátától annyi mindent tanultam egyetlen nap leforgása alatt, hogy képtelenség itt mindent leírni, én mégis megpróbálom a lényeget átadni nektek, hogy kicsit átérezzétek, mit is kaptam ezen a novemberi nagy napon. Bea a szemembe nézett, sőt bátran állíthatom, hogy belém látott és abban az átható tekintetben benne volt minden. Tudjátok milyen érzés az, amikor valaki látja bennetek, amit ti nem láttok magatokban? Egyszerre kegyetlen és kegyes. Ilyenkor nem tudtok nem tenni valamit, az ember fejlődésre született és ha még egy mentor is adatik mellé, akkor nincs mese, el kell indulni az úton. Egy életünk van és mindenkinek van egy saját útja, amit csak ő járhat be. Személy szerint, régóta sejtem mi az én utam, évek óta járom, mégis most kezdem kapisgálni, mit is kell még tegyek azért, hogy ne szorítson a cipőm az úton.

Beáta rávilágított arra is, hogy az emberek nem a vállalkozásunkra, hanem sokkal inkább ránk kíváncsiak, és itt a történetmesélés fontosságáról is beszélt. Az igazán jó vállalkozók nem a marketing szabályai szerint írják a történeteiket, hanem szívből. Ez nagyon megmaradt bennem. Természetesen a számos előremutató történet és jó példa mellett fókuszba került a bőségre hangolódás és a pénz fogalma is. Sőt, hova tovább, a bevételeink duplázásáról, triplázásáról, és ennek a sorozatnak a metodikájáról is szó esett. Az interaktív előadás során egy számomra különösképpen megfontolandó mondat is elhangzott:

” Válassz magadnak egy mentort! A sikeres emberek kiválasztanak egy mentort és évekig követik. Ne az alapján válassz, hogy mit tanít, hanem azt nézd, hogyan él. “

Bea, erre a legjobb példa. Egy-egy pillanat erejéig láttam a szemeiben a könnyeket, mindannyiunk könnyeit, azokét a nőkét, akik eddig nem tudtak, vagy nem mertek lépni, akik egyszer nagyon régen ott legbelűl hittek magukban, csak közben történt valami. Idő, külső hatások, az élet történései…mindegy, ez már nem számít. Mert mi, akik itt lehettünk ezen a napon, esélyt kaptunk, hogy egy érző szívű és hozzáértő vezetővel újra nekivághassunk a nagy útnak. Esélyt kaptunk a Kvantumugrásra, a saját Kvantumunk megugrására.

Aztán egyszercsak úgy tűnt, elfogytak a szavak. Pedig dehogy… Egyszerűen csupán a rendezvény “háziasszonya” átadta a szót az általa vezetett, mentorált hallgatóinak, régi ,,tanítványoknak”, akik személyes történeteikkel és példáikkal mutattak nekünk irányt. Azok az emberek, akik a színpadon elmesélték saját határaik átlépésének történetét, személyes tanulságaikat és hihetetlen gyorsasággal elért eredményeikről tanubizonyságot tettek, mind erőt és hitet adtak. Számomra mindenképpen! Semmi sem hitelesebb a megélt és saját tapasztalatokon szerzett élménynél, ezek teszik emberibbé és értékelhetővé életünk lépéseit.

“Nem az a legszexibb aki iszonyú gyorsan megtudja növelni a jövedelmét, hanem aki folyamatosan fejlődik.”

Rengeteget tanultam ezen a napon. Célkitűzésekről, tervezésről, stratégiáról, elemzésekről és az előremutató visszatekintésről. Egyéni tanulságként, szíven érintettek Beáta üzenetei, miszerint nem az a legszexibb aki iszonyú gyorsan megtudja növelni a jövedelmét, hanem aki folyamatosan fejlődik. És még számos megerősítést kaptam a gondolat teremtő erejével kapcsolatban is, ám méginkább arra vonatkozóan, hogy a cselekvés a leglényegesebb ebben a teremtő folyamatban.

“Csináld, csináld, csináld!”

A manifesztálódó célkitűzések fontosságát átlátva, egy kerek üzleti tervekkel átitatott élettörténetté álltak össze az üzenetek. Arra is választ kaptunk, hogy kit merre hív a lelke 2018-ban, felmerült a kérdés, hogy hány embernek segíthetünk 2018-ban, és mindez mihez lesz belépő 2019-ben, majd az azt követő évben. Az ünnepi esemény végén közösen koccintottunk és fotózkodtunk. Szenzációs, élménydús EGYÜTTLÉTBEN lehetett részünk!

Végül, ám nem utolsósorban, miért is jöttem én el erre a rendezvényre, és, hogy mit jelent számomra a Kvantumugrás? Valami olyasmit, ami előtt túl hosszú a csend. Erőt meríteni ahhoz, amire régóta készülök. Olyat tenni, ami igazán én vagyok. Teljes szívemből hálás vagyok Gál Beátának azért, hogy segített beleállnom a saját Kvantumugrásomba. Ezzel az írással szeretném megköszönni mindazt, amit tőled kaptam ezen a napon és azóta is, Drága Bea!

Frenyó Krisztina

Amennyiben érzed a hívást te is, hogy vállalkozásod megerősítsd, illetve új irányt vegyél 2018-ban, akkor jó szívvel ajánlom Gál Beátát, aki az alábbiakban segítségedre lehet:

Üzleti&Siker Mentorálás, Transzformációs Coaching ambíciózus, eredményorientált, nőiességüket megélni kívánó vállalkozónőknek, coachoknak,
a szenvedélytől vezérelt vállalkozásuk felépítéséhez. http://beatagal.com/

Képes riport, a Kvantumugrás pillanataiból:

Karácsonyi Képeslap másképpen

Karácsonyi Kampány és egy kisfiú álma. Hogy is van ez? Cikkünkből fény derül a varázslatra, amellyel te is gazdagabb lehetsz az ünepek előtt, alatt.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2017-12-12.

“Álmodni, vágyni és olykor kapni, Szeretettel magamat adni, ezüst-tálca helyett egy megvalósult álom, ragyogó fényben ölel át Karácsony! “

Ugye mindannyian szeretnénk megajándékozni szeretteinket egy karácsonyi képeslappal, amely lehetőség szerint kedves, szép és különleges? Talán, ami ilyenkor mégis a legtitkosabb vágyunk, hogy maradandó legyen, és évek múltán is visszakereshessük a nagyi dobozából, vagy megpillantsuk barátnőnknél a falon, netán egy díszes keretben. Tavaly, épp ilyenkor Karácsony táján, képeslap minták után kutakodtunk a neten, amikor rátaláltunk a Csodára. Azonnal rabjává váltunk az oldalnak és a 2016-os évet már egy innen választott gyönyörű köszöntővel zárhattuk. Idén ismét itt kerestünk egy kisfilmet, amely személyreszabva juttatja el olvasóinkhoz, azaz hozzátok a Karácsonyt és a Szeretetet! Azóta sem találtunk ennél jobb és szélesebb kínálatú felületet, ahol íly módon figyelnek a keresletre, avagy a vásárlói igényekre, mint itt. Jó szívvel mutatjuk be nektek is ezt a páratlan lehetőséget, mint egyben az ajándékozás és örömszerzés egy újragondolt formáját.

Megismertünk valakit, aki felnőtt férfiként valósította meg gyermekkori álmát, mert kitartott mellette, hitt benne és küzdött érte. Ahogyan teltek-múltak az évek, lelkesedése nem hogy hanyatlott volna, sokkal inkább lángra lobbant és igazi szenvedéllyé nőtte ki magát. Ez a férfi, munkatársaival olyasvalamit alkotott, amely maradandó élményt nyújt mindazoknak akik adnak és kapnak egyaránt, miközben a környezettudatosságra is odafigyelve, időt, értéket és érzéseket ajándékozhatnak az emberek egymásnak általa.

Vajda László személyében egy olyan segítőkész szakemberre találtunk, aki nekünk laikusoknak, – és komplex videófilmek összerakásához mit sem értő emberkéknek – is részletes információval, akár többszöri interaktív telefonkapcsolatot igénybevéve is rendelkezésünkre állt. Hogy ki is ő valójában és miről is szól ez a Karácsonyi Kampány, illetve hogyan is küldhetsz te is egyedülálló videóképeslapot szeretteidnek, ügyfeleidnek, vásárlóidnak? A hosszúra nyúló sorok helyett, most a lényegretörő kisfilmben találjátok meg a választ.

Ilyenkor, az ünnepek idején sokkal inkább felerősödnek az érzések szinte mindenkiben. Jóval érzékenyebbek vagyunk, mint az év más szakaszában. Hogy miért? Talán, mégiscsak van valami varázslat ebben a Karácsonyban.

A rengeteg figyelmeztetés, jótanács, ezeréves bölcsességek ellenére is rohanunk, kapkodunk, utolsó pillanatokra hagyva mindent. Ezáltal frusztráltakká válunk, és pont arra nem marad időnk és energiánk ami a legfontosabb az egész Karácsonyban, ez pedig a Szeretet! Mi lenne, ha idén kicsit megállnánk, elcsendesednénk és időt, élményt és érzéseket ajándékoznánk egymásnak? Ha odafigyelnénk valóban a másikra, például arra az emberre akivel egy lakásban élünk és olykor kevesebbet tudunk róla, mint a kollégánkról? Csak egy icipici változást kell elindítanunk magunkban és szép lassan minden megváltozik körülöttünk.

Ha szeretnél több érzést és információt gyűjteni a karácsonyi Feelingedhez, kattints ide: http://karacsonyikampany.hu/karacsonyi-video-kepeslap/

Ha pedig már kiválasztottad a saját Ünnepi Feelingedet és gyorsan szeretnél egy maradandó élményt szerezni valakinek, kattints ide még ma:

http://e-kepeslap.multimstudio.hu/?karacsony=feeling

És íme, a mi idei Karácsonyi Feelingünk:

Frenyó Krisztina

U.i.: Hogyan köszöntsd fel ügyfeleidet idén Karácsonykor?

Kattints a válaszért: http://karacsonyikampany.hu

Patkány hozta kommunikáció / Garbóczi Tünde elemzése

Egyelőre ennyi gondolkodni való elég lesz. Sok élmény, érzés, előrelépés vár ránk ebben a hónapban, izgalmas hetek jönnek, érdemes rá készülni, kinyílni, bátran adni és egyúttal befogadni. Mert az Egyensúly itt is Törvény.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2017-11-28.

Garbóczi Tünde már megint olyat hozott, amire jó lesz odafigyelnünk. Változatosan, stílusosan tálalja a mondanivalót, ez esetben December üzenetét!

2017 december – Patkány hónapja

Rengeteg Víz energiával találkozhatunk a következő hetekben – és mindezt az erőteljes, szinte kezelhetetlen Jang minőségben. Persze itt az ideje, hisz tél van, hideg van, nem süt annyira a Nap, essen csak eső, jég, hó, ez a természet… de ilyenkor az időjáráson kívül is van pár dolog, amire jobban kellene figyelnünk. A december mindig hoz meglepetéseket, mert a Patkány már csak ilyen, az egyik legerőteljesebb és legmeghatározóbb Zodiákus… hisz vele kezdődik az Égi állatok birodalma.

De nézzük mit hozhat ez a Drága Patkány?

Elsősorban sok csapadékot. Esőt, havat, jeget… Majd meglátjuk, de nagy az esély a nagyon fehér Karácsonyra.
A következő és talán a legfontosabb dolog az érzéseink világa, azok felszínre törése, megélése, kinek mi a dolga vele.
Karácsony környékén ez mindig kicsit kényesebb téma, mivel a hónap a család körül forog, és ugye a legnagyobb feladatainkat pont szeretteink hozzák számunkra. Szóval mindenféle érzelem, érzés a plafonon lehet. Mik ezek? A buddhizmus legnagyobb tanításban (A Négy Nemes Igazságben) ez 3 fogalommal egyszerűen le van írva, és ezen belül végtelen a sor. Ezek a vággyal, a haraggal és a nem tudással összefüggő belső megéléseink, melyek szenvedést, vagy épp megvilágosodást hozhatnak.

Az érzések érmének két oldala van… Szeretet, szerelem, öröm, beteljesülés, megbocsátás, elfogadás, elengedés… És mivel a világ az egyensúlyra törekszik játszik mindig a másik oldal is: gyűlölködés, ítélkezés, elégedetlenség, okoskodás, csalódás, bánat, bosszankodás…
Bármi életre kelhet, ami a lelkünket megmozdítja és van vele dolgunk. Nos, neked vajon mi? Hamarosan megtudod, hisz ebben a hónapban megmutatja magát lelked sötét és világos oldala is. Feljön minden és szívet, időt, helyet foglal, majd rendezkedik. Hozza azokat az embereket elénk, akik kiváltanak bármilyen hatást a fentiek közül, és most az lenne a dolgunk, hogy még több Fényt vigyünk oda, ahol Fény van, de legfőképp oda, ahol jelenleg a sötétség uralkodik. A cél az érzések megtisztítása, egyenesbe állítása és ezzel uralása… Ne akard elkerülni a gonosz, nemszeretem embereket, inkább nézz rájuk lehetőségként. Fényt vihetsz általuk az életedbe. Gondolj arra, hogy milyen nagy önbizalmat, erőt és hitet fog adni majd, ha nem tudják kihozni belőled az őrjöngő sorozatgyilkost, mert Te csak mosolyogsz és közben szabadon gyurmázol az érzéseiddel. Azaz sötétségből Fényt kovácsolsz. Várd a gonosz mostohát, csak mosd meg az almát…

A következő feladatunk ebben a hónapban a kommunikáció. Most jobban meg kell gondolni, hogy kinek, mit, hogyan és mikor mondunk, mert a pletyka, a titkok kifecsegése, de a félreértés is benne van a pakliban. Persze az Egyensúly Törvénye szerint szintén vele szemben megtalálható a beszélgetés, a megértés, a barátkozás, az ismerkedés, kellemes csacsogás. A fentiek összeolvasztásával pedig az érzelmek kifejezése bármilyen formában. Nem csak szavakkal, hanem például tettekkel, gesztusokkal, kedvességgel. Vagy épp pofonokkal? Vajon ezzel kapcsolatban lehet valamilyen dolgod? Elmaradt, régóta tervezett, vagy épp aktuális feladatod? Úgyis meglátod, megérkezik a Mikulással együtt.

Még egy nagyon fontos dolog: Az érzelmek világából legjobban a szerelem akarja a helyet magának, időt és teret egyaránt. A Patkány imádja a románcokat, a flörtöt, szenvedélyt, abból is legjobban a bármilyent. Gyorsat, lassút, közepeset, kellemeset, érzelgőset, anélkülit, szenvedélyeset, szerelmeset, rövidet, hosszút, lazát, szorosat, komolyat… neki mindegy, csak valami legyen! Ébreszti a vágyat rendesen. Mindenre, amit szeretnél, jöt hoz, vagy szükséges. Nem érdemes ellenállni, nagy az erő, és ezzel sem szeretne mást elérni, mint valamire megtanítani.

Sok sikert hozzá! Folytatjuk hamarosan… Van még Patkány mondanivaló.

Személyes elemzés a hónapodról: Addig is sokat segíthet ha érdekel, ha érintve vagy ha kihasználnád minél jobban az erődet, vagy kikerülnéd a hónap buktatóit:

ide kattintva itt a lehetőség ezekre a hetekre egyéni elemzést kérni.

És az érzelmek még egy dolgot nagyon meg tudnak mozdítani, és ez a fizikai, lelki, szellemi egészséged. Ha törekszel az egyensúlyra ezen a téren is:

itt találod ennek a segítségét egy érdekes előadásban és az egyéni képleted melletti tanácsokban.

Köszönöm, hogy meghallgattál!

Áldott Víz energia hulljon rád ebben a hónapban!

Garbóczi Tünde

www.garboczitunde.hu / lejegyezte: Frenyó Krisztina

Knight Rider a magyar utakon

Michael Knightot nem büntették meg a tévében, és mindig megúszta ha borult. Borult egyáltalán? Ha már vezetsz Jól jönne a biztosítás. Mint a kutatásból kiderült, mindössze az autótulajdonosok 26%-ának van cascója is a kötelezője mellett.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2017-11-23.

Több millió Michael Knight országa vagyunk.

Ha KITT nem is jut mindenkinek, önbizalomból nincs hiány a magyar sofőröknél: ugyanis 62%- uk hasonlítja magát Michael Knighthoz, a Knight Rider legendás főszereplőjéhez magabiztos és lendületes vezetési stílusa miatt. A Generali friss kutatásából* az is kiderült, hogy a kihágások sem ritkák. A budapestiek gyorsan hajtanak, a fiatalok nagy része pedig nem áll meg a stoptáblánál.

A sofőrök 62%-a a lendületes és magabiztos Michael Knighthoz hasonlította magát
a Generali kutatása szerint, míg 18% Miss Daisy megfontolt és lassú sofőrjével tudott
azonosulni. Őrülten száguldozóként (Vin Diesel karaktere a Halálos iramban című
filmben) és nehézkes, ügyetlen vezetőként (Émilien, a nyomozó a Taxiból) mindössze a
válaszadók 2-2%-a határozta meg magát.

Sokan vezetnek kockázatosan: 54%-kal előfordul, hogy nem áll meg a stoptáblánál, a
fiatalabb, 18-29 éves korosztálynál pedig ez az arány közel 70%. A válaszadók több mint
felével (55%) megesik, hogy 130 km/óránál többel hajtanak az autópályán, a
budapestiek esetében pedig ez az arány még ennél is magasabb, 64%.

A férfiak többször szenvednek balesetet, és kevésbé tanulnak belőle
A férfiak nagyobb arányban voltak érintettek balesetben (53%), míg a nőknél ez mindössze
31%. Úgy tűnik, a nők többet tanulnak a bajból: csak 29%-uk nyilatkozta, hogy semmit
nem változtatott a történtek után, míg a férfiaknál ez az arány 51%. Azok, akik változtattak,
leginkább a nagyobb követési távolságra, az elsőbbségadásra és a sebességhatár
betartására figyelnek oda jobban.
Jól jönne a biztosítás.

Mint a kutatásból kiderült, mindössze az autótulajdonosok 26%-ának van cascója is a
kötelezője mellett. A legtöbben azonban csak kgfb-re költenek, arra is leginkább (33%) 25
000 és 50 000 forint közötti összeget, 24% pedig 15 000 – 25 000 forintot fizet ki erre a
célra. 19% viszont 15 000 forintnál is kevesebbet fordít rá.
Válasszunk olyan biztosítást olyan árak (díjszabás) mellett, amely fedezi a minőségi
szolgáltatást, hogy biztonságban érezhessük magunkat.

Kedves olvasóink, ezúton üzenem mindenképpen korunk Michael Knightjainak, hogy vezessenek óvatosan és mindig legyenek résen. Ne mobilozzanak és főként ne kihangosító nélkül tegyék mindezt a száguldó autókban. Rengeteg mobiltelefonos baleset végződik halállal! Ugye mindenkit várnak haza? Vigyázzatok az épségetekre, az utasaitok biztonságára. És végül, ám nem utolsósorban, ne feledjétek: Lassan járj, tovább élsz!

Frenyó Krisztina

Forrás: Generali

Mondd, te mit választanál? Beszélgetések Beával az Accessről és…

Vendégeim leggyakoribb visszajelzése alapján a jóleső békesség és könnyedség jelenik meg, sokkal kevésbé reagálnak érzékenyeken azokban a helyzetekeben, szituációkban, amelyek azelőtt felizgatták vagy dühítették őket.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2017-11-03.

” Ha igazán bármit választhatnál, mit választanál? Választanád, hogy igazad legyen? Választanád, hogy tévedj? Választanád, hogy legyenek szükségleteid vagy problémáid? Vagy választanád a totális választást és a végtelen lehetőségeket? A legnagyobb szabadság az életben, ami rendelkezésünkre áll, a választás képessége. A választás teremt. Amikor választasz, befogadod a tudatosság ajándékát. A tudatossággal több lehetőséget és választást érzékelsz és fogadsz be, és elkezdesz többet választani abból, amilyennek az életedet szeretnéd teremteni. “

Gary Douglas

Ismerek egy lányt, egy ideje. Cirka három éve. Úgy érzem, ez az idő bőven elég arra, hogy tudjam, értsem és tapasztaljam, szeretek e vele lenni. Amikor pár órát együtt töltünk, akkor csak mi vagyunk. Beszélgetünk, és valóban figyelünk egymásra. Vigyázzuk és tiszteljük az egymásnak szentelt időt. Minőségi, ajándék órák ezek. Amikor egy ember a lélektársad, azonos rezdülésű emberbarátod, akivel ismerettségetek valahová az időtlen időkbe nyúlik vissza, azt rögtön felismered. Tudni fogod. Egyszerűen összekapcsolódtok és megy minden a maga útján. Amikor egy emberben mindez benne van és még bónuszként segítődként is megjelenik az életedben, akkor barátom Ünnepet ülünk. Balogh Beátánál jártam.

Bea kedvesen betessékelt a hangulatos szentélybe, ahol friss, zamatos kávéval kínált, mert a jó kávét mindketten szeretjük. 🙂 Átöleltük egymást. Mély, simogató ölelés ez. Megnyugtató. Beszélgettünk, és rengeteg szunnyadó, valamint újkeletű téma, történés is a felszínre került. Spirituális, földöntúli és nagyon is gyakorlatias kérdések, válaszok, lehetséges értelmezések… jó ez, inspiráló, izgalmas társalgás, hiszen mindketten nyakig benne vagyunk az élet ilyenféle dolgaiban. Volt még egy kis csajos csacsogás, aztán a végtelen nyugalmat árasztó “kezelőben,”pár órára lelazultam. Szinte az ébrenlét és az álom határán lebegtem így, ki tudja meddig, míg Bea szelíden kedves szavaira “tértem vissza a földre”.

F. K.: – Mindig is közel állt hozzád a spiritualitás, a “földi dolgokon túl, a megfoghatatlan”

ismerete, megismerése. Ahogy én látlak, egy sokoldalú, két lábbal a földön álló, ám mégis

szárnyaló nőként éled meg a mindennapjaidat. Mesélj egy kicsit magadról, honnan indultál és

mi volt az első inspiráció, amely rávezetett erre az útra, amelyen most jársz?

Beszélg Istennel

B.B: – 2009-ben, Édesapám halála terelt a spritiuális dolgok világa felé. Még az év karácsonyán ajándékba kaptam Neale Donald Walsch – Beszélgetések Istennel című könyvét, ami óriási erővel hatott rám, mondhatni az egész életszemléletemet megváltoztatta. Tetszett, hogy az emberi élet valamennyi aspektusát érinti a könyv. Felveti a legtöbb kérdést, amelyet időről időre fel szoktunk tenni életről, szeretetről, hivatásról és elhivatottságról, emberekről és kapcsolatokról, jóról és gonoszról, bűnről és bűntudatról, megbocsátásról és megváltásról. Úgy érzem, a lehető legjobbkor került elém a könyv, rengeteget formált rajtam.

F. K: – ‘…Bars. Rengeteg helyen találkozhatunk vele. Mit jelent számodra és miként kerültél vele kapcsolatba? Mi az a plusz, amit ad neked?

Bea kezel fekvő

B.B: – Az Access Consciousness, több mint 20 éve van jelen világszerte, ebből 173 országot érintve Magyarországon is egyre népszerűbb. Kis hazánkban már többen tartanak Bars tanfolyamokat, szerveznek csere-bere napokat, jó hangulatú klub esteket. Számomra az Access Bars igazi áttörést hozott. Egy éber, könnyed szemléletváltást, amivel stresszementesebben, lazábban élem meg a mindennapjaimat.

Mindannyian tapasztalhatjuk, hogy az állandó agyalás, kikövetkeztetések, beragasztások meg tudják“ölni” az embert.

Bea kezel Balatonpart

Rengeteg emberrel találkozom, akik küzdelemmel élik az életüket, egy helyben toporognak. Ugyanakkor vágyják a változást, de nem tudnak elindulni, vagy már kipróbáltak mindenféle módszert, de egy sem hozott számukra valódi javulást. Nos, az Access ebben nyújt egy komplex segítséget, hogy valami új, és más áramolhasson az életedbe lehetőségek formájában. Tágítja a teredet, amivel sokkal nagyobbat teremthetsz, mint amit valaha is el tudtál képzelni. Sokfajta gyógyító eljárással találkoztam már, de ennél egyszerűbben és dinamikusabban működő kezelést ezidáig nem ismertem.

F. K: – Mit csinálsz, amikor “Bars-ozol”, kezelsz? Mit érzel közben és hogy hat rád a kezelés?Amikor elkezd működni az energia, és odaadod magad az ,,élménynek”, ez téged is kifáraszt gondolom fizikailag egy idő után. Hogyan tudod ezt ,,kezelni”, egyensúlyba hozni?

Be akezel oldal

B.B: – Minden hozzám érkező vendég más problémával keres meg, ezért nincs egyforma

kezelés. Nagyon fontos, hogy mindketten egyaránt komfortosan érezzük magunkat a

kezelés ideje alatt. Szerencsésebb, ha nincs kommunikáció, sőt mitöbb kifejezetten jól

tud hatni, ha a vendég menetközben belealszik, ezáltal még befogadóbb és hatékonyabb

az oldás. Vendégeim leggyakoribb visszajelzése alapján a jóleső békesség és könnyedség

jelenik meg, sokkal kevésbé reagálnak érzékenyeken azokban a helyzetekeben,

szituációkban, amelyek azelőtt felizgatták vagy dühítették őket. Mivel a kezelés tiszta

energiával történik, óhatatlan, hogy rám is hat, de ezt a megfelelő technikákkal

könnyedén balance-ba lehet hozni, így örömteli és nem leterhelő a számomra.

F. K: – Mondd egy-egy szóban mit jelentenek számodra ezek a kifejezések?…

Szeretet, Harmónia, Segítség, Szerelem, Hivatás?

B.B: – Huh. Szép, erős szavak.

Szeretet: A létező Örök, a Minden.

Harmónia: lelki béke

Segítség: önzetlenség

Szerelem: mentális káosz

Hivatás: szolgálat

F. K.: – Bea, hol tud téged megtalálni az, akinek szüksége van egy ilyen ,,találkozásra, érintésre” és változásra? Aki változtatni akar, aki pont téged keres?

B.B: – Októberben csatlakoztam az Új Élet Studió csapatába, ahol szeretettel

várom a hozzám fordulókat, illetve egyéni bejelentkezés alapján, a Facebook-on vagy

telefonon. Ezenkívül az idei Természetgyógyász Fesztiválon is elérhetnek a kedves

érdeklődők.

F. K.: – Melyek a közeli, s’ távolabbi céljaid az életedben? Mit szeretnél elérni ezen a pályán? Úgy

érzed, hogy megtaláltad azt, amely a te életeladatod?

B.B: – A gyógyítás mindig is a szívügyem marad, szép s’ egyben nemes feladatként tekintek rá, ami – úgy érzem – már végígkíséri az életemet. Ezenkívül más területekkel is foglalkozom: vezetek egy saját brand-et, ami üzleti kapcsolatépítéssel egybekötött borkostólóról szól. Business Wine névre hallgat. Emellett zenekari menedzserként tevékenykedem a Mana Mana Records kiadóban. Hiszem és tudom, hogy a lehetőségek tárháza végtelen mindenki számára, így bármilyen dolog, ami hozzájárulás az életemhez, örömmel fogadom és választom. 

Szerkesztői végszó

Bea kezelése után kissé még “szédelegtem”, ám fizikai és lelki síkon is

beindultak az energiák még azon nyomban. Nyilvánvalóan érzékelhetővé vált a változás

a rezgésszintem megemelkedésében és a hangulatom felfelé ívelésében egyaránt.

Ha lefesthetném a színét a lelki állapotomnak, akkor úgy másnap estig biztosan mélynarancs és

éjkék színekben pompázott, arany beütésekkel. Még Bea keze a fejemen pihent, amikor

megcsörrent a telefonom és egy váratlan hívás érkezett egy kedves baráttól.

– Rég nem beszéltünk –

Egyszeriben elkezdtek rendeződni a dolgok a háttérben és az energiák új

utat törtek maguknak. Most már csak rajtam múlik minden, na jó azért még ellátogatok Beához

is pár alkalommal. Nem mintha nem lett volna elég ütős az egyszeri alkalom, de mit tegyek,

amikor olyan jó nála lenni.

🙂

Frenyó Krisztina

Balogh Beátához itt találsz utat: https://www.facebook.com/balogh.beata

balogh.bbeata@gmail.com

Kapcsolat: + 36 20 294 2794

Itt a disznó és kitúr mindent, Garbóczi Tündével

Ha gondod van a közérzeteddel, és tennél, döntenél, lépnél, vagy csak érdekel ez az életterület, akkor írd be a naptárba: november 18-án szombaton délután 14:00 órától Kaposváron előadást tartok „Egészség és Betegség a Sors szemével” címmel.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2017-11-02.

Garbóczi Tünde ismét megmondja. És milyen jól teszi. Írásai mindig cselekvésre késztetnek, miközben lazán és mosolyogva közvetít, üzen és sarkall az újabb változtatásokra, változásokra. Valahogy nagyobb kedvvel indulunk neki a napnak és a hónapnak is Tündivel. Személyes elemzéseivel már sokaknak segített, most itt az alkalom, hogy ti is keressétek őt, Addig is, fogadjátok szeretettel a Disznót, – azaz Garbóczi Tünde november havi elemzését – és engedjétek be otthonotokba. Ne féljetek, bár lehet, hogy egy kis felfordulást csinál, ám a végén még megköszönitek neki.

Kedves Földi Angyalolvasó!

Csodás és régóta várt hónap elé nézünk… Kezdés: 2017. november 07. 13:39

Laza feladatok, szerencsés változások, kevés erőfeszítéssel nagy eredmények…
Ha egy ideje már úgy érezted, hogy be van állva az élet, semmi nem mozdul és tenni sem tudsz ellene, akkor jó hírem van, itt az idő, amire vártál, indul minden, de úgy rendesen.
A fő életterületek az egészség, a szórakozás és a társasági élet.
A fő feladatok pedig a határozottság, a türelem és a hit.

Nagyon jól hangzik, igaz? Végre egy hónap, amit nagyon szeret és alig várt az év Kakasa is. Ilyenkor nem veszekszik, nem szájal és nem is piszkálódik senkivel, mert jól érzi magát a Disznó társaságában és rá figyel. Jól is teszi, mert ugye nincs nap feladat nélkül, ezért a hónap is hoz bőven elfoglaltságot…
Nagy szerencsét, bőséget, vigasságot ígér, de pár apróságot kér cserébe. Ha teljesíted, nagy lesz az öröm, a változás, vagy éppen, amit szeretnél, ha nem, akkor is megjár az ajándék, csak nem azt kapod, amit kérsz, hanem amit a Disznó jónak lát. A különbség az, hogy az utóbbi esetben semmi beleszólásod nem lesz a dolgok alakulásába, az előzőben viszont mindent irányíthatsz.
Vagyis vagy lépsz, ahogy akarsz, és teljesedik, amit szeretnél, vagy maradsz a csücsülődön, és amikor kilökik alólad a tuskót, amin ültél belemehet pár szálka a fenekedbe.

Arról van szó, hogy az energiák akkor tudnak kiteljesedni egymás mellett abban a formában, ahogy meg van írva, ha mindenki adja önmagát, hozza azt, amire született és teszi a dolgát. Ez lesz a hónap első és legfontosabb feladata, felvezetése a fentieknek.
Tudd, hogy mit szeretnél, döntsd el, hogy merre indulsz, és lépj egyetlen egyet úgy, hogy nem fordulsz vissza. Ez a teremtés Szenthármassága.

Amivel találkozhatsz, ami feladat, és ami miatt esetleg nem lépsz, az egy kis bizonytalanság lehet. Jól csinálom? Jó döntést hozok? Jó úton járok? A belső hangodat elnyomja most a Disznó visítása azért, hogy megerősödj önmagadban. Bizalom, önbizalom, kitartás a hited, az elveid és önmagad mellett. Vagyis ne hallgass most senki Másra, mert csak Te tudod a tutit a saját dolgaidban.

Ezért a Disznó hónap legfontosabb feladata a határozottság… vagy ha ez nem megy a hónalj alól, csak rángatod a vállaidat, akkor az a minőségű döntéshozatal fontos lehet, ami után már nem gondolkozol visszafelé. Döntöttél, kész, és mész… A hónapban jelenlévő minőségek ezt fogják Tőled kikényszeríteni. Nem gond, ha inkább előtte egy kicsit többet agyalsz, mint máskor, de amikor már meg van, hogy merre, akkor engedd el az agyalást.

A Disznó ebben nagy mester, nem néz hátra, és ezt szeretné Tőled is.
Minden hónap a saját profizmusából szeretne átadni valamit, Röfi ezt választotta ebben az évben. Van egy bölcs keleti mondás: „Úgy jó, ahogy lesz!” Tipikus, „jól döntöttem” Disznó mondat. Lépett valamit, és már el is fogadta az eredményét. Benne van az optimizmus, a hit, az önbizalom… A tradicionális asztrológia is hordozza ezt a minőséget a szintén novemberben kezdődő Nyilas jegyével…

Ez fogja átszőni az egész hónapot, ez az a fő vonal, ami mindenki életében valamilyen formában megmutatkozik. Lehet, hogy észrevétlenül. Van, akinek ez egyszerű, szinte nem is feladat, az élete csupa döntés, eredmény elfogadás és tovább lépés. Ügyes!
Viszont lesz, aki nehezebben áll ki az elképzelései mellett. Ők azok, akik alapból nem tudnak felelősen dönteni, mindig másokra hallgatnak, amolyan követők, csinálják, ahogy a többiek. Ezzel sincs persze semmi gond, de most pár hétig rá lesznek kényszerítve, hogy a saját életükben megtanuljanak legalább az apró ügyeikben döntéseket hozni. Lehet, hogy csak néha nemet kell mondaniuk valakinek, legyen az barát, társ, pár, főnök… bárkinek, aki eddig döntött helyettük.

A Disznó idején el kell dobni minden megfelelést, érdemes kiállni önmagunkért, a hitünkért, az elveinkért és adni azt, akik vagyunk. Persze mindig jó lenne, de most november 7-től egészen Mikulásig feladatként is megjelenik egy-egy helyzetben, ami befolyásolhatja a Sorsot. Figyelj erre, mert lehet, hogy egy kis döntés, amit másként hozol egész életedre hatalmas és pozitív(!) hatással lesz.

Ez a Disznó ajándéka. Keveset kér, sokat ad. Imádni való, igaz?

Ha érdekel, hogy személy szerint neked mi a dolgod ebben a hónapban…
vagy hogy mi az a terület és azon belül a feladat, aminek neki kellene menni, mert a Disznó nélküled is kitúrja a föld alól, ha akarod, ha nem…
Főleg javaslom, ha ebbe beletartozik az egészségeddel való törődés! Lejjebb elolvashatod, hogy miért.

Itt a link, ahol megrendelheted a hanganyagot, ami csak rólad és a hónapodról szól.

Persze ezek csak javaslatok lesznek, melyek segíthetnek a saját, felelős és végleges döntéseidben…

Kiemelnék egy fontos dolgot, az egészséget. A legaktívabb terület lesz a Disznó körmei alatt… Sok minden változhat, ha teszel érte, de akkor is, ha az orrodat a földbe dugod, csak úgy nem biztos, hogy tetszeni fog az út vagy az eredmény…
Ez legyen az egyik figyelmeztetése a hónapnak! Egészségre fel! Épp ezért kapd a kezedbe, amit lehet és hajrá egészség!
Mozognod kell többet? Akkor állj fel a puffról és menj el egyet sétálni.
Sokat zabálsz, és úgy érzed magad, mint egy Disznó? Akkor erőltesd meg magad és egyél kevesebbet, vagy böjtölj egy napot legalább. Csak ne hagyd, ha a szíved mást mond, mint ahogy megszoktad, vagy tudod, hogy nem jól csinálod.
Agyad bamba, lelked nyúzott? Erre van egy tuti módszer, a meditáció. Nem kell sok, nem kell vezetett, nem kell Mesterrel. Ülj le, figyeld ahogy kapkodod a levegőt, ezzel törődj. Csak szívd és fújd. Ha jön egy gondolat, vagy beindul az agyad, semmi gond, mindenkinél van ilyen, nyugi, tudsz meditálni, esetleg több idő kell. Csak vedd észre, és dönts úgy, hogy megint a légzéssel foglalkozol… És már ott is vagy újból. Lassan megtanulsz koncentrálni, önmagadra figyelni és türelemmel lenni. Ezután pedig csak ülj, majd ülj és ülj. 10-15 percig, több nem is kell, de ezt naponta. Így nyugszik le mindened, pár alkalom után pedig már ez lehet az általános állapotod… Vigyorogsz és békés leszel, lebegsz minden cucc nélkül…

Ezektől a döntésektől tested életre kel, megfiatalodik, fittebb leszel. Ahol pang a Chi, ott utat tör és felélénkül, ahol pörög és túltölt, ott csillapodik, megnyugszik, teljes harmóniába kerülsz.

Böjt, diéta, fogyókúra most sikerre van ítélve! Gyógyulás, rehabilitáció, életmódváltás erőfeszítések nélkül menni fog! Persze tettekkel, csak sokkal gyorsabb és nagyobb eredményekkel, mint máskor. Test, lélek, szellem jobban együtt van, de figyelem! Jobban is befolyásolják egymást, úgyhogy óvatosan mit gondolsz, hogy érzel, vagy mit teszel, mert minden felfokozódik, nem csak, ami érted, hanem az is ami ellened! Főleg, ami az egészséged ellen történik!

Ha gondod van a közérzeteddel, és tennél, döntenél, lépnél, vagy csak érdekel ez az életterület, akkor írd be a naptárba: november 18-án szombaton délután 14:00 órától Kaposváron előadást tartok „Egészség és Betegség a Sors szemével” címmel. Helyszín egyeztetés alatt, de erről még kapsz bővebb tájékoztatást, ha pedig nem tudsz eljönni, akkor sem maradsz le semmiről, ha kíváncsi vagy rá.

A további jó hírek: Buli és vidámság hajnalig a barátokkal… szerelem és érzelmek a fellegekben… szenvedély és élvezetek a párák között… sikerek és karrier a munkában… pénz és bőség a tárcában… kaja és pia a spájzban… Szóval lesz itt minden, ha szeretnénk, az ár itt is egyetlen döntés, majd az első lépés, és az előre tekintés.

Még egyszer a link a személyes hónap elemzéshez.

Sok sikert kívánok ebben a laza, változékony és vidám hónapban.

Köszönöm, hogy meghallgattál!

Garbóczi Tünde
www.garboczitunde.hu

Lejegyezte, tovább adta: Frenyó Krisztina

A lélek játéka, avagy egy felemelő társas, Laurával

Megszállottságig belefolytam ebbe a csatornába. Szívem zakatolt az izgatottságtól, mert éreztem, hogy nem vagyok egyedül, hogy terelést és támogatást kapok a z Univerzumtól. Párhuzamosan pedig éreztem a felelősséget is, hogy „tisztán” kell lehoznom minden információt.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2017-10-30.

“A szeretet szabadon áramlik, feltétel nélkül. Legjobb tulajdonsága, hogy csak úgy van. “

Salamon Laura

Laurával a találkozásom egy véletlenszerű telefonhívással kezdődött, bár abban hamarosan megegyeztünk, hogy egyikünk sem hisz a véletlenekben. Amikor a különös weboldalra “tévedtem,”már tudtam, hogy ismét közelebb kerülök életfeladatomhoz, hiszen valami “megfoghatatlan ismerősre” találtam itt. Egy misztikusnak tűnő, mégis teljesen átlátható világba csöppentem, egy olyan lány jóvoltából, aki bár angyali tulajdonságokkal van megáldva, ennek ellenére igencsak két lábbal áll a földön. Laura, másnevén Lola, – erről majd egy későbbi interjúban esik szó – sokat mesélt nekem egy bizonyos társasjátékról, amelyet ő keltett életre, és ami már eddig is sokak mindennapjait megváltoztatta. Szűnni nem akaró kíváncsiságom folytán ellátogattam hát a Lolaverzumba és magam jártam utána a Csodának. Salamon Laura Önismereti tanácsadóval, az Atlantisz emlékezete alkotójával és tulajdonosával társasoztam.

Miután megérkeztem és megpróbáltam az ajtón kívül hagyni minden terhemet, ráébredtem, hogy pont azt nem hagyhatom odakint, hiszen épp azért jöttem, hogy kijátsszam magamból amit csak lehet. De rég is játszottam már. Laura egy kancsó meleg teával várt és amikor leültünk az asztalhoz, akkor kezdődött valójában csak a történet. Az én történetem.

Dobtam, épp úgy, akár csak egy mezei társasjáték során, kockával. Sejtettem, hogy nem mindennapi élményben lesz részem, ám a “kártyalapok” húzása, a feladatok, melyeket a játék osztott számomra, minden elképzelésemet felűlmúlták. Ugyanúgy lépegettem a társas – mezőn, mint mondjuk egy Monopoly közben, csak éppen itt érezni lehetett a játék súlyát. Mintha a testemen kívül a lelkem is játszott volna. Olyan érzésként éltem meg, mintha a belső gyermekem hirtelen kilépett volna onnan bentről és önfeledten játszott volna a szobában. Voltak lépések, ahol megtorpantam, és melyeken hosszasan elidőztem. Játék közben, komoly témák kerültek a felszínre egy-egy üzenet által és a kövér könnyek úgy potyogtak alá a napfényben megcsillanó padlózatra, akár az üveggolyók. Érezni lehetett a Lolaverzumban a JELEN-LÉT erejét. Egy másik világét, egy messze távoli dimenzió érintését, amely emlékeket csalt elő a legbensőbb rejtekünkből. Hárman voltuk a helyiségben: Lola, a Lélek Játéka, és én, bár meggyőződésem, hogy sokkal többen voltunk akkor ott EGYÜTT! Az emlékezet különös játéka ez, és amúgy is nehezen lehet leírni egy megfoghatatlan állapotot, mert nincsenek szavak, amelyek visszaadnák ezt a Gyönyörűséget, Atlantisz emlékezetét.

Hogy kell e félni ettől a játéktól? Az attól függ. Mitől? Leginkább tőled. És attól, hogy mersz e szembenézni saját MAGaddal, a MÚLTaddal, a VALÓságoddal és a kudarcként megélt gócpontjaiddal. Hogy vállalod e azt, hogy akár zokogásban törsz ki egy – egy szó hallatán és, hogy a végére lehetséges, hogy átmenetileg lemerülsz, mert rengeteg energia szabadul fel benned és körülötted. Személy szerint, én úgy gondolom, hogy mindenki akkor jut el oda, ahol épp tartózkodik, amikor megérett rá. Mindent megkapunk a maga idejében és bár megerőszakolhatjuk a sorsot a dolgok előrehozataláért, keményen megfizetünk érte. A végén úgyis csak akkor érkezhet el hozzánk az ajándékunk, amikor kellően megértjük az összefüggéseket. Mint egy háló, a MÁTRIX-ban, ahol minden, mindennel összkapcsolódik. No, épp ilyen ez a játék.

Lola ott ült mellettem és végig bátorított, végtelen nyugalommal “vezetett”, szinte meg sem szólalt, csak ha már nagyon kellett. Hagyta, hogy a játék utat törjön magának, akárcsak a LÉLEK, bennem. Gyermeki izgalommal húztam egymás után a lapokat, az aprócska zsákból a csöppnyi kártyákat és egymás után jártam a kérdésköröket, majd épp ilyen lelkesen vártam a megerősítéseket. A játék, számomra valóban a LÉLEK TÉRSASJÁTÉKA, hiszen bármilyen furcsán hat is, a kérdezz – felelek sorrendben, mintha a tudatalattink beszélgetne önmagunkkal. Olyan zseniálisan állt fel a rendszer az asztalon, akár egy katonai stratégia, minden a maga helyén és idejében. Óriási felismerések követték egymást a közel két óra folyamán. Néha meg-meg álltunk egy kis tea – szünetre és mély levegőt szívni. Kellett.

Ki gondolná, hogy az erőszakkal kapcsolatos kérdéskörre épp egy társasjáték rakja fel a pontot. Gondolhatjátok, hogy meglepődtem, amikor egy évek óta húzódó régi lerakódásnak nyomai tűntek fel a játék során. Meglepődésemet csak fokozta, hogy minden egyes dobással közelebb kerültem a felismeréshez, a megértéshez. Elkezdtem emlékezni. Mindenre. Végül, mint egy szikrázó üstökös, a Lélek Játéka adta meg a választ, egy még a gyermekkorból itt maradt hitrendszer árnyékának. Hatalmas sóhajok törtek fel, valahonnan nagyon mélyről. Eddig azt gondoltam, ilyen mélység nem is létezik. Pedig de!

A nagy felismerésben fel sem tűnt, hogy hosszú órák teltek el a Lolaverzumban. A jóleső csend, a bennünket körülölelő nyugalom minden hirtelen érkező indulatot, erőteljes érzést lecsitított. El kell, hogy mondjak nektek valamit. A játék kezdetekor és közben is meghatározhatatlan fizikai fájdalmak gyötörtek, melyek megpróbálták elvonni a figyelmemet a megértésről. Nem sikerült nekik. Azért néha az ego megpróbált felülkerekedni, ám ő is alulmaradt. Amikor végül a játék kidobott és valóban eljutottam a megértés szintjére, a fájdalmam még akkor sem szűnt, sőt sokkal inkább felerősödött. Laura kicsit aggódott értem, hogy mi lehet ez nálam, mert korábban játék során még nem látott ilyet…. Mivel nem először történik velem, én már kevésbé féltem, csak zavaró volt, hogy a bal oldalam ennyire érzékeli a változásokat és mindezt heves nyilalásokkal, erőteljes zsibbadással jelzi felém. Elbúcsúztam Laurától és az ajtóból még visszapillantottam a szobára, a szobára, ahol megértettem valamit. A szobára, ahol otthagytam valamit, amelyet olyan régóta cipeltem magammal, hogy még a szívem is belezsibbadt. A játék során fellépett fizikai fájdalmakat nem a játék okozta, egyszerűen én így éltem meg. Személyes tapasztalat. Valószínüleg nálam így oldódtak a történések. Amint a levegőre értem, a testem is kezdte követni a lelkemet. Tudatára ébredt, ám órákba tellett, míg a fájdalom is odébb állt, mert már nem tudott velem mit kezdeni. Megértettem a lényeget.

Frenyó Krisztina

Szerkesztői végszó

Ezt a játékot játszani kell, egyedül, együtt, ahogy jólesik. A szabályok épp úgy jelen vannak, mint általában a társasjátékok során, azzal a különbséggel, hogy minden válasz külön értelmezést nyer a játékosok által. Úgy alakul a játék, ahogy a játékos lelke keresi az utat. Bármi lehetséges, és minden megtörténhet. Itt valóban csak a képzelet szabhatja a határokat. Mindenkinek csak ajánlani tudom, aki közelebb akar kerülni önönmagához, a saját lelkéhez, vagy csak egyszerűen játszana egy jót, felszabadultan, könnyedén. Számomra megkönnyebbülést, és hatalmas oldódást hozott a Lélek játékával létrejött találkozás, amely felébresztett bennem oly sok szunnyadó álmot, hogy végre saját útjukat kezdjék járni velem együtt.

Egy picit még a játékról, Salamon Laura tolmácsolásában:

Atlantisz emlékezete – A lélek játéka, az én történetem

“Életemben először Atlantiszról édesapámtól hallottam. Gyerek fejjel szájtátva hallgattam az apu elbeszélését arról a civilizációról, mely fejlettsége ellenére, önmagát sodorta bajba, özönvizet generálva pusztította el társadalmát. A titokzatos földrész teljesen víz alá süllyedt és eltűnt a kontinensek közül.

Tinédzser koromban tisztán érzékelő képességem kezdett szépen keretbe rendeződni, ami gyerekkén inkább ösztönös módon működött, ekkor elkezdett szépen felcímkézett definíciókkal alátámasztott belső erővé változni. Ekkor kezdtem el szörfözni a láthatatlan világ rejtelmeiben. Tudásszomjam végtelen volt. Így kerültem közelebb Atlantisz energiáinak létezéséhez. Kapargattam a felszínt. A föld energetikai légkörében nagyon sok információ lenyomat maradt. Ezekből próbáltam információt nyerni. Talán mondanom sem kell, nem elégítette ki kíváncsiságomat. Amit lehetett, elolvastam a témában, de a hiányérzetem megmaradt. Mindig az az érzés maradt, hogy körbe járják a témát, de a lényeg elsikkad. Angyal kommunikációs tanfolyamra vezetett tovább az utam. Itt ismét előkerült Atlantisz és az atlantiszi angyalok tábora. A tanfolyam végére megvilágosodtam, hogy amit ösztönösen művelek, azt tanítják angyal kommunikációnak. Így világosodtam meg, hogy az angyalok mindig is jelen voltak az életemben. Ettől a ponttól kedve még tudatosabban próbáltam bevonni őket hétköznapjaimba és együttműködni. Lassan körvonalazódott bennem Atlantisz: szimbólumai, angyalai, kristály tudása, de ez még mindig nem volt elég. Rá kellett lépnem az önismeret ösvényére és bejárni azt a közel 20 évet a saját életutammal, érzelmi és tudati tapasztalataimmal. Meditációs foglalkozásaimon számtalanszor nyílt meg az atlantiszi kapu és szinte csoportos „fantasy utazásban” tudtunk részt venni. Társaimtól is sok-sok kiegészítő információt kaptam. Köszönet érte! 2016 Januárjában ültem kis lakásom szobácskájában, mikor hihetetlen ihlet szállt meg. Elmémben meneteltek a szavak, kezem már-már szinte lassú volt, hogy kivitelezze a jegyzetelést. Megszállottságig belefolytam ebbe a csatornába. Szívem zakatolt az izgatottságtól, mert éreztem, hogy nem vagyok egyedül, hogy terelést és támogatást kapok a z Univerzumtól. Párhuzamosan pedig éreztem a felelősséget is, hogy „tisztán” kell lehoznom minden információt. Megküzdve emberi korlátaimmal. Ebben az extázisban csücsülve órákon át csak jegyzeteltem. Alig hittem el, de végtelenül élveztem a folyamatot. Egyszer csak eljött a pont, tudtam, hogy a tovább haladáshoz, látnom kell a játék mezejét. A jegyzetekben szavak szintjén ott voltak a kulcs kifejezések: szabad körforgás mezeje, lélek ösvény…. de hirtelen szükségem volt az ábrára. Metatron arkangyal sietett segítségemre, hozta a híres kockáját és bátorított, csak hangolódjak rá, a szakrális geometria meg fogja mutatni nekem a „pályát”. Skicceket készítettem szabad kézzel. “

Az Atlantisz Emlékezete, avagy A lélek játéka társasjátékról bővebben:

A játék honlapja: www.alelekjateka.hu

http://lolaverzum.wixsite.com/lolaverzum/atlantisz-emlek

FB: https://www.facebook.com/alelekjateka/

Frissítsd fel magad szegfüszeggel

Az aprócska rügyben, – melyet mi általában illatos termésnek hívunk – található egy eugenol nelnevezésű vegyület, mely az egyik leghatékonyabb gyulladáscsökkentő.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2017-10-21.

Nyakunkon az ősz és szeszélyesebb, mint valaha. Míg éjszaka didergősre fagyunk, és hajnalban álmos arccal és összeragadt szemekkel araszolunk a ködpárás dugóban, délelőttre már a 25 fokos melegben vetkőzünk ingujjra. Ilyenkor nem csak ingerültebbé válhatunk, hanem a megfázás is könnyebben utolérhet bennünket, ha nem vagyunk elég körültekintőek és óvatosak. Épp olyan ingadozóvá válhat a hangulatunk és a közérzetünk, akár az időjárás. Nézzünk körül a házunk táján, mely fűszerekkel kerülhetünk frissebb és egészségesebb állapotba. Elsőként jöjjön a csodálatos szegfűszeg.

A középkorban a szegfűszeg számított az egyik legértékesebb és legritkább fűszernek Európában, így több expedíciót is indítottak a fűszerek őshazájának felkutatására és leigázására. A hosszas keresgélés után 1522-ben Magellán egyik megmaradt hajója, a Victoria tért vissza jelentősebb mennyiségű szegfűszeggel és szerecsendióval. Igaz, Magellán egy – Maktan-szigeteken folyó – harc közben 1521-ben meghalt, de a maradék legénység megtalálta az ültetvényt, és alaposan megpakolta a hajót, mielőtt visszaindult volna Európába.

Már az ókorban is ismert volt a szegfűszeg emberi szervezetre gyakorolt gyógyhatása A szegfűszeg egyfajta csodaszer, mely könnyen elérhető és számtalan jótékony hatását élvezhetjük a mindennapokban. A gyógyító hatásán túl, a gasztronómiában is jó ideje használják fűszerként, különféle főtt és sült ételek ízesítésére. Valószínüleg, a szegfűszeg, mint olyan, majdnem mindenki számára ismert, és nagyanyáink, anyáink konyhájában megtalálható, ám nem kell karácsonyig várnunk, hogy asztalra kerüljön, hiszen hétköznapi kincsre lelhetünk ebben az ünnepélyes kis fűszerben. A rózsaszín, alig fél centis rügyeket kézzel gyűjtik be, és addig szárítják, míg el nem éri az általunk is ismert mélybarna színét és állagát. Illatát messziről felismerni, már csak a belélegzésével is sokat javíthatunk állapotunkon, igaz, mind mindent, ezt is mértékkel tegyük.

Mire jó a szegfűszeg?

Az egyik legtekintélyesebb és egyben legapróbb gyulladáscsökkentő

Az aprócska rügyben, – melyet mi általában illatos termésnek hívunk – található egy eugenol nelnevezésű vegyület, mely az egyik leghatékonyabb gyulladáscsökkentő. Hosszas kísérletek során kimutatták, hogy a szegfűszeg a makacsabb gyulladásokat is 15-30%-al csökkenti. Olyan flavonoidokat és antioxidánsokat tartalmaz, melyek szintén erős gyulladáscsökkentő tulajdonsággal rendelkeznek. Az illatos 100%-os szegfűszeg olajat használhatjuk masszírozásra, és borogatásként is, amely nyugtatja az ízületi gyulladásokat. Pár cseppje vízben oldva a párologtatóba téve csodás tiszta légkört és frissességet teremt az otthonunkban.

Fantasztikusan hat a fogfájásra, mely kínos perceket, órákat okozhat mindnyájunknak. Amikor nincs lehetőségünk orvoshoz rohanni, és kell egy gyors “beavatkozás”, a szegfűszeg azonnali segítségünkre lehet. Enyhe érzéstelenítő, nyugtató és gyulladásgátló hatása miatt hatékonyan enyhíti a fogfájást. Egy kis vattapamacsra, – fülpiszkálórudacsja – csepegtessünk szegfűszeg olajat és ecseteljük át vele a fájós, gyulladt fogat. Megvéd a fertőzések ellen is. Ha nincs otthon olajunk, óvatosan rágjunk el néhány szegfűszeget.

Számos jótékony hatása mellett, enyhíti az émelygést és a hányingert is

Olaja hatékonyan csökkenti a sokszor ,,csak úgy ránk törő ” hányingert is. Házi öblögetővel enyhíthetünk apanaszokon. Vegyünk tíz szegfűszeget, keverjük el egy kevés tamarind pasztával és vízzel, majd igyunk a keverékből naponta kétszer.

Szegfűszeg olaj bőrirritációra / bőrpír, ekcéma és sompolygó társai

Mivel a szegfűszeg olaj csípések, égési sérülések, zúzódások, horzsolások esetén önmagában csíphet és viszketést idézhet elő, keverjük el egy kevés olívaolajjal. Hatékonyan enyhíti még a terhességi csíkokat, illetve a fáradt – bőr érzetet és duzzanatot.

Torokfájásra, megfázásra, légúti fertőzésekre

Enyhíti a torokfájást, és csökkenti a száraz köhögés tüneteit. Melegítsünk fel egy csésze vizet, majd tegyünk bele tíz csepp szegfűszeg olajat, és édesítsük egy kevés mézzel. Naponta 2-3 alkalommal fogyasszuk. Ha nincsen olajunk otthon, akkor szegfűszegből is készíthetünk főzetet. Hatékonyan enyhíthetjük az arcüreggyulladást, ha mindkét orrlyukon ugyanannyi mennyiségű őrölt szegfűszeget szippantunk fel. Csak óvatosan! Jobb, ha a “kevesebb mindig több” elvét követjük itt is.

Friss lehelet, biztonságos fellépés, természetes randiguru

A legtöbb szájspray-nak, és torok-öblítő víznek az egyik alapanyaga a szegfűszeg. Ma már a bio és öko fogkrémekben, sőt a rágógumikban is megtalálható eme ízes fűszer. Frissíti a leheletet és fertőtlenít is. Csak úgy rágcsáljunk el néha egy kevés szegfűszeget, és máris üdébb lesz a leheletünk, és nem utolsó szemponként megemlítem, hogy randi, találkozó és előadás előtt is jól jön, ha van néhány szem a táskában. Magabiztos fellépést érhetünk el, míg egy lépést is teszünk az egészségünkért közben.

Emésztésjavító

Kíméletesen segíti a gyomor működését, ezáltal javítja az emésztést, de ajánlott hasmenés, hányás, puffadás ellen is. Hatékonyan elpusztítja a bélférgeket, parazitákat is. A szegfűszeg olaj viszont irritálhatja a gyomrot, ezért inkább főzet formájában fogyasszuk.

Afrodiziákum

Nyugtatóként is használatos, azonban a szegfűszeg az egyik leghatékonyabb afrodiziákumnak is bizonyult. A férfiaknál pedig megakadályozza a korai magömlést.

Mindennapi stresszeinktől ments meg uram minket

Egy csipet bazsalikomot keverjünk el, 4-5 szem szegfűszeggel, egy kevés kardamonnal és mentával, és készítsünk belőle nyugtató teát. Fogyasszuk naponta, közben pedig párologtassunk szegfűszeg olajat.

Cukorbetegség ellen

Bizonyos kutatások alapján kimutatták, hogy a szegfűszegben található eugenol eredményesen segíti a vércukorszint csökkentését. Természetesen a megfelelő étrend és az orvosi utasítások betartása is ugyanilyen fontos.

Rákellenes hatású

Egy tanulmány alapján kimutatták, hogy a szegfűszeg hatékony a tüdőrák ellen. Egyelőre embereken végzett kísérletek még nem bizonyítják az eddigi eredményeket. Megelőzésként akkor is azt tanácsolom, hogy lehetőség szerint a fahéj rokontársával együtt rendszeresen szedjétek ti is. Újságíróként és biokozmetikusként is szívből kívánom a legjobbakat!

Becsüljük és használjuk minden nap ezt a kicsiny, ám annál erősebb fűszert az egészségünk és jó közárzetünk érdekében, hiszen volt, hogy nem juthattak hozzá ilyen könnyen az emberek. A szegfűszeg (Syzygium aromaticum, régi nevén: Caryophyllus aromaticus) a 18. századig csak őshazájában, a Maluku-szigeteken termett, és halálbüntetés járt annak, aki ki akarta csempészni.

Frenyó Krisztina

— folytajuk —

Képek és egyéb anyaggyűjtés forrása: http://www.termeszettar.hu/