Frenyó Krisztina bejegyzései

Frenyó Krisztina névjegye

Feeling magazin / Érzéssel éld az életed! "Írni vagy szenvedéllyel, vagy sehogy!" Mindig is szenvedéllyel éltem az életem, ez a szokásom máig megmaradt és minden igyekezetemmel azon vagyok, hogy az említett jelenség, tulajdonság, a magazin stílusában és az írásaimban is visszatükröződjön. Munkatársaimmal, Értékes, Kifejező és Valós tartalmat próbálunk átnyújtani nektek itt az oldalon.

Örökölt allergiáink, örökkön örökké?

Örökölt allergiáink. Genetika, vagy csak úgy kinek mi jár alapon? Örökkön örökké allergiásnak kell lennünk? Mit mond erről Gyuri Bácsi?

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2021-04-29.

Itt a tavasz és vele együtt beindult a rügyfakadás, virágzás is. Száll a pollenmumus, aprócska vattapamacsokat hord a szél. Egyre többen és többet tüsszögünk, fújjuk az orrunkat és köhögünk. Felmerül a kérdés, hogy az allergiáinkat vajon örökölhetjük e? És, ha ebben is a genetika játssza azt a bizonyos szerepet, mit tehetünk ellene, mi, akik nyakig benne vagyunk?Nemrég hoztunk Szabó Gyuri Bácsi tanácsaiból egy kosárnyit, itt a Feelingen. Most ismét az őn javaslatait vesszük fontolóra.

Odakint a hűvös, esős idő miatt picit megcsúszott a virágzás és a tavasz, abban biztosak lehetünk, hogy az allergiaszezon idén sem vett ki szabadságot. Gyuri bácsi gyógynövényteáival azonban ez azt időszakot is könnyebben átvészelhetjük, sőt! Aki követi a 3 lépéses kúrát, az búcsút mondhat az allergiás panaszainak.

Ahhoz, hogy immunrendszerünket megfelelően támogassuk, és ezzel könnyebben át tudjuk vészelni az allergiaszezont, fontos, hogy már hónapokkal előre készüljünk. Nem vagyunk elkésve akkor sem, ha a tavaszi virágzás okoz gondot, és csak most vágnánk bele a kúrába, a lényeg, hogy tartsuk be a lépéseket és legyünk türelmesek, kitartóak, hiszen a bükki füvesember alkotta kúra csak akkor hozza meg a kívánt végeredményt, ha az allergia elleni gyógyteakeveréket legalább egy éven át minden nap fogyasztjuk.

Ne felejtsük el, hogy az allergia oka az immunrendszer túlérzékenysége. A felborult egyensúly helyreállítása nem egyszerű, sok tényezős és időbe telik, de nem reménytelen vállalkozás.

Kezdjük a tisztítással

Első lépésben segítenünk kell saját szervezetünknek a védekezésben. Egy tavaszi tisztítókúrával érdemes minden lerakódott káros anyagtól megtisztítani a szervezetünket. Aki ismeri Gyuri bácsit, az tudja, hogy nála – ahogy a természetgyógyászoknál általában -, minden kezelés a tisztítással kezdődik. A tisztítókúrát végezhetjük csalánnal, amely az egyik legkiválóbb gyógynövényünk: sok vasat és C-vitamint tartalmaz. Napi egy csészével kell inni belőle éhgyomorra, maximum hat hétig.

Immunturbó

Második lépésként turbózzuk fel az immunrendszerünket. Ennek a mostani járványos időszakban duplán is hasznát vesszük. Mivel támogathatjuk a védekezőképességünket? Például a legjobb természetes C-vitaminforrással, a csipkebogyóval, amiért ősszel elég kisétálni a mezőre. Drogériákban is kapható felezett csipkebogyó, ebből egy marékkal áztassunk hideg vagy langyos vízben legalább négy-öt órán át, majd szűrés után kortyolgassuk. Emellett természetes C-vitamin forrás a piros bogyósok levele (málna, szeder, feketeribizli) ezeket is lehet késő tavasszal vagy kora nyáron frissen szedni, és ugyanúgy, mint a csipkebogyót langyos vizes áztatás után fogyasztani.

Allergiaháború

Harmadik lépés: itt kezdődik az igazi harc az allergia ellen. A leghatékonyabb allergiaellenes gyógynövények a lándzsás útifű, a mezei kakukkfű, a fürtös menta. Ezen gyógynövények együttes ereje található meg Gyuri bácsi Lándzsás útifüves teakeverékében (Allergia tea), mely kifejezetten ajánlott a pollenallergiában szenvedőknek, bár Gyuri bácsi ennél sokkal szigorúbban fogalmaz: allergiásoknak nem ajánlott, hanem minden nap kötelező volna meginni belőle egy csészével, hogy hasson, legalább egy éven át.

Azért jegyezzük meg, hogy ha rendszeresen fogyasztjuk ezt a teát, akkor további jó szolgálatot is teszünk, hiszen a keverékben szereplő gyógynövények messze a legjobb természetes vírus- és baktériumölők, légúttisztítók és gyulladáscsökkentők, együtt pedig legyőzhetetlenek – így aztán meglehet, hogy se a szezonális kórokozók, se a nátha nem dönt le majd olyan könnyen minket.

Remélem, ebben a cikkben is sikerült hasznos és építő tanácsokat átadnunk nektek, kedves olvasóink. Hamarosan érkezünk újabb gyógynövényes és immunerősítő írásainkkal. Addig is lapozgassátok a magazin eddigi Gyógyfüves témáit. Jó egészséget és szebb napokat kívánok nektek szeretettel.

Frenyó Krisztina

Gyógyfüvekkel a fejfájás ellen

Szabó Gyuri Bácsi üzenete, Koronavírus idején!

Teakúra Gyuri Bácsival, amerre a csalán csíp, arra csörög a dió.

Szabó Gyuri Bácsival készült  rádiós-  interjúnkat itt hallgathatjátok meg:   https://soundcloud.com/radio-szentendre/kavespercek-szabo-gyuri-bacsi-a-bukki-   fuvesember

Fontos Információk: 
Szabó Gyuri bácsi, a legendás bükki füvesember neve összeforrt a gyógynövényes gyógyítással. A Magyar Érdemrend Lovagkeresztjével kitüntetett bükkszentkereszti természetgyógyász tudását lányának, Lopes-Szabó Zsuzsának adta át, aki gyakorlott fitoterapeutaként viszi tovább a hagyományokat és vezeti a családi vállalkozást.

Az ellenőrzött minőségű gyógynövényekből, egyedi receptúra alapján készülő Györgytea termékek 63 darabos szortimentjében az egyedi-, a keverék-, és az élvezeti teák mellett megtalálhatók a gyógynövénykivonatok, a Babaváró csomag, ahogy az ismeretterjesztő könyvek, naptárak is. A cukorbetegség kezelésére összeállított Diabess teakeveréket 1999-ben a Magyar Szabadalmi Hivatal is bejegyezte, később az Országos Gyógyszerészeti Intézet „Diabess-Györgytea” néven gyógyhatású növényi készítményként törzskönyvezte.

A cég nagy hangsúlyt fektet a hagyományápolásra és az ismeretterjesztésre. A vezetett gyógynövényes túrákon és a Bükkszentkereszti Gyógynövénynapokon évente több ezren fordulnak meg, de az érdeklődés online térben is töretlen: a gyorgytea.hu és a diabess.hu évi látogatószáma meghaladja az 1,1 milliót, és az ingyenes Györgytea mobilapplikáció is több mint 56.000 felhasználóval büszkélkedhet.

Lopes Szabó Zsuzsa, Gyuri Bácsi lánya, szintén Csodálatos és Értékes Ember.

És milyen sokoldalú. Szeretnétek megismerni? Érdemes! Itt többet megtudhattok róla:

Rólam

” Hamarosan indulnak a közkedvelt Gyógynövénytúrák a Bükkben. Jómagam két évvel ezelőtt ott jártam és elvégeztem a csodálatos tanfolyamot. Köszönöm Szabó Gyuri Bácsinak és Lakatos Márknak a feledhetetlen élményt és az így szerzett értékes tudásanyagot! Bükkszentkereszt visszavár. Érzem! Habozás nélkül megtenném azt a párszáz kilométert és tiszta szívvel, örömmel szentelnék időt újra ennek az Örökérvényű Csodának, amellyel magam és mások segítségére tehetek.”

Frenyó Krisztina újságíró-szerkesztő-műsorvezető

Bővebben: https://gyorgytea.hu/gyuri-bacsi-gyogynovenyismereti-turai/majusban-elindulhat-a-jelentkezes-a-gyogynovenyturakra/?fbclid=IwAR13E6FU-ZRufHuhQ6GQQhw82bd-TFuBc7KXe4w_YpguFjq9BxdyEsk-jq8

Májusban elindulhat a jelentkezés a gyógynövénytúrákra

 

Teakúra Gyuri Bácsival, amerre a csalán csíp, arra csörög a dió.

Szabó Gyuri bácsi a legjobb példa arra, hogy a gyógynövényekkel, a természet adta kincsekkel mennyit tehetünk egészségünkért, önmagunkért. Az életünkért. Most, a tisztító teakúrának a lépéseit osztjuk meg veletek.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2021-04-14.

Tavaszi tisztítókúrára fel Szabó Gyuri bácsival, a bükki füvesemberrel. Gyógynövények úton, útfélen, amerre csak nézünk. Szó szerint a lábunk előtt hever a gyógyszőnyeg. Csak le kell hajolnunk érte. Nézzük, mit ajánl egy olyan ember, aki valóba tudja miről beszél. Még tart a böjt, nekünk is van időnk a természettel együtt ébredni. Semmi mást nem kell tennünk, csak követni az őseink példáját és a természetgyógyászok tanácsait: csináljunk egy belső tavaszi nagytakarítást. Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember ehhez természetesen a gyógynövényeket ajánlja. Vajon ő hogyan csinálja?

Bár Gyuri bácsi, a bükki füves ember mindennap többféle gyógyteát is fogyaszt, azért ilyenkor, tavasz kezdetén egy alapos tisztítókúrát is bevet. „A természet ugyanezt csinálja. Tessék megnézni például a nyírfát. Tél végén szó szerint elindul benne a nedvkeringés, amit ősidők óta használ az ember a saját nedvkeringésének beindítására. A Bükkben még ma is látni viricselést, azaz nyírfacsapolást. Amikor tisztítókúrát tartunk semmi mást nem csinálunk, mint a természetet utánozzuk” – hangsúlyozza Gyuri bácsi.

Hogyan végezzük a gyógynövényes tisztítókúrát?

A böjt időszakában, amikor elhagyjuk a húst, esetleg rövidebb időre a szilárd táplálékokat is, sok folyadékot kell inni, és egyáltalán nem mindegy, hogy mit. A bükki füves ember azt ajánlja, hogy minden reggelt kezdjünk gyógyteával. Az első két hétben fogyasszunk csalánlevélteát, a következő négy hétben pedig felváltva az egyik napon diólevélteát, a másik napon csalánteát. A csalán a vérereket, a diólevél a nyirokrendszert tisztítja.

Jó, ha tudjuk!

Nincs nagy becsben a háztartásoknál a csalán, a kerttulajdonosok bőszen irtják, holott ez az egyik legkiválóbb gyógynövényünk. Sok vasat és C-vitamint tartalmaz, ám kovasavtartalma miatt 6 hétnél huzamosabb ideig nem iható folyamatosan.

A járvány és a vírus egyik ellensége, a C-vitamin. Harcra fel!

Emellé naponta fogyasszunk csipkebogyóteát, ami megfelelő C-vitaminnal látja el a szervezetünket. A csipkebogyót hideg vízben áztassuk 3-4 órán át, ezután szűrjük le. Az átázott gyümölcsöt át is törhetjük a szűrőn, így igazi rostos gyümölcslevet kaphatunk.

Élvezeti és Gyógyító teák! 

Napközben az alábbi gyógynövényekből készült teákat fogyasszuk felváltva, mindennap egy-egy csészével valamelyikből:

  • málnalevél – vértisztító és izomlazító hatású, fertőtlenítő, gazdag vasban, magnéziumban, kalciumban, többféle vitamint és foszfort is tartalmaz. Nőknek kifejezetten ajánlott.
  • erdei szederlevél – méregtelenítő, antibakteriális hatású, enyhe vizelethajtó, erősíti az immunrendszert.
  • mezei kakukkfű – fertőtlenítő hatású, segíti az emésztést, erősíti a gyomrot, javítja a vérkeringést.
  • fürtös menta – javítja az emésztést, görcsoldó, baktériumölő, immunerősítő.
  • egynyári üröm – gyomorerősítő, enyhe vizelethajtó, rákmegelőző hatású.
  • kis ezerjófű – serkenti az emésztést és az epeműködést, vértisztító, enyhíti a puffadást. Vérszegénység, székrekedés esetén különösen ajánlott.
  • fekete bodza – vese- és hólyagerősítő, tüdőtisztító, enyhe vizelethajtó.

Ha nincs otthon ennyiféle mono gyógyteánk, akkor egyszerűbb, ha a Gyuri bácsi-féle Csalánleveles teakeveréket (Tisztító teát) fogyasztjuk, amely egy kiszerelésben tartalmazza a felsorolt gyógynövényeket. Az ebből készült teát is napi egy csészével fogyasszuk.

Mikor fogyasszuk a tisztító gyógyteát?

Jó, ha tudjuk, hogy a tisztítóteák felszívódása a reggeli órákban, étkezés előtt a legjobb.  Gyuri bácsi azt javasolja, hogyha napközben is iszunk gyógyteát, akkor étkezés után három órával fogyasszuk, akkor a leghatékonyabb. A hasonló hatású gyógyteákat egymás után is meg lehet inni, vagy teakeverékként megfőzni. A gyógyteákat ne ízesítsük, ha mégis, legfeljebb egy kis termelői mézzel és akkor tegyük bele, amikor a tea már langyos, mert 40 fok felett tönkremennek a méz fontos enzimjei és vitaminjai. A legtöbb tisztítótea vizelethajtó hatású, ezért lefekvés vagy hosszú utazás előtt nem ajánlott ilyen teát inni.

Lejegyezte: Frenyó Krisztina

Tiszta Forrásból: 
Szabó Gyuri bácsi, a legendás bükki füvesember neve összeforrt a gyógynövényes gyógyítással. A Magyar Érdemrend Lovagkeresztjével kitüntetett bükkszentkereszti természetgyógyász tudását lányának, Lopes-Szabó Zsuzsának adta át, aki gyakorlott fitoterapeutaként viszi tovább a hagyományokat és vezeti a családi vállalkozást.


Az ellenőrzött minőségű gyógynövényekből, egyedi receptúra alapján készülő Györgytea termékek 63 darabos szortimentjében az egyedi-, a keverék-, és az élvezeti teák mellett megtalálhatók a gyógynövénykivonatok, a Babaváró csomag, ahogy az ismeretterjesztő könyvek, naptárak is. A cukorbetegség kezelésére összeállított Diabess teakeveréket 1999-ben a Magyar Szabadalmi Hivatal is bejegyezte, később az Országos Gyógyszerészeti Intézet „Diabess-Györgytea” néven gyógyhatású növényi készítményként törzskönyvezte.

A cég nagy hangsúlyt fektet a hagyományápolásra és az ismeretterjesztésre. A vezetett gyógynövényes túrákon és a Bükkszentkereszti Gyógynövénynapokon évente több ezren fordulnak meg, de az érdeklődés online térben is töretlen: a gyorgytea.hu és a diabess.hu  évi látogatószáma meghaladja az 1,1 milliót, és az ingyenes Györgytea mobilapplikáció  is több mint 56.000 felhasználóval büszkélkedhet.

Dobozba zárt szárnyak, avagy angyalok, vagy emberek?

Szárnyaltam, ugráltam a dombon, szinte percekre levegőben tudtam maradni és nem volt idő, nem kellett az idő…sem a tér..valahogy minden olyan varázslatosan egyszerű volt…Hogyan és mikor lett vége? Melyik volt az a pillanat, amikor elhagytam a szárnyaimat? Nem emlékszem…

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2021-04-13.

Emlékszem repdestem…
Szárnyaltam, ugráltam a dombon, szinte percekre levegőben tudtam maradni és nem volt idő, nem kellett az idő, sem a tér, valahogy minden olyan varázslatosan egyszerű volt…  Hogyan és mikor lett vége? Melyik volt az a pillanat, amikor elhagytam a szárnyaimat? Nem emlékszem…

Egyre jobban hiányzik az az élet… az idő, amikor még nem kellett megfelelnem és elszámolnom senki felé, amikor kedvemre ugrálhattam a zöld fák ölelte dimbes-dombos utak buckáin át. Azt sem tudom, hogy gyermekként éltem e meg mindezt, vagy még annak előtte, egy másik életben történtek velem a csodák. Kár is elmélkedni, mert nem ez a lényeg. No, nem most világosodtam ám meg hirtelen, sem nem lettem hirtelen bölcsebb, tán csak az a röpke ötven év, mit magam mögött hagytam, világított rá néhány fontos dologra. Mert, az igazán lényeges dolgokat, sosem mérik nagykanállal. Azokat egészen kicsi porciókban adagolják. Azért is tudnak örülni a kisgyermekek, minden apróságnak.

Aztán rájöttem, hogy a szárnyalás mellett meg kell tanuljam a földön járást és maradást is. Gyökeret kell vernem. Itt a földön. Olykor nehezebb, mint hinnéd. Főként azoknak, akik dobozba zárják szárnyaikat. Mert hogy sokan elteszik őket. Nehezebb napokra. Nehezebb napokra? Lehet még ettől is nehezebb? Bizony lehet. Aztán persze olyan is előfordul, hogy valakik a szebb napokra tartogatják gyönyörű tartozékaikat. Mert bizony egyszer hozzájuk tartoztak ezek a szépségek.

És, hogy lehet e a földön szárnyalni? Hmm… Megpróbáltam nem is egyszer. Volt, hogy egészen sokáig sikerült a levegőben maradnom, ám mindig akadt, aki visszarántott a földre. Biztosan jól tette. Nem mondom, nagyon is jól éreztem magam ott fent, csak közben elfelejtettem a föld dolgaival foglalkozni. Például a pénzkereset, a csekkek, a materiális felelősségvállalás dolgaival. Mert, hogy az nem az angyalkák dolga. De nem ám. Csak, hogy én nem vagyok angyal. Én, egy földön élő ember lennék, vagy valami ilyesmi. És akik a földre leszülettek, azoknak bizony meg kell tanulniuk az élet rögös talaján is helytállniuk.


Erre léteznek egész jó kis gyakorlatok. Meditálhatsz, hogy gyökeret verj, uppsz ez megint egy kis lazulás és álmodozás. Legalábbis nálam. Na, jó, szóval meditálhatsz, gyakorolhatsz mezítláb a kertben, hogy a talajjal érintkezésbe lépve, megtapasztald, mennyire bírod a földet. Aztán még ölelgetheted a terebélyes, vastag törzsű fákat.

Óh, én ezt a foglalatosságot nagyon szeretem. Rendesen bele tudok ám merülni. Így aztán bármennyire is a földi kapcsolódás a cél, elég hamar az égi szférákba repdesek újfent. Természetesen pénzt is kérhetsz a földi szolgálataidért, amelyekért igen sokat tanultál. Megkérheted az árát a tevékenységednek, tisztességesen. Az időnek, amit annak idején magadra, a tanulmányaid elsajátítására áldoztál, most pedig az idődre, amit másokra szánsz. Mindez arra ösztönözhet, hogy megtanuld, milyen az adok-kapok egyensúly. Mennyire vonz, vagy épp taszít téged az anyagi procedúra.

Egy biztos, ha itt akarsz élni a földön, muszáj belépni a körforgásba, mert ha nem teszed, előbb-utóbb elnyel a föld. Vagyis a rengeteg földi matéria. Én sokszor csak macerának hívom, mert számomra ez kissé macerás. Arra is rá kellett ébredjek, hogy az itteni létforma, nem olyan sima ügy, amilyennek jómagam, annak idején elképzeltem. Azért kaptuk a hátizsákot, hogy viseljük, hordjuk. Olykor megrakjuk kövekkel, olykor meg mások rakják nekünk tele.

Mi pedig hűségesen cipeljük terheinket. Mint, ha csak kötelező lenne. Pedig nem az. Simán kiszórhatjuk a kavicsokat, főként, ha azok időközben mázsányi szikladarabokká nőttek a hátunkon. Úgyis jönnek majd újabb kövek. Drágák, meg csiszolatlanok is, aztán lesznek homokkövek, ásványok, és olyanok is, amelyekkel rendre dolgunk van.

Mert, fel kell ismernünk, melyek a saját terheink, amelyeket akár meg is szerethetünk és idővel letehetjük őket, ha majd kellően elfáradtunk. Ám, épp így ideje elkülönítenünk a mások terheit, amelyeket nem a mi gerincünkre szabtak odafent. Mert, ha túl sok keménységet pakolunk fel magunkra, idő előtt elcsontosodunk. Megkeményedünk. Éa akkor, mi lesz így velünk? Hová fogjuk tudni visszacsatolni a szárnyainkat, amikor majd elővesszük a dobozból őket, hogy újra szárnyalhassunk?

Frenyó Krisztina

Michael Jackson, Örökké!

Michael Jackson és Tóth Ferenc neve mára már egybecseng. A fiatal festőművész tehetség, több száz portrét készített eddig példaképéről, akit 25 évnyi sikeres festői pályafutása alatt, csak öt-hat ével ezelőtt mert először vászonra vinni. Mi ez, ha nem alázat? Michael Jackson, tizenegy éve ment el. Őreá emlékezünk ezzel az írással.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2020-06-24.

Michael Jackson neve mindegyikünk számára ismerősen cseng, hiszen hosszú éveken át meghatározó szerepet töltött be a nemzetközi könnyűzenei életben. Rajongók milliói gyászolják immáron tizenegyedik éve. Michael Jacksont ugyan személyesen sajnos nem ismertem, ám ismerek egy fiatalembert, aki oly szenvedéllyel festi meg a Legendát évek óta, hogy általa, újra és újra életre kel. #Jackson és Tóth Ferenc festőművész neve mára már  örökre összemosódott.

Tizenegy évvel ezelőtt elment a Legenda, a Popzene Királya, milliók kedvence, Michael Jackson, az Ikon. A fájdalmasan szomorú nap óta nincs olyan év, ünnep, születésnap és évforduló, amelyen ne emlékeznének meg a rajongók, Fan Clubok világszerte a Királyról. Sokan a dalaival, mások virágokkal, mécsesekkel és vannak, akik Jackson-táncos bemutatókkal tisztelegnek a Világhírű Énekes előtt.  Pár éve ismertem meg Tóth Ferenc festőművészt, aki olyannyira rajong Michaelért, hogy hosszú évekig gyakorolt, formálva-csiszolva tudását, míg 5-6 éve először vászonra merte festeni példaképét. Feriről, amit mindenképpen érdemes tudni, hogy igen tehetséges művész, aki idestova 25 éve áldozza idejét és életét ennek a csodálatos mesterségnek.  Ez idő alatt számtalan kiállítása volt idehaza és külföldön egyaránt.  A  Művészkörökben  jó ideje portréfestőnek tartják, talán mert szenvedélyesen eleveníti meg az emberi lelket, ábrázolásmódjában. Valahogy ehhez is nagyon ért!

Mi sem bízonyítja szakmai alázatát és rajongását a Poplegenda felé, mint, hogy évekig várt arra, hogy le merje festeni Jacksont, mert úgy érezte, hogy fel kell nőnie a feladathoz és a rengeteg gyakorlás után, csak a hatodik évben vitte elsőként vászonra a Királyt. Mi ez, ha nem alázat? Erre, csakis a Nagyok képesek! És milyen jól tette, hogy elkészítette az első Michael Jackson portrét, hiszen azóta, több mint 250 festmény született a Királyról és eddig, három Michael kiállítást tudhat magáénak.


Feri, a tavalyi évet az Akváriumban zárta egy fantasztikus Michael Jackson kiállítással és show – val, ahol több mint 450-en tették tiszteletüket és sokan Michael Jackson olajfestménnyel tértek haza.  A hosszú évek gyakorlása nem tűnt el nyomtalanul, hiszen a számos németországi, ausztráliai, szlovákiai rajongók otthonát is Tóth Ferenc, Michael portréja díszíti, ami nagyon jó érzéssel tölti el a művészt. Feri így emlékezett meg egy tavalyi posztjában a Királyról:

,,Ez a nap meghatározó minden Michael Jackson rajongó életében. Annak idején, bennem is egy világ tört össze…Viszont a rajongók szívében örökre tovább él….. Nem telik el nap, hogy ne hallgassam, ne lássam valamelyik fantasztikus dalát. Körülbelül négy éve vettem először a bátorságot és megszületett az első Michael Jackson festményem. Őt festeni nekem minden esetben a “nyugalom szigete”. Lénye megnyugvást ad és egy különleges erőt, varázslatot, ami tovább visz a mindennapok néha szürke világából. “


Folyamatosan érkeznek a Michael Jackson rendelések és természetesen ez az év sem maradhat ki egy nagyszabású rendezvény nélkül vele kapcsolatban, ahol rajongói, méltóan megemlékeznek majd róla, így tisztelegve előtte.
Michael Jackson 2009. Június 25. – én távozott közülünk, igen nagy űrt hagyva maga után. Döbbenetes, hogy már tizenegy éve nincs velünk, ám mégis, Tóth Ferenc festményeinek köszönhetően, Michael Jackson mégsem halt meg. Él, és Örökké Élni fog!

Mi pedig ezzel az írással emlékezünk rá. Köszönet érte Tóth Ferinek!

Frenyó Krisztina

 

 

Két TUDATOS EMBER a Koronavírusról…

A két Tibor. Ugyanazon forrásból, kétféleképpen. Két Ember nézőpontja a Koronavírusról. Két Szaktekintély, a Buddhista tanításokat, valamint a Holisztikus orvoslás szemléletét szem előtt tartva.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2020-04-20.

Mindkettőjüket régóta ismerem, tisztelem és szeretem. Mindkettőjüktől sokat tanultam és tanulok a mai napig is. Mindkettőjük sokat adott hozzá már eddig is az életemhez. Bölcs és tiszta értékrendű szaktekintélyeknek és embereknek tartom őket. Számomra egyértelmű volt, hogy elsőként Varga Tibor buddhista tanítót és Dr. Darnói Tibor holisztikus orvost kérdezzem meg a jelen helyzet kapcsán. 

F. K. – Kedves Tiborok, napjainkra erősen “ráült egy járvány-állapot”, amit úgy hívnak: Koronavírus.  Hogy érzitek magatokat most ebben az időszakban, a karantén idején? Miben változott az   életetek, a mindennapjaitok, munka, megélhetés és a lelki állapot terén?

 

Varga. T. – Mint “tudatos” ember, én majdnem mindig jól érezem magam! A belső és külső harmóniát együtt élem meg, és ezt még egy koronavírus sem tudja befolyásolni!
Semmi nem változott az életemen mert én a korom miatt (69) is már csak akkor mentem el itthonról, ha feladatom ezt megkívánta!

 

 

Darnói. T. – Köszönöm a kérdést, jól vagyok, mint mindig. A kialakult helyzet az én aktivitásomban is változásokat hozott. Rengeteg előadásom és tréningem marad el, de video-csatornán keresztül a személyes holisztikus konzultációkra továbbra is lehetőség nyílik, és változatlanul folytatom a háziorvosi munkámat. Így továbbra sem unatkozom, csak most más feladatok vannak, eltolódott hangsúlyokkal. Ez természetesen jelentős kiesést okoz anyagiak terén, de a lelkiállapotomban semmilyen változást nem hozott. Ha az ember a jelenre figyel és mindig megpróbálja bölcsen alkalmazkodva tenni az aktuális dolgát, akkor nincs min izgulni, lelkizni. Egyetlen helyzet sem jó vagy rossz, ezek csak szélsőséges, egyoldalú megközelítései a dolgoknak. Így a jelen helyzetben is legalább annyi jó dolog kerül felszínre, mint amennyi nehézséget támaszt. Minden élethelyzetet tisztán annak kell látni, ami.

 

 

F. K. – Mi a helyzet a meditációkkal, tudjátok gyakorolni csoportosan is, vagy most mindenki az otthonában teszi mindezt?

 

Varga. T. – A tudatkincs kurzus most pihen, bár a barátok és gyakorló társak kérik, hogy legyek online de én a régiek közé tartozom és azt a személyes de kölcsönös hangulatot, amit a közös meditáció ad, azt én nem adnám fel! Sőt nem is adom! Szerencsére mindenkivel napi kapcsolatban vagyok.

Darnói. T – A csoportos meditációk csak alkalmi programok, a lényeg az egyéni, otthoni meditációk mindennapi gyakorlásában van. Aki ezt komolyan csinálja, annak semmilyen érdemi változást nem jelent a mostani helyzet.

F. K. – Tibor, mondd, mennyire hiányzik a munkád, az idősekkel való foglalkozás, vagy ezt teheted most is? Futni jársz a kutyusoddal? Mozgás, sport? Szabadidő?

– Drága Tibor, és neked hiányzik a gyerekekkel való foglalkozás, az edzések, a sport a mostani helyzetben?

Darnói. T – Két Idősotthonban is rendelek, ez most komoly kihívást jelent az idősek veszélyeztetettsége miatt. Nehéz helyzet ez számukra is, a hozzátartozóiknak is, de akik előtt mélyen meg kell hajolni, azok a nővérek és azok a dolgozók, akik az idősek ellátását a jelen helyzetben is biztosítják a mindennapokban, már-már erejükön felül. Nala kutyámmal továbbra is rendszeresen futunk, ez számomra az éltető testmozgás, kint a természetben.

Varga. T – Szerencsére mindenkivel napi kapcsolatban vagyok. A gyerekeknek viszont tartottam Online meditációt de Nekik ez nagy élmény és egyben jó kis  játék! Na ők nagyon hiányoznak!!

F. K. – Az otthonmaradás összekovácsol benneteket kedveseitekkel, gyermekeitekkel méginkább, vagy előhozza a súrlódásokat? Tudjátok tartani a kapcsolatot a családtagjaitokkal?

Varga. T – A párommal évek óta élünk távol a várostól (én már azóta karanténba vagyok. 10 éve. de most van rá indok is) viccet félre téve nagyon vigyáz rám! De nem vagyok izolált. Te tudod hogy az erdőben élek! A gyerekeim már kirepültek a két nagy Brixtollban él a kicsi meg a barátnőjénél!! Azért a telefon, meg a messenger használva van! Mindig tudunk egymásról “anyagi” szinten is!

Darnói. T – Csodálatos Feleségem van. Nincsenek érdemi súrlódásaink, Ő egy nagyon letisztult, emelkedett ember, így semmilyen felesleges cirkusszal nem terheljük egymást. Tudjuk, mik az értékek az életünkben. S, ezek a korlátozás alatt is ugyanazok, mint korábban voltak, s az élet újraindulásával is ezek maradnak az igazodási pontjaink. A kisebbik fiam él velünk, de már ő is felnőttnek számít, a jelen helyzetben vele is többet lehetünk együtt. A többi családtaggal pedig a modern technika segítségével tartjuk a kapcsolatot, sokat beszélünk.

F. K. – Tiborom, mit gondolsz a karanténról te, aki tudatos emberként élsz és holisztikusan szemléled a világot?

Darnói. T – Amíg nincs gyógyszer a vírus ellen, vagy ellenanyag, oltás, addig kétségtelen, hogy a személyes emberi érintkezés minimalizálása a legfontosabb a járvány megfékezésére. Ez nem félelem, nem bátorság és nem összeesküvés-elmélet kérdése, hanem tiszta gondolkodás, bölcs belátás. Ami miatt ez a vírus nagy kockázatú az előbb említettek mellett, az a hosszú lappangási ideje (akár 14 nap), amely alatt gyanútlanul szórhatja bárki úgy a vírust, hogy nem is tud róla.

F. K – Drága Tibi bácsi, ne vedd zokon, ha így hívlak. Mit gondolsz a karanténról te, aki ha kellett, hónapokra barlangba vonult…igencsak aktuális az elvonulás, mint olyan és az ott tanultak, igaz? Ez segít?

Varga. T – A karantén most aktuális. Az a helyes,hogy az emberek vigyáznak egymásra! Döbbentem figyelem, a közszereplők viselkedését, én átlátok rajtuk mint a szitán és az fogalmazódott meg bennem,”hogy ha belegondolok akkor megbolondulok,ezért nem gondolok bele”! A másik amitől boldog vagyok az az EMBEREK bölcsessége,kedvessége,szeretete ahogy a legtöbbjük viszonyul ehhez a szörnyű helyzethez! Lenyűgöz a Magyarok humorérzéke! Valami fenomenális, ami ömlik a virtuálison,! Naponta van kettő-három olyan poén, hogy percekig sírok a röhögéstől.

F. K – A kert, az ültetgetés, a vidéki levegő és a látvány, ami a szomszédságotokban van, az atmoszféra, a táj mind felemelő. Kimentek a szabadba, természetbe, hogy megmerítkezzetek  az UNIVERZUM ajándékában?

Darnói. T – Igen. Minden nap sokat vagyunk a természetben, amely önmagában is csoda, de a tavasz varázsa lenyűgöző. A friss, zöld hajtások, a virágzó növények, az illatok – mesés. Ebben lehet igazán töltekezni testileg, lelkileg egyaránt.

Varga. T – Most hogy nem mehetek sehova, rengeteg lehetőséget kaptam az élettől! végre csinálhatok egy kis veteményest, régi terv! rendbe tettem a kertet, fűt-fát virágot! A kérdésedbe szereplő “univerzum” az én magam vagyok!! ez csak elhatározás kérdése és ez által mindig együtt  vagyok mindenkivel!

F. K – Drága Tiborok! Mit üzentek az embereknek ezekben a nehéz napokban? Ti hogy látjátok, mire tanít titeket, bennünket ez a Korona-vírus?

Darnói. T – Ez a helyzet belátásra, elfogadásra tanít és megadja az újraértékelés lehetőségét. Láthatjuk, hogy az ember nem ura, hanem része a természetnek, s hogy a túlpörgetett emberi világ milyen vékony jégen táncol. Megérthetjük, hogy a külső biztonságunk csupán látszat, és olyan ingatag, akár egy kártyavár, ezért befelé kell fordulnunk. Ráébredhetünk, hogy valójában milyen jó dolgunk volt – mert békében, szabadon és bőségben élhettünk -, de arra is, kik és mely dolgok számunkra az igazán fontosak. S, beláthatjuk, hogy meg kell becsülni a MOST pillanatát, ami által felértékelődik az idő. Így mostantól minden pillanatunkat érdemes feltölteni valódi értékekkel, s ennek szellemében újraindítani majd a mindennapokat!

Varga. T – A “neked Írom a dalt” klippet végigbőgtem,a művészek szerepvállalását mély meghajlással ismerem el! Természetesen egy nemzet hálája is kevés az egészségügynek! A színészek versmondása a gyerekeknek és felsorolni is kevés az a tenni akarás ami egy két nap megmutatkozott  az egész országban! Köszönöm Nekik! Kértél egy üzenetet: tessék! “Ezekre a Hírekre figyeljetek emberek és újra meg tudjátok fogni egymás kezét!! Mert Ti csak azért vagytok ilyen – olyan pártszimpatizánsok, mert Ők kitalálták ezt Nektek! ” Varga Tibor buddhista tanító

Ahogy visszaolvastam ezeket a tavaly ilyentájt feltett kérdéseket és a reájuk érkezett válaszokat, mindkét Tibor értelmezésében ugyanazt az üzenetet véltem felfedezni. Az ember nem ura, hanem része a természetnek. Ha ezt most nem tanuljuk meg, akkor soha nem fogjuk! És az otthonlét sok mindenre megtaníthat bennünket. Például szeretni. Szeretni azt, amit csinálunk. Szeretni azokat, akikkel egy fedél alatt élünk. Megismerhetjük végre igazándiból a családtagjainkat. És természetesen tudatosan állhatunk hozzá a helyzethez. Végül, de nem utolsósorban, ha az Univerzum mi magunk vagyunk, ha bennünk lakozik az Isteni, akkor mindenkivel kapcsolódunk. Mindig. És ebben, még egy világjárvány sem tud megállítani bennünket. Aki spirituálisan élt eddig is, azt eztán sem tudja kibillenteni semmi az egyensúlyából, legalábbis hosszabb időre semmiképp. Köszönöm Varga Tibor buddhista tanítómnak és Dr. Darnói Tibor holisztikus orvos barátomnak, hogy egyszer az Univerzumban kapcsolódhattunk. Köszönöm a válaszokat és a bennük rejlő Fontos Üzenetet, olvasóink nevében is! Kívánom, hogy Áldás érkezzen a világra és a benne élő emberekre. Szívből remélem és hiszem, hogy egy Új Kezdet közeleg. Egy új Kor van születőben.  Nyissátok ki a szíveiteket!

Frenyó Krisztina

Szabó Gyuri Bácsi üzenete, Koronavírus idején!

Szabó Gyuri bácsi is azt kéri, maradj otthon! Ennél többet most nem tehetsz az egészségedért! Koronavírus ellen nincs gyógynövény!!!

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2020-03-31.

Szabó Gyuri bácsi, – akiről többízben írtunk, és a rádiós interjúnkban is hallhattatok bölcs tanácsairól – a legendás bükki füvesember neve mára már összeforrt a gyógynövényes gyógyítással. A Magyar Érdemrend Lovagkeresztjével kitüntetett bükkszentkereszti természetgyógyász tudását, lányának, Lopes-Szabó Zsuzsának adta át, aki gyakorlott fitoterapeutaként viszi tovább a hagyományokat és vezeti a családi vállalkozást. Gyuri Bácsi, most a koronavírussal kapcsolatban üzen az olvasóknak. Fogadjátok szeretettel, tartalmas mondanivalóját!

Vírus ellen nincs gyógynövény! Gyuri bácsi otthon marad, és ezt kéri az idősektől is.  A koronavírus-járvány terjedését úgy tudjuk megfékezni, ha betartjuk az előírásokat, és otthon maradunk – ezt üzeni Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember is az olvasóknak.

„Sajnos nem ismerek olyan gyógynövényt, ami erre a vírusra hatásos lenne. Az egyetlen, amit tehetünk, hogy karban tartjuk az immunrendszerünket. Erre a legkiválóbb a kakukkfű, szurokfű, az orbáncfű vagy a fürtös menta teája. Ezeket naponta igyuk, hogy a védekezőképességünket erősítsük” – javasolja a népgyógyászat bevált módszereit Gyuri bácsi, és hozzáteszi, hogy a kialakult betegségre is jók ezek a teák, így könnyebben le tudja győzni a kórt a szervezetünk.

Gyuri bácsi maga is megfogadja az ajánlásokat és otthon tartózkodik.

„Be vagyok zárkózva a lakásba, néha ugyan kimegyek a kertembe, vagy elsétálok a földemig, de ott egyedül vagyok, nem érintkezek senkivel”  -adja a tudtunkra. Arra a kérdésre, hogy hogyan viseli a karantént, és mivel tölti az időt, azt válaszolja, hogy nem viseli meg a bezártság, hiszen egyébként is sokat van otthon, és most van ideje az embernek olvasni, tanulni. „Figyelem a híreket is, sokan keresnek telefonon, gyorsan eltelik a napom” – mondja. S hogy mi a legrosszabb a karanténban? Gyuri bácsi így felel: „Hát az, hogy nem tudok emberek közé menni és személyes tanácsadást tartani.”

Gyuri bácsi tanácsait megnézhetjük videón is!
Ha személyesen most nem is tud Gyuri bácsi tanácsot adni, de online igen! A megújult gyorgytea.hu oldalon most könnyen megkereshető a Gyuri bácsival készült összes videó, és a gyógynövényes betegségkereső adatbázis is. Amíg nem elérhetőek a személyes tanácsadások, addig ezekből az anyagokból is tájékozódhatunk és megtalálhatjuk a kérdéseinkre a választ.

Gyuri bácsi mindenkit arra kér, hogy használjuk a természet adományait, a gyógynövényeket ezekben  nehéz időkben is, az idősebbek pedig maradjanak otthon, ennél többet most nem tehetnek az egészségükért! Fontoljuk meg tanácsát, akár fiatalok, akár idősebbek vagyunk. Tudjátok? Jobb most otthon maradni! 

Ismételten Köszönjük Szabó Gyuri Bácsi tartalmas és hasznos mondanivalóját, üzenetét és bölcs tanácsait!

Frenyó Krisztina

Itt meghallgathatjátok ti is a Bükki Füvesemberrel készült rádiós interjúnkat: https://www.szentendre.media.hu/hanganyagok/kavespercek/kavespercek-szabo-gyuri-bacsi-a-bukki-fuvesember

#maradjotthon #nemenjsehová #sétáljegyedül #természet #györgytea #abükkifüvesember

Hasznos Információk: Györgytea mintabolt Honlap és webshop Sajtókapcsolat
1054 Budapest, Bank utca 4. www.gyorgytea.hu 

Az ellenőrzött minőségű gyógynövényekből, egyedi receptúra alapján készülő Györgytea termékek 63 darabos szortimentjében az egyedi-, a keverék-, és az élvezeti teák mellett megtalálhatók a gyógynövénykivonatok, a Babaváró csomag, ahogy az ismeretterjesztő könyvek, naptárak is. A cukorbetegség kezelésére összeállított Diabess teakeveréket 1999-ben a Magyar Szabadalmi Hivatal is bejegyezte, később az Országos Gyógyszerészeti Intézet „Diabess-Györgytea” néven gyógyhatású növényi készítményként törzskönyvezte. A cég nagy hangsúlyt fektet a hagyományápolásra és az ismeretterjesztésre. A vezetett gyógynövényes túrákon és a Bükkszentkereszti Gyógynövénynapokon évente több ezren fordulnak meg, de az érdeklődés online térben is
töretlen: a gyorgytea.hu és a diabess.hu  évi látogatószáma meghaladja az 1,1 milliót, és az ingyenes Györgytea mobilapplikáció  is több mint 56.000 felhasználóval büszkélkedhet.

A Gyuri Bácsi gyógynövénytúráin és tanfolyamán tavaly  mi is részt vettünk a Feeling magazinnal és Lakatos Márk túravezető csodálatos kalauzolásában megismerkedhettünk Bükkszentkereszt Kincseivel, valamint a Györgytea Központjával, tankertjeivel is. Ez a kép is azon a fantaszikus túrán, a Gyógyító Köveknél készült.

Egy csésze nyugalom a Café Dharmában

Egy csésze fekete a Café Dharmában. Megnyugtató, biztonágos érzés, amikor hazafelé jövet betérek a Dharmába, ahol a sokféle kávékülönlegesség mellett, a mentes finomságok között a csodálatos miliő és a nyugalom, ami utánozhatatlan esszenciája a helynek!

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2020-02-21.

 

Szerettem volna inni egy igazán jó kávét a közelben, amely a tej és egyéb érzékenységemnek is megfelel, nem csupán a lelkemet teszi helyre. Aztán, amikor olvastam a hírt, hogy új kávézó nyílik Szentendre kapujában, még nem is sejtettem, hogy hamarosan Costa Rica fekete csodáját ízlelgethetem. Amint beléptem a Café Dharma ajtaján, a KÁVÉRÓL, mint életérzésről alkotott minden eddigi elképzelésemet felülírta az itt található kínálat és kiszolgálás.

Hallottatok már a Café Dharmáról? Nem? No, akkor gyorsan látogassatok el Szentendrére, úgyis jön a tavasz, meg ilyesmi… Autóba sem kell ülnötök, hiszen a hév és a busz is percekre tesz le benneteket  a kávézó bejáratától, ám ha mégis négykeréken érkeznétek, akkor ingyenes parkolót is találtok a Dharma udvarán. Itt nem csupán egy kellemes kávézót találtok, bár az sem elhanyagolható szempont, ám mégis most valami másra hívnám fel a figyelmeteket.

A belső tér kialakítása is már egyfajta nyugalmat, és rendezett letisztultságot sugároz, éppúgy, ahogy a pultban  ízlésesen elhelyezett, gusztusos szendvicsek, “monarchia-jellegű”, valamint mentes-sütemények és a különféle levesek, italok sokasága. Mindez a tulajdonosok gondos előkészületét és figyelmét dícséri.

 

Egy feszített nap után épp oly jó ide betérni, mint amikor üzleti találkozóra érkezem, vagy a randit kötöm össze egy felemelő kávézással. Amikor a lelkem éhezi a nyugalmat és a gyomrom is szeretne békére lelni, akkor mindenképpen ezt a helyet választom. Mégpedig azért, mert akár reggelizni szeretnék, akár egy smoothie-ra vágyom, vagy épp a kedvenc italomat, a forró feketét kortyolgatnám, kora reggeltől, az esti órákig tartó nyitvatartás mindenkinek kedvez.  És ez még nem minden! Amennyiben az önfeledt időtöltés közben nem csak a kávéval utaznánk Costa Ricába, hanem a testünket is barnára süttetnénk, elég csak átugranunk a szomszédos szoláriumba, ahol csupán egy ajtónyitásnyira vagyunk a forró pillanatoktól. 😉

Nem véletlenül említettem a festői Costa Rica-t, hiszen az itt felszolgált kávé mindegyike, a Bányai farmról származik, mégpedig a Costa Rica szívében találhato Volcán Poás-tól légvonalban 15 km-re, a Volcán Congo-tól 25 km-re-dél-nyugatra található fincától, mely az értékes  Lourdesi völgy déli oldalán helyezkedik el.

Amikor Huszty Zsuzsanna és Balló György elhatározták, hogy kávézót nyitnak, bizony nem babra ment a játék, hanem szívügyükként végigkísérték a KÁVÉ útját egészen a földektől, az asztalig, lépésről-lépésre odafigyeltek a legapróbb részletekre. Olyannyira komolyan vették a kávézó küldetését, hogy a hetekben útnak indultak és meg sem álltak egészen Costa Rica-ig, hogy egészen közelről megnézzék a Bányai farmot. Kétkezi munkájukat is beleadva dolgoztak az ültetvényen, így méginkább átérzik a valódi Kávé-Feelinget! Hamarosan ti is meghallgathatjátok, hogy milyen különleges élményekben volt részük Zsuzsiéknak a messzi Costa Rica-ban, ha időben regisztráltok a közösségi oldalukon meghirdetett eseményre itt: https://www.facebook.com/events/2471534723175328/ 

 

Nos, ezt érzem én itt a Dharma Kávézóban. Ezt a különleges esszenciát. Mert a kávézás, szenvedély. A kávézás, kultúra. A kávézás életérzés! És Zsuzsiék ezt pontosan tudják. Érzik. Mindenkivel figyelmesek, előzékenyek, lesik minden vendég kívánságát és ha tudják, meg is valósítják azt. Van úgy, hogy csak húsz percre tudok beülni és  magam elé tolva az asztali zen-kertet, gereblyézek egy kicsit a homokban, miközben elkortyolgatom a mandulatejes capuccinómat. Így aztán egészen hamar megnyugszom. 😉

Szeretem ennek a helynek a hangulatát, a tulajdonosok és az itt dolgozók stílusát, figyelmességét, a professzionális kiszolgálást, ám leginkább azt a nyugalmat szeretem, amit az ízletes falatok és egy csésze igazán jóféle kávé elfogyasztása mellett érzek.

Elég csak vezetés közben a Café Dharmára gondolnom, és már maga a tudat, hogy van egy hely Szentendrén, amely amellett, hogy minden gasztronómiai és egészségtudatos táplálkozási igényt magasan kiszolgál, a lelkemnek is gyógyír, már nyugtatólag hat rám.

Nemrégiben készítettem egy interjút a Café Dharma tulajdonosaival a Rádió Szentendre Kávésperceiben, ahol Huszty Zsuzsanna és Balló György elmesélték, hogyan is kezdődött a Kávézó nem mindennapi története. A beszélgetést ide kattintva, ti is meghallgathathatjátok: 

https://www.szentendre.media.hu/hanganyagok/kavespercek/kavespercek-huszty-zsuzsi-es-ballo-gyorgy-cafe-dharma

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Remélem mielőbb találkozunk a Café Dharmában, hiszen egy olyan helyet sikerült életre hívniuk a tulajdonosoknak Szentendrén, ahol a testünk mellett a lelkünk is felüdülést nyerhet. És talán ebben a világban, épp ideje megtanulnunk egy kicsit lelassítani, megállni.  Erre nem is találhatnánk jobb találkozó-pontot a környéken, mint a Nyugalom Kávézóját, a Café Dharmát!

Frenyó Krisztina

Gyógyfüvekkel a fejfájás ellen

Gyuri Bácsival mindig öröm találkozni, beszélgetni. Példaértékű életével, az élethez való hozzáállásával és szaktudásával, követendő minta számomra mindenképpen.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2020-01-21.

Van-e hatásos gyógytea fejfájásra, migrénre?

Fejfájás azonnali csillapítására nincs gyógynövény vagy gyógytea, azonban a migrénes fejfájás kiújulását rendszeres gyógyteázással meg tudjuk előzni. Gyuri bácsi a bükki füvesember most fejfájósoknak ad tanácsot. Mi pedig jó szívvel továbbadjuk nektek.

„Nekem nem szokott fájni a fejem, hála Istennek nem tudom, mi az, hogy fejfájás”. – hangzik el Gyuri Bácsi szájából, és én ezen egy cseppet sem csodálkozom, hiszen számomra ő az egészség és az egészséges élet megtestesítője. Legutóbbi bükkszentkereszti látogatásomnál épp az erdőből jövet találkoztunk és arcán jóízű mosollyal üdvözölt bennünket. Nincs fejfájás, nincs migrén, hiszen elmondása szerint a bükki füvesember sosem stresszel, egészségesen él, az erei tiszták és a csuklyásizma sem tokosodott be. Gyuri bácsi szerint ez utóbbi gyakran okozhat fejfájást, ám itt nem állunk meg, hiszen a megoldás fontosabb, ezért ajánl is rá rögtön valamit: pásztortáska tinktúrával kenegethetjük naponta kétszer, ezzel stimulálhatjuk az izom vérkeringését és segíthetjük a fejfájás múlását.

Gyógynövények közül egyetlen gyógynövényt említ, amely hatásos a migrénes fejfájás kezelésében, ez pedig egy igazi kincs, az őszi margitvirág. És bár virágzata hasonlít a kamilláéra, ne tévesszük vele össze! Az őszi margitvirág hatóanyagainak köszönhetően tágítja az ereket és nyugtató hatása van, rendszeres fogyasztásával ízületi fájdalmak és migrénes görcsök kialakulását egyaránt meg lehet előzni.

„Ez a legfontosabb gyógynövényünk a fejfájásrohamok kiújulásának megelőzésére. Hatását erősíthetjük görcsoldó gyógynövényekkel is, ilyen például a mezei kakukkfű, a réti palástfű vagy a borsmenta, illetve vértisztító, értágító hatású gyógynövényekkel, mint az orvosi veronika vagy a somkóró”– magyarázza a fejfájósoknak összeállított teakeverék hatását Gyuri Bácsi lánya, Lopes-Szabó Zsuzsa, fitoterapeuta.

De hogyan is fogyasszuk a fejfájósok teáját?

Az Őszi margitvirágos teakeverékből a szokásos módon, egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel leforrázunk, 15 perc után leszűrjük.

Súlyosabb esetben napi egy, enyhébb eseteknél heti 2-3 csésze tea folyamatos fogyasztása ajánlott legalább fél évig. Napi 1 csészével korlátlan ideig iható. Hangsúlyozni kell, hogy az elkészített tea nem alkalmas migrénes-fejfájásos rohamok azonnali csillapítására! Itt is, mint majdnem minden gyógyterméknél  előfordul ellenjavallat, hiszen az értágító hatás miatt körültekintően kell fogyasztani: terhesség, szoptatás alatt, erős vérhígító szedése mellett, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott.

Fontos: Bármilyen műtét előtt 2 héttel fokozatosan csökkenteni kell a tea fogyasztását.

Amit Gyuri Bácsiról dióhéjban tudni érdemes:

Szabó Gyuri bácsi, a legendás bükki füvesember neve összeforrt a gyógynövényes gyógyítással. A Magyar Érdemrend Lovagkeresztjével kitüntetett bükkszentkereszti természetgyógyász tudását lányának, Lopes-Szabó Zsuzsának adta át, aki gyakorlott fitoterapeutaként viszi tovább a hagyományokat és vezeti a családi vállalkozást.

Az ellenőrzött minőségű gyógynövényekből, egyedi receptúra alapján készülő Györgytea termékek 63 darabos szortimentjében az egyedi-, a keverék-, és az élvezeti teák mellett megtalálhatók a gyógynövénykivonatok, a Babaváró csomag, ahogy az ismeretterjesztő könyvek, naptárak is. A cukorbetegség kezelésére összeállított Diabess teakeveréket 1999-ben a Magyar Szabadalmi Hivatal is bejegyezte, később az Országos Gyógyszerészeti Intézet „Diabess-Györgytea” néven gyógyhatású növényi készítményként törzskönyvezte.

A cég nagy hangsúlyt fektet a hagyományápolásra és az ismeretterjesztésre. A vezetett gyógynövényes túrákon és a Bükkszentkereszti Gyógynövénynapokon évente több ezren fordulnak meg, de az érdeklődés online térben is töretlen: a gyorgytea.hu és a diabess.hu évi látogatószáma meghaladja az 1,1 milliót, és az ingyenes Györgytea mobilapplikáció is több mint 56.000 felhasználóval büszkélkedhet.

És, hogy a természet kincseit hol tudjátok beszerezni?

A festői szépségű Bükkszentkereszten a Györgytea telephelyén és mintaboltjában, valamint a budapesti mintaboltban: 1054 Budapest, Bank utca 4.

Ahol bővebben és naprakészen informálódhattok:

Honlap és webshop: www.gyorgytea.hu sajto@gyorgytea.hu

Gyuri Bácsival mindig öröm találkozni, beszélgetni. Példaértékű életével, az élethez való hozzáállásával és szaktudásával, követendő minta számomra mindenképpen. A természethez és az emberekhez való viszonya, az éveken át megtartott szakmai és emberi alázata oly ritka ebben a világban, mint a tiszta forrásból gyűjtött fagyöngy. Megtiszteltetés, hogy ismerhetem!

Frenyó Krisztina

A Szabó Gyuri Bácsival készült rádióinterjúnkat itt hallgathatjátok meg:

https://www.szentendre.media.hu/hanganyagok/kavespercek/kavespercek-szabo-gyuri-bacsi-a-bukki-fuvesember

Örökzöld szívtiprók

Szíveken át gyalogolni, könnyeket fakasztani, úgy csókolni, hogy sosem akarod abbahagyni…Valahogy ilyennek képzeltük őket. Bárhogy is volt, Jó Anyáink és később mi is ezeken a szempárokon olvadoztunk.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2020-01-06.

 

Örökzöld szívtiprók

Ahogyan odakint egyre melegebb lesz az idő, úgy forrósodik fel szívünk tájéka is, és kalapál egyre hevesebben ez a fura kis ketyegő. Dongnak a méhek, bódító virágillat lengi körül a réteket, és karonfogva sétálnak a ligetben a párok. Szerelemtől zsong a levegő, és szemeinkkel egyre fürkésszük a férfiakat, mert csak velük kerek a világ. De hogy kinek, melyik típustól indul be a fantáziája, emelkedik meg a pulzusa és tombolnak a hormonjai, az annyira különböző, akárcsak mi magunk. Vegyünk sorra öt örökzöld sármőrt, akiktől biztosan ma is odáig lennénk, mi nők.

Elsőként, a még ma is igen sármos Alain Delonra esett a választás, nem igen kell kommentálni, elég, ha csak ránézünk erre a fotóra… Delon (1935 -)

Az isteni Delon, egy sármőr Franciaországból. Az ’50-es évek vége felé kezdett el filmezni, nagyon hamar a nők bálványa lett, az ügyeletes rosszfiú szerepében tündöklött, azt a bizonyos szerethető rosszfiút alakította.  Magánélete hangos volt a botrányoktól, ám ennek ellenére, mégis lányok ezrei rajongtak a tengerkék szemű szívtipróért, minden idők legszexisebb  Zorrójáért.

Főbb filmjei:

Gyenge asszonyok (1959)

Ragyogó napfény (1960)

Rocco és fivérei (1960)

A fekete tulipán (1964)

Speciális kezelés (1973)

Zorro (1975)

Klein úr (1976)

Másodiknak, a méltatlanul rövid életű James Deant választottuk, akinek kisfiús félénkségétől, olykor mégis kemény tekintetétől és szenvedélyes jelenségétől, mai szóhasználattal élve, teljesen készek lennénk.   James Dean (1931-1955)

                                                 

Csupán, 24 éves volt, amikor egy autóbalesetben életét vesztette. Számos szerepe, felejthetetlen alakításai teszik őt örökké halhatatlanná mégis. – kilenc filmszerep, két Oscar-díj jelölés, Broadway-szerepek -.

Mozifilmjei:
Édentől Keletre (1955)
Haragban a világgal (1955)
Óriás (1956)

Harmadik őrjítő férfiideálunk, a csodálatos Paul Newman (1925-2008) Ezeknek a kékséges szemeknek a tükrében végleg elvesznénk…

A magyar származású színész az ’50-es évek elejétől kezdett mozifilmekben szerepelni, előtte Broadway-darabokban és tévésorozatokban játszott. Szerelmi drámák és westernfilmek eljátszására egyaránt alkalmas volt, világítóan kék szemeivel évtizedekig rabságban tartotta nők millióit. 10 alkalommal jelölték Oscar-díjra, de csak egyszer, 1987-ben nyerte el a legjobb főszereplőnek járó díjat, a pénz színe című filmben nyújtott alakításáért. Szívügyének érezte a beteg gyermekek sorsát, alapítványt szervezett, amely a krónikus betegségben szenvedő gyermekek táborozását hivatott biztosítani. Nem elég, hogy szemtelenül jóképű, még jólelkű is volt, hát nem imádnivaló?

Főbb filmjei:
Macska a forró bádogtetőn (1958)
Az ifjúság édes madara (1962)
Butch Cassidy és a Sundance kölyök (1969)
A pénz színe (1989)
Mr. & Mrs. Bridge (1990)
Senki bolondja (1994)

 Negyedik szívtiprónk, a fantasztikus Marlon Brando (1924 – 2004)

Egy név, és egy igéző szempár, amit nem lehet szó nélkül hagynunk. E név hallatán, méltán az jut eszünkbe: minden idők legnagyszerűbb filmszínésze. Egy név, amelyről csak szuperlatívuszokban lehet beszélni. Marlon Brando a 40-es évek végén tört színészi babérokra, először a Broadway világában próbálta ki magát. Első filmjét 1950-ben Férfisorscímmel forgatta. A keresztapában nyújtott alakításáért kapta második Oscar-díját, a filmet azóta is a legzseniálisabb produkcióként tartja számon a filmtörténelem.

Legfőbb filmjei:
A vágy villamosa (1951)
A rakparton (1954)
A keresztapa (1972)
Az utolsó tangó Párizsban (1972)
Apokalipszis most (1979)

És végül, de nem utolsósorban, jöjjön a szuper férfias Sir Sean Connery (1930 – 2020)

Újabb brit a palettán, ezúttal azonban egy skót, az első 007-es, akit mai napig az egyik legvonzóbb férfiként tartanak számon szerte a világon. Ezzel, mi magyar nők is egyet kell, hogy értsünk. Mielőtt színésznek állt, volt tejkihordó, tagja volt a Brit Királyi Tengerészetnek, kipróbálta a teherautó vezetést, a modellkedést, a koporsófényezést és a testépítést is. 1961-ben kapta első szerepét Rudolph Cartier, Anna Karenina című filmjében.

A legnagyobb sikert a James Bond filmek hozták meg számára, hat (plusz egy nem hivatalos) produkcióban formálta meg a brit titkos ügynök szerepét. Oscar-díjra 1988-ig kellett várnia, az Aki legyőzte Al Caponét című filmben nyújtott alakításáért megkapta a férfi mellékszereplőnek járó szobrocskát.

Jelentősebb filmjei:
James Bond:
-Dr. No (1962)
-Oroszországból szeretettel (1963)
-Goldfinger (1964)
-Tűzgolyó (1965)
-Csak kétszer élsz (1967)
-Gyémántok az örökkévalóságnak (1971)

Gyilkosság az Orient expresszen (1974)

A rózsa neve (1986)

Aki legyőzte Al Caponét (1988)
Indiana Jones és az utolsó kereszteslovag (1989)
A szikla (1996)
Briliáns csapda (1999)

Remélem ti is megelégedéssel olvastátok végig a Csodálatos Férfiakról szóló írásunkat, hiszen bár jöhetnek újak, mai szemmel vonzó pasik, macsók és férfiideálok, mégis nekünk Nőknek, akik ezeknek a sármőröknek a filmjein nőttünk fel, Örökzöld szívtiprók ŐK maradnak.

Frenyó Krisztina

Napi Feeling – Zsebembe raktam az Őszt…

Vers, amely hűen tükrözi az Ősz keserédes báját, tréfáit, szomorűságait. Egy falevél, amely hullik. Eygenesen mellénk…

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2019-09-23.

Zsebembe raktam az Őszt, szinte hallottam, ahogy jajgatott, szívemben a dallam most nem melódia, sokkal inkább zaklatott akkordok sokasága, ritmusát vesztő fergeteg, amely fölött kósza felleg vesztegel, te is csak kergeted…

Zsebembe raktam az Őszt, szinte hallottam, ahogy jajgatott, szívemben a dallam most nem

melódia, sokkal inkább zaklatott akkordok sokasága, ritmusát vesztő fergeteg, amely fölött

kósza felleg vesztegel, te is csak kergeted…

Zsebembe raktam az Őszt, azt gondoltam, így megúszok minden bűbájt, mit tartogat,

szürke kendőt kötök szememre és akkor nem látom a színfoltokat.

Csak, hogy nem így van.

Az Ősz cinkos és huncut tréfáit rám szabva toldoz-foldoz,

terveket sző, a fondorlatos megszállottság rabja,

és folyton-folyvást arról győzköd, van a szeptemberi magnak is sarja.

 

Nem várok áldomást, sem

jótéteményt, sziporkázó

nyarat sem várhatok,

józanul csak egy kis napsütést,

lassú őszülést kívánhatok?

Mitől lesz hiteles, lassú

lefolyású, olyan mint régen,

gyermekkorunkban?

Amikor volt idő gesztenyét

szedni és leveleket rugdosni

egymagunkban?

Amikor magányunk csak átmenet volt és játszós ruhánk is foszlásig viseltük,

mikor a naplementét igazibbnak láttuk, a szőlőt is édesebbnek ettük.

 

 

Keserédes bennem az emlék, már rég nem élnek, akik kikérték   maguknak az Ősz kiváltságait,

kik szépnek látták, s gyönyörűnek, kik az elmúlást nem látták nyűgnek,

maguk is elmúltak már régen…

Rozsdaavar lábam alatt, temetni jöttem a szép nyarat, köszönteném az Őszt, ha hagyná,

lassan fogadnám, ahogy ő is cirógatná fázós lelkem, de nem…

Hirtelen jön, fagyba borultan, kihűlt a kávé, mielőtt megittam, hűlt helye a jó kis melegnek,

köröttem bogártetemek hevernek. Halálrafagyva.

Mire ez a nagy siettség? Miért nem lehet kimért, komótos,

olyan megfontolt, öreg cammogós, mint a piritós kenyéren a vaj, mikor megindul,

olyan langyosan finoman olvadós?

Jobb lenne, szorosan összebújva, lenne időnk pakolni, elrendezni, meleg sálakat előkeresni,

de csak keresni, nem még egyet loholva nyakunkra tekerve, fonva,

40 fokon mosni mindent gyorsba, hogy aztán megszáradjon holnapig, mert megfagyunk így,

mind megfagyunk.

Zsebembe raktam az Őszt, pedig még jóformán elő sem vettem.

A forró Nyarat meg már rég megettem. Reggelire. S’ bár égette nyelvem,

emészteni mégsem tudtam, oly hamar érkezett a levélhullás, épp, hogy rügyezett,

most meg itt az elmúlás. Nem értem én.

Miért? –  Kérdem én. Nem jön a válasz sehonnan.

Mellettem egy elhullott levél. Suttog, fázik és remél…

Frenyó Krisztina