nők címkéhez tartozó bejegyzések

Knight Rider a magyar utakon

Michael Knightot nem büntették meg a tévében, és mindig megúszta ha borult. Borult egyáltalán? Ha már vezetsz Jól jönne a biztosítás. Mint a kutatásból kiderült, mindössze az autótulajdonosok 26%-ának van cascója is a kötelezője mellett.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2017-11-23.

Knight Rider címképTöbb millió Michael Knight országa vagyunk.

Ha KITT nem is jut mindenkinek, önbizalomból nincs hiány a magyar sofőröknél: ugyanis 62%- uk hasonlítja magát Michael Knighthoz, a Knight Rider legendás főszereplőjéhez magabiztos és lendületes vezetési stílusa miatt. A Generali friss kutatásából* az is kiderült, hogy a kihágások sem ritkák. A budapestiek gyorsan hajtanak, a fiatalok nagy része pedig nem áll meg a stoptáblánál.

kitt

A sofőrök 62%-a a lendületes és magabiztos Michael Knighthoz hasonlította magát
a Generali kutatása szerint, míg 18% Miss Daisy megfontolt és lassú sofőrjével tudott
azonosulni. Őrülten száguldozóként (Vin Diesel karaktere a Halálos iramban című
filmben) és nehézkes, ügyetlen vezetőként (Émilien, a nyomozó a Taxiból) mindössze a
válaszadók 2-2%-a határozta meg magát.

Stop

Sokan vezetnek kockázatosan: 54%-kal előfordul, hogy nem áll meg a stoptáblánál, a
fiatalabb, 18-29 éves korosztálynál pedig ez az arány közel 70%. A válaszadók több mint
felével (55%) megesik, hogy 130 km/óránál többel hajtanak az autópályán, a
budapestiek esetében pedig ez az arány még ennél is magasabb, 64%.

Miss Daisy sofőrje Morg Fre

A férfiak többször szenvednek balesetet, és kevésbé tanulnak belőle
A férfiak nagyobb arányban voltak érintettek balesetben (53%), míg a nőknél ez mindössze
31%. Úgy tűnik, a nők többet tanulnak a bajból: csak 29%-uk nyilatkozta, hogy semmit
nem változtatott a történtek után, míg a férfiaknál ez az arány 51%. Azok, akik változtattak,
leginkább a nagyobb követési távolságra, az elsőbbségadásra és a sebességhatár
betartására figyelnek oda jobban.
Jól jönne a biztosítás.

Ferrari
Mint a kutatásból kiderült, mindössze az autótulajdonosok 26%-ának van cascója is a
kötelezője mellett. A legtöbben azonban csak kgfb-re költenek, arra is leginkább (33%) 25
000 és 50 000 forint közötti összeget, 24% pedig 15 000 – 25 000 forintot fizet ki erre a
célra. 19% viszont 15 000 forintnál is kevesebbet fordít rá.
Válasszunk olyan biztosítást  olyan árak (díjszabás) mellett, amely fedezi a minőségi
szolgáltatást, hogy biztonságban érezhessük magunkat.

újkr

Kedves olvasóink, ezúton üzenem mindenképpen korunk Michael Knightjainak, hogy vezessenek óvatosan és mindig legyenek résen. Ne mobilozzanak és főként ne kihangosító nélkül tegyék mindezt a száguldó autókban. Rengeteg mobiltelefonos baleset végződik halállal! Ugye mindenkit várnak haza? Vigyázzatok az épségetekre, az utasaitok biztonságára. És végül, ám nem utolsósorban, ne feledjétek: Lassan járj, tovább élsz!

Frenyó Krisztina

Forrás: Generali

Üvegcipő / Jakab Gyöngyi díjnyertes novellája

Úgy érzem, itt nő vagyok, egy gyönyörű szobában, egy igazi nő árnyékában. Hülyén hangzik, de valami nagy belső nyugalom árad szét bennem.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2017-02-27.

Üvegcipő fekvő kicsikeLegelső találkozásunk idején, még egy kávézót vezettem a Duna másik partján. De rég is történt. Azóta sok mindent elvitt a víz, szó szerint. A kávézónak mára, már csak a romantikusan kedves emléke maradt, jómagam a Duna másik partján élek és azóta írok szüntelenül. Ám, vannak dolgok, amik nem változnak és ilyen Jakab Gyöngyivel az ismeretségünk is. Ő már akkor is írt, sőt még sokkal előtte is, és jól. De még milyen jól. Ezt a tehetségét, még Feldmár András is észrevette és egy komoly díjazással jutalmazta a hölgy egyik novelláját. Fogadjátok szeretettel az Üvegcipőt, Jakab Gyöngyi Nőismereti tréner, life coach tollából.

Gyöngyi nagy fekvő

Pár szóban a novella létrejöttéről:

„A Heléné Cixous-pályázatot a Feldmár Intézet Nők Iskolája alapította. A pályázat feltételeit Feldmár András fogalmazta meg…a nyertes pályázatoktól őszinte, magas színvonalú, erőteljes anyagot várt, amelyet aztán be tud illeszteni a tananyagába, illetve az „Igazi vagy?” című
kötetbe… A Feldmár által legeredetibbnek tartott mű alkotói ösztöndíjasként meghívást kaptak a Nők Iskolája 2008-ban induló téli illetve tavaszi kurzusra.”

(”Igazi vagy?” c. kötet, 190.o.)

könyvborító

Üvegcipő

Reggel 6 óra tíz perckor pittyeg a Drága Mérges telefonja, arról kap értesítést, hogy a Bika mit tegyen a Szűzzel. Na, ez se mi leszünk… Eszmélek. Lista az agyban. Óvatosan jobbra fordulni, aztán cicahát – hálás érte a derekam. Hat lépés a konyha, a polcon a két kávésbögre. A kicsi piros a nő, a nagy öblös a férfi. Örömszínűek. Nem úgy a bennük lévő lötty. Ezt már
csak a megszokás miatt. Régen ez úgy volt, hogy addig, amíg benyeltem a keserű lét, legalább addig ott ült a férjem az ágyam szélén, ez a pár perc jutott nekem belőle. Akkor úgy gondoltam,
megéri. Azóta bárhol ébredek, a reggeli kávé a biztos, a megszokott. Reggeli torna, amíg köröznek a bögrék a mikróban, fej- váll és derékropogtatás – előre megjósolom, hogy a hasizomra már nem lesz idő. Hopp! Ez az átkozott méz mennyire szeret mellécsöppenni! Gyorsan lemosom a gyönyörű kis porcelántégelyt a buja nő képével, talán szecessziós, de ebben nem vagyok biztos, akkor is különb vagyok az összes többi nőnél, aki eddig a Drága életében elcsöpögtette a mézet. Kávé az ágyba, szemek még csukva, nyújtom a csészét, majdnem eltalálja, a francba, mégiscsak ragad a fül alatt. Gyorsan szalvéta,
tizenkét lépés, már nem ragad. Diadalittasan nyújtanám át a még gőzölgő, tiszta bögrét, de a hangos, ütemes szuszogás jelzi, hogy nincs kinek. Várok.

cofee párban kocka
Addig az enyém lecsúszik, s közben kinyomtatok egy tegnap esti dolgozatomat, ha lesz időm, beugrom vele a suliba. A témaválasztást illetően biztos vagyok magamban, de a leírt mondatok helyességében nem. Kérem a félig már ébredő Drágámat, hogy segítsen. Mert ő olyan
okos. Amíg ő gondolkodik az első mondaton, addig én kislisszanok a konyhába, s összecsapok egy ebédet a semmiből. Mert én meg egy Bivaly vagyok. Húst ne, zsírosat ne, ja, és csak fehér kenyeret kaptam este a közértben. Gyors kása, brindzával, sajttal, ez jó lesz, nem üli
meg a Drága Mérges gyomrát. Második és harmadik mondatnál tartunk, hurrá, jut még időm
hajmosásra, ma Alizékhoz megyek, ő mindig olyan rendezett és szép.

hercegnő kocka
Körmeim rendben, az utazásra még felveszem a kedvenc gyűrűmet, ott már úgysem lehet rajtam, legalább addig. Fülbevaló nem kell ma, tiszta lesz a hajam. Szőrtelenítésre sincs már idő, hosszúnadrág lesz. Gondolatban végigfutok a gyerekeimen, látom őket magam előtt, az
ismerős melegség átjár. Kéretik a kávé, ami már rég kihűlt, no de egy perc, jó is, addig ki
tudom szedni a szemöldököm, azt a pár szálat, ami fölösleges. Közben a mai öltözékemen töröm a fejem, farmerhoz barna csizma, barna felső, s hogy kicsit megdobjam, csíkos kendő a derekamra. A bibi csak annyi, hogy a kiválasztott pulcsi vállán egy kis lyuk tátong, sebaj
húzok rá egy kardigánt, igaz, így majd megsülök, de legalább nem
látszik. A zoknim nem lyukas.
Párom pőrén, keresi a mosdót. Váltogatjuk egymást, amíg ő kint, addig én bent, huszonhat négyzetméteren néha egymásba botlunk, de ezen jól mulatunk.  Kihúzom a szemem, de csak a végét, valahogy onnan elkopott a szempilla. S eltűnőben a felső ajkam kontúrja is, a szájfény azért segít egy kicsit. Ez már az öregség? A pirítós ötven perce lejárt, s még vissza a zöldteázás. Úristen, ma is  elkések, gyomromban a szorítás, s mérgemet a ginsengampullán
töltöm ki, hogy végre sikerüljön a szívókát beledugni. Még elmosogatnék, de a Drága Mérges mind elhasználta a melegvizet, csak a megszokott tempójában zuhanyozott. Halál nyugalommal egy rádióriportot mesél, közben kiszámoljuk, hogy a két cipője közül ma melyiket húzza. Még néhány új felfedezés: – ez mi? – ez honnan került ide? Ajtózárás előtt ölelkezés, körbenézés: óra,
telefon, kulcs. Én már kint a gangon, rezdülő függönyök, hátamban a szemek. Azért még egy puszi a küszöbön.

Végre úton. Pihenek, pihennék, de a telefonok, újabb meccsek. Hopp egy gyűrött arc az üvegen, ez én volnék? Játék: mi van a metrómaszkok mögött? Reggel többnyire a férfiakat válogatom,
középkortól felfele. Azért az első benyomás a ruházat, ebből próbálom kitalálni a stílusát, vagy látom stílustalanságát. Aztán jön a keze, szeretem az ápolt, tiszta, inkább erőteljest. Az arc sem utolsó, de ha „kicsit szebb az ördögnél” – mondta nagymamám, „attól az még jó
lehet”. Kevésért tudnék rajongani, inkább az izgat, hogy milyen lenne vele élni.

álomkávé

Álmodozásaimból újabb csörgés ráz fel, kicsi Lilim gőgicsél a másik végen, köszönti a nagymamit. Rögtön váltok, s az anyai intelmek sem maradnak el: – egyél rendesen, hiszen most szoptatsz, és inni se felejts el. Ezalatt újabb keresés: másik lányom kéri számon, hogy
tegnap hol voltam, ő a család lelkiismerete. Még a kicsi visszavan, na, majd később. Berohanok egy üzletbe, hajpántot szeretnék, jó lenne, ha nem zavarna a lenőtt hajam. Az eladó végig sem hallgat – nincs –, mintha erre a „nincs”-re külön kiképezték volna az eladók többségét.
Könyvtárosunk is keres, lejárt a határidő, mentegetőzöm, majd viszek neki egy kis padlizsánsalátát.

könyvek

Végre lakásban, más lakásában, de szeretek takarítani. Tágas, világos, jó illatú, kivéve a konyhát, de arról mindjárt teszek… Kicsit olyan, mintha az enyém is lenne. Kedvemre tehetek rendet,
varázsolhatok tisztaságot, van tér, van mit csinálni. Utoljára hagyom a könyvespolcot! Először végigpásztázom az írókat, címeket. Többnyire nő írókat találok, s ennek megörülök, mert „otthon” a Drága Mérges polcán csak férfiak vannak. Na, nem így lesz majd vidéken, a házikónkban! Ott nekem is lesz polcom, s azok a könyvek lesznek rajta, amiket én szeretek! Tán még egy évet kell kiböjtölnöm, mi az, az elmúlt hathoz képest. Lelkem telve a vágyaimmal, most börtönben szunnyadnak, ez nem igazi elfojtás, vigasztalom magam, csak átmenet. A nehezén már túl vagyok.

nő könyvek

Találok a szakdolgozatom anyagához is irodalmat, de most mégis jobban izgatnak a nőkről szóló monográfiák, albumok, regények. Úgy érzem, itt nő vagyok, egy gyönyörű szobában, egy igazi nő árnyékában. Hülyén hangzik, de valami nagy belső nyugalom árad szét bennem. Langyosságot érzek a testemben és repül a lelkem. Kedvesem üzenetére rezzenek. Este találkára hív. Megérezte. Megérezhette, hogy jó nekem?

Hazafelé az utazás alatt a nőket figyelem, erőt merítek a holnaphoz. Jólesik felfedezni egy jobb cipőt, szép táskát, igényesebb öltözetet. Néhol egy szép gyűrű vagy fülbevaló is megvillan. A
slampos, fáradt arcokról hamar elkapom tekintetemet, az most nem tölt. Viszont meglátom egy pillanatra az enyémet is, majdhogynem elégedett vagyok – bezzeg reggel még a szám szöglete is lekonyult. A küszöbön telefon, a legkisebb: – Anya, eldöntöttem. Janóval, ma este…

Thom W szépia kocak jó

vöribortölt

Belépek, lecsó, a kedvencem! Ó, a Drága Mérges! Vörösbor és Tom Waits. Úristen, lehet, hogy ma este egy időben – egyszerre vagyunk nők?

Jakab Gyöngyi

Budapest, 2007. december 11.

Szerkesztői zárszó

Az Üvegcipőt végigolvasva számos gondolat futott át a fejemen, de leginkább egy közös cinkos kacsintás-szerűt éreztem itt legbelül. Ez igen! Gyöngyi tudja miről beszél, és azt is tudja kiről. Saját magán keresztül mutatja be egy zsúfolt és lendületes napját, a nőét, az anyáét, a nagymamáét, a kedvesét, a szerető társét, az ambiciózus, örök fejlődő, jó értelemben vett nemesen gyermeklelkű, tiszta emberét. Úgy vélem, kicsit mindannyiunk helyett írta meg ezt a novellát. Ott vagyunk minden sorban. Mi nők, anyák, társak, kreatív lelkű dolgozó emberek, romantikus szerelmes kislányok, a hétköznapi dívák. Mi nők, az olvasók. És ott van a Drága Mérges. Talán több “mérges úr” is magára ismer, ha jobban a sorok mögé tekint. Csuda üdítő volt olvasni. Szívből gratulálok neked, Drága Gyöngyi!

Frenyó Krisztina

Egy férfi gondolatai a nőkről

Ezek egy férfi gondolatai. Nem „A férfiak” gondolatai. Biztosan vannak férfiak, akik hasonlóan
gondolkodnak, és vannak, akik másképp. És persze vannak olyanok is, akik sehogy sem. ” Kocsis Gábor

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2017-02-20.

 padon

Kedves Olvasóink,

Kocsis Gábor írására a Facebook közösségi oldalon bukkantam rá. Bevallom minden sorát élvezettel és nagy rácsodálkozással olvastam, betűről-betűre, mert magaménak éreztem, átéreztem. Most, egy nappal a Férfiak hetének “hivatalos”véget érte után, mind a nőtársaim, mind a férfi embertársaim érdekében úgy gondolom, megosztom Gábor gondolatait, mert mindkét nemnek szüksége van az ilyen megerősítésekre. Ki is Kocsis Gábor valójában? Dióhéjban ennyit róla: Kocsis Gábor mérnök, harcművész, stroke túlélő, a Használd fel oldal létrehozója és írója. Saját tapasztalataira építve próbál inspirálni és segíteni másokat is, megmutatva, hogy minden tapasztalatot fel tudunk használni önmagunk fejlesztésére, életünk és környezetünk jobbá tételére. Ám beszéljenek helyette inkább a gondolatai, mondatai, melyek értékes és felelősségteljes üzenettel bírnak.

 no_sotetben

“Kedves Hölgyek!

Mit mondhatnék rólatok férfiként, ami hiteles?  Mit mondhatnék, ami tiszta és igaz képet ad rólatok, akik életem részei voltatok, részei vagytok, vagy éppen most először találkoztok velem egy kis időre, és talán soha többet nem is láttok? Mit mondhatnék, ami valóban rólatok szól, és nem rólam? Semmit. Semmi olyat, amit feltétel nélkül el kellene fogadnotok. Semmi olyat, ami személyiségeteket, jellemeteket, nőiességeteket és érzéseiteket minősíthetné. Semmi olyat, ami többet árulna el rólatok, mint rólam. És semmi olyat, ami igazán határozott alapokon nyugodhatna. Mert aki férfiként azt meri állítani, hogy hiteles ismerője a női léleknek, az vagy csak kifelé hazudik, vagy ha ezt komolyan is gondolja, akkor önmagának is. Lát egy képet, és ítélkezik a festő fölött. De a festőt igazán soha nem láthatja, és mivel ő maga soha nem festett – mert nem festhetett –, a festmény elkészülésének körülményeiről is csak laikus elképzelése lehet.

Kedves Hölgy, aki ezt most olvasod…
El sem tudom képzelni, milyen érzéseket élhetsz át, és milyen kihívásokkal kell megküzdened
azáltal, hogy saját testedből egy új élet születik. Nem tudom, mit jelent megélni azt, hogy egy kis
emberi lény fejlődik benned, és minden mozdulatoddal, minden tetteddel, minden
gondolatoddal és érzéseddel őt támogatod – vagy ha hibázol, akkor hátráltatod. Nem ismerem
ezt a felelősséget. Férfi vagyok, és soha nem volt, és nem is lesz ilyen nehéz és szép feladatom.
Nem tudom azt sem, hogy mekkora fájdalmakkal jár számodra világra segíteni azt a kis embert
, akit hosszú hónapokig őriztél magadban. Nagyon jól ismerem a fájdalmat; sokszor és sok
formájában találkoztam vele, de a szülés fájdalmát soha nem fogom átélni, így teljesen
megérteni sem tudom. Nem ismerem a félelmet sem, amivel Te szembenézel életed során talán
többször is, amikor a szülés veszélyeit és felelősségét magadra vállalod. Mert férfiként
mindennek csak szemlélője lehetek.
Nem ismerem azt a kötődést, ami a közös test által kialakulva egy anya és gyermeke között
egész életen át tart. És bár képes vagyok adni figyelmet és őszinte szeretetet, de az élet
fonalának ilyen tiszta folytonossága köztem és egy gyermek között soha nem lehetséges. Mert
férfi vagyok – teremtő, de nem alkotó. Egy folyamat elindítója lehetek csak, de egy új kis
embert saját testemből megalkotni soha nem leszek képes.
Sok minden van még, amit nem tudok – mert nem tudhatok.
Fogalmam sincs arról, hogy mit jelent számodra egész életeden át cipelni az ostoba kulturális és
vallási berögződések által Rád tett terheket. Nem tudom, miért lenne egy nőnek a konyhában a
helye, miért lenne feladata egymagában rendet teremteni és tartani egy közös élettérben, és azt
sem tudom, hogy amikor ilyet hallasz egy férfitól – vagy férfiak tömegétől –, az hogyan érinti a
lelkedet. Nem tudom, és nem is tudhatom, mert én férfi vagyok; nekem nem mondanak
ilyeneket. Nem mondják azt sem, hogy valami furcsa isten vagy egy idióta rendszer nevében
nem vehetem fel azt a ruhát, amit szeretnék (vagy olyat kell felvennem, amit nem szeretnék), és
attól sem kell tartanom, hogy az öltözködésem miatt áldozattá válhatok.
Nem ismerem azt az érzést, ami benned akár minden egyes nap előtörhet: a
kiszolgáltatottságot, mely a fizikai erőhátrányból ered. Nem kell tartanom attól, hogy az, akivel
rövidebb vagy hosszabb ideig összekapcsolom az életemet, fizikai erejét kihasználva bármikor
árthat nekem, és félelemben tarthat. Nem kell félnem attól sem, hogy ha kilépek az utcára – és
ráadásul ezt nem nappal teszem –, akkor ismeretlen emberek szánalmas önigazolási
próbálkozásaikat szexuális zaklatás formájában élik ki rajtam – akár „csak” szavakkal, vagy akár
fizikailag is. Nem ismerem ezt a félelmet. Én férfi vagyok, nem is ismerhetem. Csak tudom, hogy
vannak nők, akik nagyon jól ismerik mindezt, és figyelek a szavukra.
no_egyedul
Figyelek, és azt látom, hogy sokszor feszült vagy. Feszült vagy, mert úgy érzed, meg kell felelned
nekem, vagy egy másik férfinak – talán az összesnek. Mindig kifogástalan külsővel, vonzón és
csinosan kell megjelenned, mert nőtársaid kritikus szemei és a férfiak elvárásai erre
kényszerítenek. Talán csak a boltba mész le néhány apróságért (mert ez is kizárólag a Te
feladatod ugye…), de még akkor is számít, hogy a külsőddel milyen hatást keltesz. Talán ki sem
mozdulsz otthonról, mégis minden percben szépnek kell lenned. Hiszen ezt tanultad
gyermekkorod óta – amikor a felnőttek dicsérete naiv közönnyel a „de szép kislány” szavakban
nyilvánult meg. Erre az erős alapra tovább építkezve befolyásolták gondolataidat a magazinok, a
reklámok és a mesterségesen kreált nő-képek, Te pedig megtanultad, hogy mindig szépnek is
kell lenned, mert ez az az érték, ami alapján Téged meg fognak ítélni. Mintha a szépség mások
Nem tudom, mit jelent nőnek lenni. Nem tudok nagyon sok mindent, amit Te tudsz, vagy éppen
érzel. Fogalmam sincs, milyen terheket cipelsz, milyen csodálatos érzéseket élsz át, és milyen
harcokat vívsz meg nap mint nap. Nem tudom, mert férfi vagyok. Még átérezni sem tudom, csak
megpróbálom.
Egy valamit viszont tudok: ha Te azt mondod, baj van, akkor én elhiszem. Nem azért, mintha
valami ősi alaptörvény lenne, hogy a kifakadásod mindenképpen jogos, vagy mert a bajtól, amit
érzel, az egész Univerzum feltétlenül megremegne, hanem egyszerűen csak azért, mert Te ezt
érzed. És ha Te bajt érzel, akkor baj is van, ez egészen biztos. Vagy kívül, vagy belül önmagadban
– de ha én férfiként nem figyelek Rád és nem fogadom el az érzéseidet, akkor kívül biztosan.
Nem tudom, mit élsz át, pontosan mit érzel az önként vállalt és a Rád kényszerített küzdelmeid
megvívása közben, és azt sem tudom, hogy mi mindent tudsz, amit én nem. Csak azt tudom,
hogy őszintén tisztellek az erősségeidért, és elfogadom a gyengeségeidet. Neked, a nőnek, és
nekem, a férfinak harcolnunk egymással értelmetlen. Más pályán játszunk, más eszközökkel.
Megérteni sem tudjuk egymást soha teljesen. Elfogadni viszont igen. Mert nemcsak szeretni
vagyunk képesek, hanem rengeteget tudunk tanulni is egymástól – egymásról és önmagunkról.
Csak ennyit tudok. Te pedig elég, ha annyit tudsz, hogy nem kell megfelelned. Csak legyél
őszintén önmagad. Amit egy másik ember mond rólad (legyen ő férfi vagy nő, ez lényegtelen),
az mindig többet árul el róla, mint rólad. Ezt jó, ha tudod. Attól még, hogy egyesek tárgyként
kezelnek, Te még lehetsz Ember.
Ezek egy férfi gondolatai. Nem „A férfiak” gondolatai. Biztosan vannak férfiak, akik hasonlóan
gondolkodnak, és vannak, akik másképp. És persze vannak olyanok is, akik sehogy sem. “
Lejegyezte és közzétette: Frenyó Krisztina

Egy nap Erdős Jucival, a Boldog Fotók jegyében

Erdős Juci, a Plus Size photography megálmodója, létrehozója és HITELES háziasszonya! Aki nem hiszi, járjon utána, de mielőbb!

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2016-06-17.

Erdős Juci profilkép
Milyen az, amikor rosszkedvűen sétálgatsz a városban, orrodat lógatva, esőt szidva, a meleget bántva, megvan? Mindeközben mosolyoghatnál és akár boldogan, megelégedve tölthetnéd a mindennapjaidat a saját, szeretett bőrödben. Hogyan? Például úgy, ahogy Erdős Juci teszi ezt nap, mint nap. Fényképez, festeget, kacarászik, alkot, és mindezt szerelemből teszi, a Boldogság jegyében. No persze nem volt ez mindig így, akadtak Juci életében is nehezebb napok, ám egy napsütötte délelőttön lehullott a lepel a nagy titokról, és mi most meg is osztjuk veletek mindazt, amit a Plus Size photography -ról, a nyanyákról, a nevetésről, a méretekről és az elfogadásról hallottunk. Tanulságos és vidám napot tölthettünk el Erdős Juci társaságában. Személy szerint, jómagam is modellnek álltam egy – két kattintás erejéig. Hálás köszönet érte! Fogadjátok tőlünk szeretettel ezt a beszélgetést, és olvasás közben érezzétek, ahogy Juci ajkán, mosolyogva táncra perdülnek a szavak. 🙂

F. K: – A Plus Size, mára már egy fogalommá nőtte ki magát, és Juci, te a Plus Size photography tulajdonosaként sokat tudsz mesélni erről a témáról. Kérlek avass be minket, mit is jelent ez a kifejezés, honnan  jött az ötlet, hogy el kezd fotózni a Plus Size kategóriát? Egyáltalán honnan kezdődik ez a ” méret “? Kik járnak hozzád leginkább?

Teljes átalakulás fekvő jóóóó
E. J: – Hogy miként és miért vágtam bele? Tudod az a tipikus utolsó csepp volt a pohárban, amikor is visszahallottam egy megjegyzést, hogy egy fiú milyen szavakkal illetett engem és mit is gondol rólam valójában. Elegem lett abból, hogy mindenki aszerint ítél meg és zár skatulyába, hogy én vagyok a dundi lány. Előbb tudják ezt, és sorolnak be egy alkati halmazba, mint, hogy a nevemet megtudnák. Végül is hálás vagyok ennek a srácnak, hiszen az ő ítélkezése indította el bennem ezt a gondolatot, amely mára a Plus Size photography – vá nőtte ki magát. Végiggondoltam az egész addigi életemet, és kitaláltam, hogy elérkezett az ideje, hogy a felgyülemlett kis sérelmeimet átkonvertáljam valamiféle előnnyé. Fogalmam sem volt, hogy sikeres lesz e az ötlet, de gondoltam, ha már van citromom, legalább készítsek belőle egy jó limonádét és megtettem.

_MG_8388 LA fotón: Franczen Bea

Elindultam, bár akkor még nem tudtam hogyan kezdjem, de napokkal később jött az ötlet, hogy ha már itt a kezemben szó szerint a lehetőség, mégpedig a fényképezőgépem személyében, akkor miért ne fotózhatnék e témában. Miután tizenéve folyamatosan fotóztam, és természetesen nem magamat akartam fényképezgetni, így kitaláltam, hogy a molett hölgyek lesznek azok, akiknek meghirdetem a fotózást kifejezetten plus size kategóriában, és így is lett.

_MG_9216 JUCI

A fotón: Báthory Patrícia

Amikor a saját privát oldalamon meghirdettem, hogy 42- es ruhamérettől lehet jelentkezni az új projektemre hölgyeknek, korhatár nélkül, akkor minden képzeletemet felülmúlva izzottak a telefonvonalak, csak úgy kapkodtam a fejem, rengetegen megosztották, és még annál is többen jelentkeztek a fotózásra. Kiválasztottam tíz hölgyet, akik modellt álltak nekem, és a fotókért cserébe, ők lettek a referencia munkáim.

01

A fotón: Kovács Dana Gabriella

Eleinte nem is kellett a vállalkozást egyáltalán reklámozni, hiszen szájról szájra terjedt a hír, hogy van egy ilyen hely, ahol 40-es méret felett is bátran, örömmel lehet fotózásra jelentkezni. Miután hál istennek mindenki jól érezte magát a stúdióban és nyilvánosan megosztotta az élménybeszámolóját, jöttek is szép számmal. Így indultunk el, 2014-ben. 

_MG_5428 L

A fotón: Vass Kata, a Miss Curvy Hungary Szépségverseny közönségdíjasa

F. K: – Láttam az oldaladon, hogy szépségversenyekre készülő hölgyek is meglátogatják a stúdiódat, ám szép számmal érkeznek hozzád háziasszonyok, dolgozó nők, életkortól és foglalkozástól függetlenül. Egy a közös bennük, a Plus Size méret. Mi a helyzet a Plus Size modellekkel?

E. J: –  A Plus Size modellség még elég gyerekcipőben jár itthon, Amerikában is most kezd előjönni, míg lassan Németországban és Angliában is egyre jobban utat tör magának ez a terület. Nálunk Magyarországon még nem elég nyitottak a cégek ahhoz, hogy a Plus Size modellkedésből meg lehessen élni. Még azért kell pár év, hogy átkódolódjon az emberek agyában, hogy nem csupán a csont-sovány modellek állják meg a helyüket a kifutókon.

_MG_5535 L

A fotón: Vass Kata

Léteznek amúgy már itthon is kifejezetten molett hölgyeknek tervezett és gyártott ruhamárkák, de ők is egyéni vállalkozóként kezdték pár éve, és még úttörőnek számítanak ezen a vonalon. Tegnap egy barátnőmmel vásárolni indultunk egy márkás üzletbe, és nevetségesnek tartottam, hogy a 40 – 42-es méretű barátnőmnek nem találtunk nadrágot. Mindenhol 34 – es, 36 – os méretek sorakoztak, mintha kizárólag ilyen alkatú nők élnének itt. Viccesnek tartom, hiszen ez szinte gyerekméret és azért egy átlag nő, valljuk be, nem ilyen méretekkel rendelkezik.

F. K: – Miért más itt fotózkodni, mitől lesz egyedi és különös ez a találkozás a kamerával? Juci, miben tudsz te mást nyújtani, mint a többiek, vagy úgy is kérdezhetném, mi az a plusz, ami benned van és amitől vidáman, önbizalommal teli indulnak haza a hölgyek tőled?

Jucus még több mosoly kvé fekvő

E. J: – Amikor ide érkeznek a hölgyek, ha még az első percekben feszengés és visszahúzódás is jellemzi némelyiküket, hamar feloldódunk egymás társaságában, megnyílnak, kitárulkoznak, felszabadulnak. Elég korán kiderül, hogy előttem nem kell senkinek feszélyeznie magát, hiszen rajtam is az első percekben látják, hogy molett vagyok, és könnyen megtaláljuk a közös hangot. Azáltal, hogy én sem feszengek, igyekszem őket is oldani, hiszen tapasztalatból tudom, milyen jó is az, hogy amikor zavarban vagyunk, van valaki, aki segít. Emberek vagyunk, mindenkinek vannak hasonló érzései a testével, illetve önmagával, bizonyos szituációkkal kapcsolatban, de ez az élet velejárója. Néha annyira tudunk feszengeni nüansznyi dolgokon, megéri? Nem tetszik valami, hiányolunk valamit? Nem merjük megkérdezni és nem merünk egy kukkot sem szólni, én inkább kinyitom a számat. 🙂

F. K: – Fotózás előtt több mindennel foglalkoztál, aztán visszakanyarodtál mégis a fényképezőgéphez. Mesélj kérlek az eddigi időszakodról.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Interjú a Centrál Kávéházban

E. J: – Az úgy történt, hogy én keramikusként érettségiztem, ám rögtön tudtam, hogy fotós akarok lenni. Mindig is téma volt a fotózás a családunkban, Édesapámtól fújt ez a szél, hiszen gyermekkorunkban mindig fotózott bennünket. Tíz évesen kaptam az első fényképezőgépemet, és valahogy megfogott a kukucskálás művészete, az, hogy mit látunk a gépen keresztül, elkapni a pillanatokat, érdekesnek tűnt. Így történt, hogy elvégeztem a fotós szakot is, és így lettem fényképész. Első körben a barátnőimet, és azok barátnőit fotóztam és így tovább. Aztán jöttek a portfóliók, majd a családi Kodak fotólabor üzletünkben dolgoztam anyukámmal, egyébként apu volt a mesterem, ő tanított meg a fotózás rejtelmeire. Érettségi ajándékként például stúdió vakukat kaptam a szüleimtől, még a mai napig van közülük olyan, amit használok.

Jucus fekvő magyaráz jó 6

Miután eladtuk a családi labort, a nővéremmel és egy barátnőnkkel, közös vállalkozást indítottunk MadeByYou  néven, ahol az alapkoncepció az volt, hogy bárki betérhessen az utcáról, kiválaszthasson egy natúr, porózus kerámiát, majd megfesthesse és mi kiégetjük. Szépen be is indultunk, ám évekkel később én kiszálltam, hiszen nekem a fotózás volt minden álmom. Mindeközben elkezdett foglalkozni a molettség és az öregedés kérdése, hogy az idős embereket mennyire kiveti magából a társadalom, illetve, hogy mennyire nem vesz róluk tudomást, pedig annyi mindent hordoznak magukban. Mindig is szerettem rajzolni, festeni. Az öregség, mint téma onnan jött, hogy imádom a ráncokat, rajzból is érettségiztem, és a portréknál is ezt szerettem a legjobban,  ( árnyék – fény ) így van tartalma az arcnak. Beleszerettem a ráncokba, a szeplőkbe, és mint, mindenkinek van valami “stiklije”, nekem ezek a részletek a perverzióim.

SPA

Erdős Juci / Nyanyák / SPA című képe

Elkezdtem rajzolni, festegetni különféle vicces szituációkban a korosodó hölgyeket, így születtek a nyanyáim. A képeimen, hol tandemeznek, hol sózsákoznak, hol meg oldalkocsis motoron repesztenek az én molett, ráncos, vidám nyanyáim. A lényeg, hogy mind molettek, ráncosak és vidámak és olyan, tőlük nem megszokott szituációkban szerepelnek, amelyek éppúgy az élet részei, akkor meg miért kellene rosszul érezniük magukat ebben a helyzetben? A kor, a testalkat miatt? Ugyan már! Oldjuk már fel ezeket a gátakat, erről szólnak az én nyanyás képeim, az oldásról, a fesztelenségről, az életről.

BARÁTOK KÖZT

Erdős Juci / Nyanyák / Barátok közt című képe

Azért mert valaki idős hölgy, nem kell feketében, vagy szürkében járnia, lehet vidám, és a hiedelmeket elfelejtve, nyugodtan viselkedhet úgy, ahogy neki tetszik. Ha épp úgy tartja kedve, miért ne lehetnének vicces, humoros, meghökkentő életvidám pillanatai? A nyanyás képek és a Plus size fotózás nálam összekapcsolódik és összemosódik, kiállításaim is voltak már velük és ma elhatároztam, hogy újra életre keltek pár nyanyát. 

F. K: Minden fotósban lakozik egy ember, minden fényképezőgép mögött áll egy személyiség, egy más valaki, egy titokzatos egyéniség. Mi most ezt a Jucit is szeretnénk megismerni egy kicsit. Hogyan is  szeretsz te dolgozni, miként éled a mindennapjaidat itt a stúdióban és a nagyvilágban, ki is vagy te valójában?

E. J: – Az elmúlt évek során sokakkal dolgoztam együtt, projekteken, családi vállalkozásban és így tovább, ám talán épp a művészi vénám az, ami jobban szereti a teljes egyedüllétet a munka – folyamat során. Akárcsak a kerámiázásnál. Szeretek az elejétől a végéig jelen lenni, végig vinni valamit, akkor érzem a sajátoménak az eredményt. Alkalmanként vannak ugyan segítőim, mert olykor nem bírom egyedül, de 98 %-ban én viszem véghez az első lépésektől, a legvégső befejező momentumokig az egészet. A hajat és a sminket is azért készítem el zömében jómagam, mert akkor érzem teljesen komplexnek a munkámat, akkor lesz az én gyerekem, és egyszerűen ez vagyok én. Beleteszek mindent! Olyan ez, mint amikor lefestek egy nyanyát, nehogy már más öltöztesse fel és találja ki a frizurájukat, itt vagyok én, majd én megalkotom, és életre keltem a vásznon őket. Amikor sminkelek és elkészítek egy frizurát a modelljeimen, akkor férkőzünk egymás bizalmába, ilyenkor kitárulkozunk egymásnak, ezek a pillanatok a legintimebb részei a fotózásnak, miért is hagynám ki őket?

,, A boldog fotózáson és a nyanyákon túl “

ucus fekvő magyaráz mutat 5 jóó

Amikor nem festek és nem fotózom, akkor leginkább utazni szeretek, és bár nem viszek magammal fényképezőgépet, azért a 41 megapixeles telefonom nálam van és azzal “lövöldözök”, ha kedvem tartja, de igyekszem jelen lenni és inkább magamba szívom a pillanatot, ügyelve arra, hogy ne vegyem el az időt saját magamtól a fotózással. Imádom a különböző kultúrákat, más országok és akár a hazai tájak szokásait, ízvilágát felfedezni, rácsodálkozni az építészeti remekművekre, beszippantani az illatokat. A legfeltöltőbb időtöltések egyike ez, szemet gyönyörködtető és lélekfeltöltő órák a párom és a barátok társaságában, jókat enni, nevetgélni, csacsogni, együtt lenni. Ezt szeretem.

,, Kedves kis szőrős négylábúak, és a Juci féle almás – pite “

Nekünk otthon macskáink vannak, akik valójában megmentett cicák. Kedves kis színfoltjai az életünknek. Cukik, tökre hasonlítanak ránk, még a kapcsolatuk is. Imádjuk őket..-) Nincs sok időm főzni, de ha már konyha, akkor inkább sütni szeretek, A Juci féle almás pite jól bevált még a 3 óra nevetés projektemnél is. Erről is mesélnék, de van itt egy videó, ami sokkal többet elmond nálam. A lényeg, hogy egyféle klubdélután – szerű, nagyon csajos, evős, fotós, nevetős időtöltést képzelj el. A kisfilm többet elárul minderről. 

F. K: – Akik megkeresnek téged, mi az az indíttatás, amely leginkább ide tereli őket hozzád? Maguknak akarnak, vagy a párjuknak egy meglepetést, szép sorozatot? Amikor ide érkeznek a barátnők, feleségek, anyukák, eleinte gondolom még kicsit visszafogottabbak, de aztán….?

E. J: Tudod, leginkább maguk miatt jelentkeznek a hölgyek és ez jó, van olyan aki a férjét szeretné meglepni, ám végül bevallja, hogy mégiscsak önmagának lesz ez egy szép ajándék. Sok feleséget a férj küld el, és fizet be, vagy karácsonyi ajándékként a fotózás a meglepi. Van aki kéri, hogy ne fotózzam a lábát, mert, hogy az milyen gusztustalan. Ilyenkor azt mondom: Egy, ilyet nem mondunk ki ebben a stúdióban, meg amúgy sem, kettő, örülj neki, hogy van lábad, mert van olyan akinek nincs, és ő  mindent megadna, hogy bármilyen lábai is, csak legyenek. És olyan is volt, hogy egy hölgy, hosszú vívódás után, egy komoly mellműtétet követően jött el hozzám fehérneműs fotózásra, hogy “tuningolja magát”, illetve, hogy erőt adjon magának a gyógyuláshoz. Eltelt fél év, és a hölgy ismét itt volt az implantátum felhelyezése után, és akkor egy újabb ruhás fotózást kért. Na, ez a nem semmi! Hihetetlen, hogy honnan hová vezet az út. Simán lehetne készíteni egy előtte – utána videót is, mert teljesen más emberként távoznak, akik itt jártak, mint ahogyan ide érkeztek. Eleinte, remegő térdekkel indulnak befelé a lányok, azután kezdünk megnyílni egymás előtt, és akkor is lehetne egy fotó, amikor először megpillantja magát a tükörben a sminkelés és frizura után a modellem.

_MG_0546 L

A fotón: Till Adél

A tükörkép ragyog, és rácsodálkoznak, hogy ez én vagyok, ilyen jó nő vagyok, Juci mit csináltál velem? Akkor én mindig mondom, hogy nem csináltam semmit, csak kifestettem a szemedet, megfésültem a hajadat, ez mind te vagy, ez a plusz benned van! Nagyon sokan mesélik a nálam járt élmények után, hogy másként élik meg a mindennapjaikat, a nőiségüket, apró dolgok, pl vesznek egy hajsütőt, amit nálam láttak, kisminkelik magukat utcára lépés előtt, és felhívnak, írnak, rengeteg pozitív visszacsatolást kapok. És ez jó, ezért érdemes csinálni! A lényeg, hogy a munkámmal segítek másoknak, imádom azt amit teszek, boldog vagyok a főállásomban, ami kis időm marad ezen felül, azt a családnak és a hobbimnak szentelem. 

F. K: – Ha lenne három kívánságod, mi lenne az? Mit üzensz a hölgyeknek, lányoknak, asszonyoknak, azoknak, akik maguk mögött hagyták a 38-as méretet? Mottó?

Juci Borító fekvő oldalra néz

E. J: – Ilyenkor azt szoktam mondani, akárcsak amikor a gyertyát elfújom, hogy minden kívánságom teljesüljön. És akkor az egy kívánságban minden benne van. 🙂 A szakmában igen, vannak céljaim, terveim, és szeretem fejleszteni magam, így ismét szívesen kipróbálnám magam külföldön is. Ha csak minnél több nőt, egészséges önértékeléssel el tudnék látni, már igazán az is elég lenne. A fő célom az, hogy visszaadjam ezeknek a hölgyeknek az önbecsülésüket, az önértékelésüket, az egészséges önbizalmat, hiszen egy van mindenkiből, és az az egy táplál bennünket és az engedi meg, hogy éljünk. Tudom, hogy van nálam jobb fotós, de azt a lelki hátteret, amit én tudok adni az empátiámmal a hozzám érkező hölgyeknek, azt nem hiszem, hogy sokan tudják nyújtani. Másik kívánságom, hogy legyen időm, még több nyanyás festményt létrehozni, mert ezzel is örömteli perceket tudok ajándékozni az embereknek és magamnak is. A nyanyák, boldogsághormon növelően hatnak sokakra, ezt tapasztaltam.

Juci borító fekvő

A legfontosabb kívánságom mégis az egészség, az nálam nem maradhat ki soha! Egészség legyen, mert ha egészséges vagy, bármire képes vagy és akkor nincsenek korlátok. Nekem öt éve volt egy tüdőembóliám, és azóta tudom, milyen nagy dolog, hogy levegőt tudunk venni, és szaladhatunk a busz után, egyáltalán, hogy tudunk sétálni. Csodálatos dolog, hogy egészségesek lehetünk. Annak idején, amikor először újra tudtam rendesen járni, levegőt venni, elsírtam magam. Az egészség a legfontosabb! Nem is tudjuk mekkora kincs van a birtokunkban addig, míg el nem veszítjük.

Mindig is vidám gyerek voltam, alapelemem a nevetés, máig jókat kacarászunk, a humor az én oxigénem, nincs olyan nap, hogy ne röhögnék egy tisztességeset akár a  párommal is, olyan igazán ízes rekeszizom – csavarót. Azt vettem észre, hogy ha te mosolyogsz, akkor nem azt fogják az emberek nézni, hogy te hány kiló vagy, hanem azt mondják majd, ő egy mosolygós hölgy, a nő, aki mindig vidám. Mottó? Ha humorod van, akkor mindened van. Ennyi! 

Amikor befejeztük a hosszúra nyúlt, tartalmas beszélgetést, és az utolsó cseppig megittuk a habos kávénkat, még felugrottunk Jucival a stúdióba. A kedvesen pozitív “idézet-ragacsok” a tükör szélén, az izgalmas jelmezek, a harsányan hivalkodó papírvirágok, a dögösebbnél dögösebb ruhák mintha mind azt súgták volna, ne menj még. Közben eleredt az eső, Juci a kezembe nyomott egy piros esernyőt, hogy el ne ázzak a kis fehér kosztümömben. A boldogság nem jár egyedül, még jutalom fotózást is kaptam a végén. Micsoda nap volt, Köszönöm! Mikor lehetne folytatni? Jut eszembe, úgyis vissza kell vinnem az ernyődet, Juci.  🙂

Frenyó Krisztina

 

_MG_6315 L

szám

Boldogságrészletek

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ötéves a HÉTHOLDHÁZ / Nyílt Napok Programajánló

Németh Beát jól ismerem, és a Hétholdháznak is számos gyönyörű pillanatot, valamint a testem-lelkem fejlődését köszönhetem. Nem kérdés, hogy szívből ajánlom hát közelgő nyílt napjaikat!

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2015-10-13.

Örökkévalóság
Németh Bea nyílt levele egy LÉLEKEMELŐ program margójára. Fogadjátok szeretettel!

Köszönjük, hogy itt vagy!

5 ÉVES A HÉTHOLDHÁZ

MI, NŐK! – mondjuk családállításkor, körbepillantva, fogva egymás kezét. És megkapjuk a BEAVATÁS csodáját! Megérezzük, az ERŐT, a női generációk messziről érkező, örök tanításait. Mert gyönyörű, szédületes, szinte kegyetlen Erőkkel bírunk mi, Nők! Titkokat tudunk, melyeknek transzformációja mentén szépséges virággá lesz a női test, hogy a férfinak gyönyörűség a libbenő hajunknak már az illata is. Befogadók vagyunk, új életek növekednek, haladnak át rajtunk, melyek világrahozatalának boldogság még a kínja is. Annyira erősek vagyunk, hogy felvállaljuk a NŐT, mely mer érzékeny, akár sérülékeny lenni.

őszi lagziÖT ÉVE , HOGY ENNEK AZ ERŐNEK AZ ÉLESZTÉSÉRE, MEGÉLÉSÉRE, DICSÉRETÉRE LÉTREJÖTT A HÉTHOLDHÁZ ALAPÍTVÁNY.

“HOLD”, mert a Nőiség felvirágoztatását célozzuk
“HÁZ”, mert a Hétholdház szinte otthon
“HÉT”, mert e mágikus szám szimbolizálja a Teremtés hét napjának optimizmusát, a hét angyal harsonáját s mert hisszük, hogy az emberi Lét igenis Szentséggé nemesedhet.

Az öt év alatt számtalan díjtalan nőiség programnak, spirituális terápiának, alternatív gyógymódnak, tisztító-lélekemelő módszer bemutatásának adtunk helyet. Csodálatos érzés volt látni, tapasztalni, részese lenni a hosszú,, nehézségekkel teli Úton szerzett sebek gyógyulásának, a Lélek, a Szeretet Végtelen Szabadsága felfedezésének.

Hála és köszönet a Gyógyítóknak, a Támogatóknak, valamennyi Résztvevőnek, Nektek: Barátaink!

Áldás!
Németh Bea  kuratóriumi elnök

őszipadMunkánkat folytatjuk, ismét hívunk Benneteket! Öt napos programsorozatunkon újra részt vehettek előadásainkon, gyógyításainkon, bemutatónkon, kipróbálhatjátok terápiáinkat, masszázsainkat!

Szeretettel várunk!

RÉSZLETES PROGRAM:
OKTÓBER 23. PÉNTEK

18.00-19.30 – TISZTÍTÓ-VÉDELMEZŐ SZERTARTÁS -Harangozó Viktor buddhista gyógyítóval – 30 684 4341- díja adomány
OKTÓBER 24. SZOMBAT
09.30-13.00 – MEGENGEDÉS ÁLLÍTÁS – Mohácsi Beatrice Lélek- terapeuta, Access Bars Facilitátorral – 70 / 431 5002 – napi belépővel, egy díjtalan állítással
10.00-1-15.00 – THETA SZÍV-TÉR – egyéni és csoportos kezelés / energia harmonizálás – Kneip Jonathan meditációs terapeuta-instruktor, holisztikus gyógyítóval – 20 / 321-7963 – napi belépővel illetve egyéni kezelés + 2500 Ft adományos díjazással
10.00-12.00 – HOLISTIC PULSING LÉLEKMASSZÁZS – Németh Bea grafológus-masszázsterapeutával – 30 / 684 4341 – napi belépővel
12.00-15.00 – LOMI_LOMI MASSZÁZS – Szőke Géza masszőrrel – 70 / 620 1717 – napi belépővel
13.00-15.00 – GRAFOLÓGIA – ASSZOCIÁCIÓK + TESZT – Németh Bea grafológus-masszázsterapeutával – 30 / 684 4341 – napi belépővel
15.00-18.00 – TESTED MESÉJE – Érkezés a csodába, mely egy kis lüktető izomcsomó, számtalan lakosztállyal, szobával, eldugott zuggal…- Bagi Gábor terapeutával – Regisztráció: bg.bagigabor@gmail.com– napi belépővel
15.00-18.30 – BELÉPÉS A VÉGTELEN LEHETŐSÉGEKBE AZ ACCESS MÓDSZEREIVEL – előadás és bemutató, csoportos blokkoldás, tisztítás – – Mohácsi Beatrice Lélek- terapeuta, Access Bars Facilitátorral – 70 / 431 5002
15.00-18.00 – ÍZÜLETI-, VÁLL-, DERÉK-, KÖNYÖK-, TÉRD-, HÁTMASSZÁZS, SPECIÁLIS ERŐTELJES ÁTGYÚRÁS, KIMOZGATÁS – Nagy Ivó Norbert masszázsterapeutával – 70 / 395 5862 – napi belépővel
18.30-21.00 – DEEKSHA ÁLDÁS – A szív virágzása – Egység program a szeretetteljes kapcsolatokért, a megbocsátásért, a szívünk útjáért, az önszeretetért, az áramlásért – Erős Anita egységtréner, légzésterapeutával – 30 / 517 4457 – napi belépővel
A PROGRAMOK NAPI DÍJA 800 FT – EZÉRT A BELÉPŐDÍJÉRT IGÉNYBE VEHETED MASSZÁZSAINKAT, A CSOPORTOS GYÓGYÍTÁSOKAT, RÉSZT VEHETSZ AZ ESTI PROGRAMOKON! GYERE, PRÓBÁLJ KI MINDENT ♥
KÉRJÜK, JELENTKEZZ BE A MEGADOTT TELEFONSZÁMOKON!
OKTÓBER 25 VASÁRNAP

levélhullás10.00-11.00 – KISMAMA TORNA -ÁLDOTT ÁLLAPOTÚAKNAK – Steiner Villő rekreációs, rehabilitációs programvezető, instruktor, táplálkozási- életmód tanácsadó, edzővel – napi belépővel
10.00-18.00 LOMI SVÉD MASSZÁZSTERÁPIA Vince Géza masszázsterapeutával – 70 / 948 3450 – napi belépővel
10.00-1-15.00 – THETA SZÍV-TÉR HOLISZTIKUS GYÓGYMÓDOK – egyéni és csoportos kezelés / energia harmonizálás – Kneip Jonathan meditációs terapeuta-instruktor, holisztikus gyógyítóval – 20 / 321-7963 – napi belépővel illetve egyéni kezelés + 2500 Ft adományos díjazással

lábak16.00-17.00 – VÉGE AZ ÖREGEDÉSNEK – SZÉPSÉGÁPOLÁSI LEHETŐSÉGEK / TELOMERAZOK,, ENZIMEK – MODERN KUTATÁSI EREDMÉNYEK –Nagy Ivó Norbert masszázsterapeutával – 70 / 395 5862 – díjmenetes
16.30-17.30 – GERINCTORNA – Steiner Villő rekreációs, rehabilitációs programvezető, instruktor, táplálkozási- életmód tanácsadó, edzővel – napi belépővel
17.00-19.00 – MEZÍTLÁBAS ISTENNŐK – Interaktív csoportos önismereti program a Nőről a Nőnek.- Szappanyos Orsolya “Ragyoglak” játékkisérő – 20 / 537 9892 – napi belépővel
17.30-19.00 – KOMBINÁLT TRÉNIN G- Steiner Villő rekreációs, rehabilitációs programvezető, instruktor, táplálkozási- életmód tanácsadó, edzővel – 1800 Ft díjazással
19.00-21.30 – SZÍVÜNK FÉNYESSÉGE – TANTRA SZEÁNSZ – Polonkai Mariann Mirjam Tantra tanítóval – 20 923 1512 – napi belépővel

szikfelhőA PROGRAMOK NAPI DÍJA 800 FT – EZÉRT A BELÉPŐDÍJÉRT IGÉNYBE VEHETED MASSZÁZSAINKAT, A CSOPORTOS GYÓGYÍTÁSOKAT, RÉSZT VEHETSZ AZ ESTI PROGRAMOKON! GYERE, PRÓBÁLJ KI MINDENT ♥

KÉRJÜK, JELENTKEZZ BE A MEGADOTT TELEFONSZÁMOKON!

OKTÓBER 26 HÉTFŐ

09.30-14.00 – ACCESS BLOKKOLDÁS, TISZTÍTÁS SVT-VEL, EGYÉNI LÉLEKTÉRKÉPEK, ACCESS FACELIFT RÁNCTALANÍTÓ ARC- ÉS TESTKEZELÉS ( 2 klienst fogadubk)
10.00-15.00 THAI- SVÉD- AROMA- CSOKOLÁDÉMASSZÁZS – – Kneip Jonathan meditációs terapeuta-instruktor, holisztikus gyógyítóval – 20 / 321-7963 – napi belépővel
15.00-19.00 LEVENDULA MASSZÁZS – Vértes Viktória – masszőr, gyógyítóval 20 / 975 7282 – napi belépővel
15.00-17.45 – GRABOVOJ SZÁMSOROK – előadás és gyakorlás meditációval – Böröcz Erikával a Grabovoj Intézet hivatalos oktatójával,- 30 / 703 3423 – napi belépővel
12.00-15.00 – ASZTROLÓGIA – Bartha Tamás asztrológussal – 70 212 7212 – napi belépővel
14.00-19.00 – KINEZIOLÓGIA / Tarot tanácsadás, Életfeladat blokkok oldása – Sas Ági, kineziológus, életfeladat terapeutával 20 540 8422 – 75 % kedvezménnyel
zenkert lila18.00-19.30 – IKERLÁNG MEDITÁCIÓ – Onodi Renata papnővel – 70 648 9406 – napi belépővel
20.00-21.00 NATUR JOGA – Polonkai Mariann Mirjam Tantra tanítóval – 20 923 1512 – napi belépővel

A PROGRAMOK NAPI DÍJA 800 FT – EZÉRT A BELÉPŐDÍJÉRT IGÉNYBE VEHETED MASSZÁZSAINKAT, A CSOPORTOS GYÓGYÍTÁSOKAT, RÉSZT VEHETSZ AZ ESTI PROGRAMOKON! GYERE, PRÓBÁLJ KI MINDENT ♥

KÉRJÜK, JELENTKEZZ BE A MEGADOTT TELEFONSZÁMOKON!

telihold
OKTÓBER 27. KEDD – TELIHOLD

10.00-13.00 THETA HEALING – BAYRON KATIE TERÁPIÁK – A női hitrendszerek / A Munka – a női öntudat elnyomás nélkül – Gajdos Orsolya terapeutával és Horváth Masa Gabriella terapeutákkal 30/ 982 5604, 20 / 915 8539 – napi belépővel
10.00-18.00 LOMI LOMI- ÉS SVÉD MASSZÁZSTERÁPIA Vince Géza masszázsterapeutával – 70 / 948 3450 – napi belépővel
12.00-18.00 – HELLINGER CSALÁDÁLLÍTÁS -Horváth Melinda terapeutával – 20 / 254 8215 – teljes terápia – 5000 Ft féláras díjazással
14.00-19.00 – KINEZIOLÓGIA / Tarot tanácsadás, Életfeladat blokkok oldása – Sas Ági, kineziológus, életfeladat terapeutával 20 540 8422 – 75 % kedvezménnyel
18.00-19.30 – TELIHOLD MEDITÁCIÓ – Onodi Renata papnővel – 70 648 9406 – napi belépővel
19.00-20.00 – AZ INTEGRÁLT CRANIOSACRALIS BIODINAMIKUS KEZELÉS – ELŐADÁS – Szommer Gabriella terapeutával – 30 / 412 6177 – napi belépővel
20.00-21.30 – MAGDALÉNA SZERTARTÁS (CSAK NŐKNEK) – Onodi Renata papnővel – 70 648 9406 – napi belépővel
érintkezésA PROGRAMOK NAPI DÍJA 800 FT – EZÉRT A BELÉPŐDÍJÉRT IGÉNYBE VEHETED MASSZÁZSAINKAT, A CSOPORTOS GYÓGYÍTÁSOKAT, RÉSZT VEHETSZ AZ ESTI PROGRAMOKON! GYERE, PRÓBÁLJ KI MINDENT ♥

KÉRJÜK, JELENTKEZZ BE A MEGADOTT TELEFONSZÁMOKON!

SZERETETTEL VÁRUNK

Németh Bea

Tükröm – tükröm, mondd meg nékem…

Amit itt személyesen átéltem, azt nagyon nehéz szavakba önteni, mert ezt érezni kell. Valóban szembe kerültem önmagammal, hiszen tiszta tükröt mutatott nekem a – nevében is frappánsan erre utaló – lélekemelő stúdió.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2015-09-16.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA ,, Megtanultam, hogy nem lehet mindenkin segíteni, – bármennyire is szeretnénk –                                                                          csak annak segíthetünk, aki kéri. ,,                                                                                                                                         Székely Szilvia

 

Tükröm-tükröm, mondd meg nékem…Valamennyien feltettük már magunknak ezt a kérdést életünk során, de valójában ki is a tükör, hol is a tükörkép?

Csodálatosan békés és izgalmas pillanatok, talán így összegezném, amikor Székely Szilvia, Tükrömtükröm Készség Stúdiójában jártunk a minap, ahol egy igazi lélekemelő élményben részesülhettünk. Hiszem, hogy nincsenek véletlenek, így a lehető legjobb összerendezésben gyűltünk össze, pont annyian, és azokkal, akikkel szükségünk volt egymásra, erre az estére és egy fantasztikus oldásra. Szilvia bemutatkozó előadásából kiderült – persze csak dióhéjban – mi is a kineziológia lényege, hogyan működik az izomteszt, mire képes egy gyermekkori blokk, és milyen változást hozhat annak oldása.

OLYMPUS DIGITAL CAMERAA szakavatott kineziológustól, azt is megtudtuk, hogy ezek az apró epizódok, amelyekbe itt beleláttunk, csak szemelvényei, kiragadásai annak, amit valóban végez egy ,,kezelés” alatt a szakember, illetve ahogy ő nevezi magát – segítő. Mégis egy ilyen bensőséges és “rövidebbre szabott” este alatt is valami különös minőséget kapnak ezek az aprócska részletek mind az egyéni terápiáknál, akár az One Brain oldásnál.

OLYMPUS DIGITAL CAMERASzilvia kedvesen érzékeny, ám határozott mozdulatai, sok évnyi tapasztalatot tükröznek, és pusztán a jelenléte is tekintélyt parancsoló. Egészen közelről érezhettük, tapasztalhattuk, hogy valójában mit és hogyan is kezel és old egy kineziológus, hogyan közelíti meg még azt az embert is, aki nehezen nyílik meg, aki visszafogott.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mindenki járja az útját, ám azt, hogy valóban a sajátunkat járjuk e, azt csak akkor tudjuk meg, amikor letérünk róla. Abban az esetben, ha fájdalmas a kitérő, akkor lehetséges, hogy maradnunk kellene, és az is valószínű, hogy ha könnyedén hagyjuk el eddigi ösvényünket, akkor eddig nem voltunk a helyünkön. Szilvi elmesélte, hogy 46 évesen került kapcsolatba a kineziológiával és egyből beleszeretett e csodába, a szerelem azóta is tart. Eleinte nehéz volt a “belesimulás”, hiszen egy örökké tartó fejlődési folyamat részesévé válik az, aki komolyan és elhivatottan választja ezt a hivatást. – Mindent tanulni kell, nem kevesebb, mint egy életen át, például azt is, hogy nem lehet mindenkin segíteni, csak annak segíthetünk, aki kéri. Van aki felismeri, hogy változtatnia kell, olyan is akad, aki magától keresi fel a Stúdiót, és arra is volt példa, hogy valakit “hoztak” ide. Sokkal nagyobb számmal érkeznek a nők, mint a férfiak. Ennek több oka is lehet, ebbe most ne menjünk bele, talán egy legközelebbi írásban. 🙂

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Szilvi elmesélte, hogy 46 évesen került kapcsolatba a kineziológiával és egyből beleszeretett e csodába, ez a szerelem azóta is tart. Székely Szilvia nagy tiszteletben tartja és gyakran alkalmazza az “One Brain” módszert.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Az “One Brain” Kineziológia (Egységes Agy) azon a koncepción alapul, hogy agyunk két féltekéjének együttes, összerendezett működése a feltétele annak, hogy egészséges, boldog, harmonikus egyének lehessünk. Mikor érzelmi stressz hatása alatt vagyunk, az agy teljes képességét nem tudjuk kihasználni, a bal agyfélteke pánik üzemmódra kapcsol, ami “üss vagy fuss” reakció néven ismert. Ha az érzelmi stressz állapotából kiszabadulunk, képesek leszünk nyugodtan és hatékonyan működni, mivel a bal agyfélteke logikája és a jobb agyfélteke kreativitása akadálytalanul elérhető lesz. Mi, akiknek itt lehetőségük volt belepillantani a kineziológia és az “One Brain+ módszer rejtelmeinek tömény esszenciájába, saját magunkon is megtapasztalhattuk a lényegi jelentést, az oldás kézzel fogható, érthető és érezhető súlyát. A legfontosabb üzenete talán az estének, hogy dolgoznunk kell saját magunkon, mind három síkon egyaránt. A kineziológus segít, rávezet bizonyos dolgokra , de önmagunk nélkül nem vezethet sehová. A megoldási kulcs mi magunk vagyunk.

OLYMPUS DIGITAL CAMERAAmit itt személyesen átéltem, azt nagyon nehéz szavakba önteni, mert ezt érezni kell. Valóban szembe kerültem önmagammal, hiszen tiszta tükröt mutatott nekem a – nevében is frappánsan erre utaló – lélekemelő stúdió. Megnyíltam és azt láttam, hogy a körülöttem lévő embertársaim is sorra kinyílnak, akárcsak a fényre éhes virágszirmok. Ez esetben, Szilvi volt a napsugár. Fantasztikus és valóban lélek-emelő volt az ÉLMÉNY, érezni lehetett az ENERGIÁT a Stúdióban. Mosolyogva összekapcsolódtak a lelkek. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERAKöszönjük Székely Szilviának és a Tükrömtükröm Készség Stúdiónak a szeretetteljes vendéglátást és a fantasztikus bemutatót!

Frenyó Krisztina

Akit e cikk elolvasása arra késztet, hogy jobban megismerje önmagát és szeretne bepillantást nyerni a kineziológia, valamint a Tükrömtükröm Készség Stúdió csodálatos birodalmába, az alábbi linken bővebben is beleolvashat, ismerkedhet az izgalmas témával.

https://www.facebook.com/TukromtukromKeszsegStudio?pnref=lhc

 

Marika főztjei / 1. Székelygulyás

RÉGI ÉS OLCSÓ ÉTELEK ! Az idősebbek a régi elfelejtett ízekre gondolnak és a nagyi receptjeire, a fiatalabbak pedig a hallomásból, netán a gyermekük vagy saját hajdani mesekönyvük említette ételnevek egyikére másikára is ráismernek ! Ahogy drágul az élet, az élelem, és szűkül az éttermi, a munkahelyi , az iskolai étkezés lehetősége, úgy nőnek az […]

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2013-07-20.


székelygulyás közelRÉGI ÉS OLCSÓ ÉTELEK !

Az idősebbek a régi elfelejtett ízekre gondolnak és a nagyi receptjeire,
a fiatalabbak pedig a hallomásból, netán a gyermekük vagy saját hajdani mesekönyvük említette ételnevek egyikére másikára is ráismernek !
Ahogy drágul az élet, az élelem, és szűkül az éttermi, a munkahelyi ,
az iskolai étkezés lehetősége, úgy nőnek az otthoni háziasszonyi feladatok..
De a nők is dolgoznak, és nem mindegy, hogy mennyi időt kell a konyhában
eltölteniük . Ezért írom az egyszerűbben gyorsabban elkészíthető ételeket !

Nagymamám gondolata:
-az üres kenyér is megérdemli,hogy megterítsenek számára.
a legszerényebb reggelit, ebédet vagy vacsorát is érdemes szépen terített
asztalra tenni.
A tiszta abrosz evőeszközök,tányér,a pohár,egy kis díszítés az asztalon
ünnepi hangulatot ad.
Emeli, javítja az ételek ízét, lelkileg gazdagítja az étkezés értékét,
még akkor is ha valaki kénytelen egyedül elfogyasztani ebédjét.

székelygulyásSzékelygulyás
hozzávalók:

80 dkg sertéslapocka, vagy gulyáshús
2 fej közepes méretű vöröshagyma
2 db zöldpaprika
2 db paradicsom
½ kg savanyú káposzta
3 gerezd fokhagyma
3 evőkanál olaj
2 dl tejföl
1 evőkanál liszt
só, bors, pirospaprika

Székelygulyás készítése

A felaprított hagymát forró olajban megdinszteljük, levesszük a tűzről és megszórjuk pirospaprikával, rátesszük a kockára vágott húst, átforgatjuk, megszórjuk sóval, borssal, hozzátesszük az összetört fokhagymát, a hámozott szeletelt paradicsomot, az apróra vágott paprikát, a levétől lecsöpögtetett káposztát, és egy kevés vizet öntve alá , közepes lángon, puhára pároljuk. Ha a hús puha az 1 evőkanál lisztet elkeverjük 1 dl tejföllel és 1 dl vízzel, majd az egészet az ételhez öntjük és még néhány percig együtt pároljuk. A maradék tejfölt tálaláskor öntjük a székelygulyásra.

szekelygulyas tányérbanJó étvágyat kívánok!

Palkó Mária

Nemsokára érkezem, egy újabb finomsággal…

…és megszületett a bikini

1946. 07.05. Először láthattak az emberek bikini fürdőruhát egy párizsi divatbemutatón.  1946. július 5-én mutatta be Louis Réard az általa tervezett kétrészes fürdőruhát, melyet az Egyesült Államok nukleáris kísérleti telephelye, a Bikini-atoll nyomán, bikini névvel illetett. A legendásan „anyagtakarékos” ruhadarab a következő években számos botrányt okozott szerte a világban, ám idővel mégis visszafordíthatatlan hatást gyakorolt […]

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2013-07-05.

fürdőruha retro1946. 07.05. Először láthattak az emberek bikini fürdőruhát egy párizsi divatbemutatón. 

1946. július 5-én mutatta be Louis Réard az általa tervezett kétrészes fürdőruhát, melyet az Egyesült Államok nukleáris kísérleti telephelye, a Bikini-atoll nyomán, bikini névvel illetett. A legendásan „anyagtakarékos” ruhadarab a következő években számos botrányt okozott szerte a világban, ám idővel mégis visszafordíthatatlan hatást gyakorolt a stranddivatra. Ma már elképzelhetetlen egy trendi nő ruhatára, a szezonális trendet követő, falatnyi, vagy éppenséggel nagyobbacska bikini nélkül.

 

Mint a legtöbb kultúrtörténeti írást, a fürdőruhák történetét is a klasszikus ókorral kell kezdeni. A természetközeliséget preferáló görögök és rómaiak leginkább meztelenül fürödtek, de nem minden körülmények között. A római birodalom több részén maradtak fenn olyan mozaikok, amelyekből az derül ki, a hölgyek már akkor is lefedték testüknek mell és csípőközeli tájait. Ráadásul olyasmi ruhadarabok voltak divatban, amelyek erősen emlékeztetnek az 1960-as évekbeli bikinikre.

Illedelmes újrakezdés

Az ókori európai kultúrák eltűnésével a fürdés kiment a divatból, így nem túlzottan meglepő, hogy nem létezett kimondottan vízbe szánt öltözet sem.

Így ment ez egészen a 18. századig, amikortól – és talán a felvilágosodás is belejátszik a fordulatba – ismét beszélhetünk fürdőruhákról. Ezeken a ruhadarabokon még a legkonzervatívabb vaskalaposok sem találnak kivetnivalót: a nők egy hosszú, köntösszerű viseletben merészkedtek a vízbe, amelyet szigorúan olyan anyagból készítettek, ami nedvesen sem lett átlátszó. A biztonság kedvéért alsó szegélyekbe súlyokat varrtak, hogy megakadályozzák az anyag vízben való felemelkedését.

A férfiak már akkor könnyebb helyzetben voltak. Ők a test vonalát sokkal inkább látni hagyó hosszú ujjú és hosszú lábszárú szerelésbe bújtak. Ez utóbbi már akkor az alsónadrágokhoz volt hasonlatos, és később minden izgalom nélkül vezetett a mai állapothoz. A 19. században a hölgyeknek a kétrészes fürdőruhák jöttek a divatba. Az övvel összefogott felső rész a válltól a térd alá ért, hozzá egy bokát takaró fekete harisnya dukált. A kor fürdőkultúrájának érdekes intermezzói voltak a fürdőgépek, amelyek leginkább a viktoriánus Angliában hódítottak. Ezek jellemzően kerekekre szerelt apró faházak voltak, a fürdeni szándékozók – nemek szerint elszeparálva – utcai ruhában beszálltak a parton felállított „gépekbe”, ott felvették a fürdőruhát, majd az egész szerkezetet betolták a vízbe, ahol illedelmesen kiszálltak belőle. A technika másik lényege az volt, hogy az alkotmány eltakarta a vízben mártózókat a kíváncsi parti szemek elől. A 20. század legelején még lecsuktak az Egyesült Államokban egy ausztrál úszónőt, mikor is az a „víz alatti balett show”-ján láttatni engedte a nagyközönségnek a kezét és lábát.

Aztán az elkövetkezendő évtizedekben lassan lazulni kezdtek a szabályok. A hölgyek először a karjukat tették szabaddá, majd a lábukat combközépig.Eltűntek a nyakat takaró gallérok, és a dekoltázs valahol a nyak és a mell közé félútra merészkedett le. Az USA egyes strandjain a férfiaknak egészen az 1930-as évek közepéig tilos volt a topless.

Ami Magyarországot illeti, talán valamivel kevésbé voltunk szemérmesek. A Népszabadság nemrég arról emlékezett meg, hogy a Színházi Hét 1912-es címlapján Varsányi Irén fürdőruhában pózolt.

Elszabadul a meztelenség szelleme

Többek között az új típusú textíliáknak is köszönhetően a fürdőruhák egyre kényelmesebbek, praktikusabbak és nem utolsósorban kisebbek lettek. Ezzel párhuzamosan, illetve valószínűleg pontosan ezért az 1940-es években egyre többször jelentek meg a magazinok borítóin a fürdőruhában pózoló sztárok, külön műfaját teremtve meg ezzel a fényképeknek.

Az igazi nagy áttörés a második világháború után, a bikini hódításával követezett be. A francia Louis Réard által 1946-ban kreált ruhadarab nevét a Bikini-szigetekről kapta, ahol is nukleáris robbantási kísérleteket végeztek. Úgy gondolták, a szemlélőben kiváltott hatás hasonlatos az atombombához. A fordulat valóban radikális volt, holott először a két rész csak egy viszonylag keskeny csíkot hagyott látszatni a női testből. Az 50-es években az alsó rész még elfedte a köldököt, s a melltartó is sokat takart. Igaz, a melleknek hegyes formát adott, látványosan felnyomva őket. Ilyent hordott annakidején Marilyn Monroe is.

A 60-as években aztán ahogy terebélyesedett a hippimozgalom és a napfénykultusz, úgy zsugorodtak össze a bikinik. A gyakran kötött, tenyérnyinél is apróbb darabok olykor csak a mellbimbókat és a nemi szervet takarták.

És amikor a férfiak úgy gondolták, hogy nagy meglepetés már nem érheti a szemüket, egy bécsi születésű divattervező, Rudi Gernreich, 1964-ben előrukkolt a monokinivel, azaz a felül semmi fürdőruhával. Akik még viseltek topot, azok is egyre merészebbek lettek. A nadrágok egyre magasabbra szabottabbak lettek a combnál,mígnem a 80-as években megjelent a tanga. Nevét egy brazil törzsről kapta, akik állítólag népviseletként hordják ezt a szerelést az Amazonas őserdeiben. A tangák – amelynek bizonyos változatai már gyakorlatilag semmit sem takarnak – nagy sikert futottak be a következő években, és fehérneműként is elterjedtek az egész világon.

A divattal foglalkozók szerint az utóbbi egy-két évben a tanga-őrület lecsillapodni látszik, és a popsiból ismét többet takaró modellek lettek a divatosak. De a ravaszul szabott alsók, a szeszélyesen tekeredő pántok és az egyéb kiegészítők olykor még a tangánál is szexisebb hatást keltenek. Ugyanakkor a nők körében továbbra is tartják pozícióikat az egyrészes fürdőruhák. Ezek elsősorban a sportoláshoz, mozgáshoz praktikusak, másrészt nem hívják fel a figyelmet a test kevésbé tökéletes domborulataira. A férfiak esetében szerencsére sokkal rövidebben össze lehet foglalni a fejleményeket. Az elmúlt évszázad során a nadrág egyre rövidebb és egyre feszesebb lett, egészen a 90-es évekig, a Speedo-típusú sportos, apró úszónadrágokig. Bár néhány férfi rákapott a tangára, az erősebb nem igazából soha nem tudott megbarátkozni a ruhadarabbal. Ráadásul az utóbbi évtizedben az figyelhető meg, hogy a férfi fürdőnadrágok szára egyre bővebb és egyre hosszabb lett, ma már nem ritka a térd alá érő modell sem.

Akárhogyan is, mindannyian hálásak lehetünk a bikini megszületésének, és máig tartó szenvedélyes forradalmának, legyen az nő, vagy akár férfi, egyik nem sem szűkölködhet a választékos élvezetekben. 

-Feeling- 

Arnold nyílt levele, Nőknek / önbizalomhiány

    TISZTELT HÖLGYEIM!     Talán szokatlan, hogy egy férfi ír olyan dologról, ami elsősorban Önöket, Nőket foglalkoztatja. Kezeléseim során számtalan olyan esettel találkoztam, amikor testi elváltozásaik oka emberi kapcsolati és párkapcsolati okokra vezethető vissza. Nem is gondolják, milyen jelentős eltéréseket okozhat szívbéli problémájuk, vagy megrögzött gondolkodásuk csontrendszerükben. De nem azért szántam rá magam […]

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2013-06-25.

 

 

a nő könnyeTISZTELT HÖLGYEIM!

 

 

Talán szokatlan, hogy egy férfi ír olyan dologról, ami elsősorban Önöket, Nőket foglalkoztatja. Kezeléseim során számtalan olyan esettel találkoztam, amikor testi elváltozásaik oka emberi kapcsolati és párkapcsolati okokra vezethető vissza.

Nem is gondolják, milyen jelentős eltéréseket okozhat szívbéli problémájuk, vagy megrögzött gondolkodásuk csontrendszerükben. De nem azért szántam rá magam az írásra, hogy a különböző eseteket vegyem sorra, hanem azért, hogy beszéljünk egy kicsit ezen testi elváltozások valós okáról.

Tapasztalataim szerint, szinte minden esetben ezek mögött a tünetek mögött az önbizalomhiány húzódik meg. Sokan ugyan felismerik ezt a „hiányosságukat”, de olyan mélyen ivódott már bele életükbe, hogy nem tudnak szabadulni ettől az állapottól.

Ennek gyökerei nagyon régre nyúlnak vissza, egészen a patriarchális (férfiuralmi) társadalmi felépítésünk megjelenéséig. De addig is, amíg ezen a társadalmi berendezkedésen nem tudnak változtatni, nézzük meg, mit tehetnek azért, hogy visszanyerjék önbizalmukat.

Önbizalomhiányuk sokszor nem is tudatosodó félelmükből és kétségeikből ered, hiszen férfi társaim mindent elkövetnek (akarva, akaratlan) azért, hogy ezt az állapotot fenntartsák. Nem csoda, ha nem tudnak szabadulni tőle és megkeseríti életüket, a munkahelyen, a kapcsolatok kiépítésében és a kívánt társ megtalálásában.

Ezek a félelmek és kétségek nem csak egyszerűen kikezdhetik önbizalmukat, hanem

  • befelé fordulásra, bezárkózásra késztethetik Önöket – hiszen a félelem, hogy újra „megsérülhetnek”, visszatartja Önöket attól, hogy új emberekkel ismerkedjenek meg
  • megállíthatják a már megkezdett önismeretet – hiszen minden alkalommal, amikor úgy gondolják, hogy előreléptek az önismeret területén, valaki (sok esetben nem is mindig a család egy férfi tagja, hanem valamely „barátnő”) mindig felerősíti Önökben a félelmeiket egy jól irányzott megjegyzéssel
  • megakadályozhatják, hogy vállalhassák és megmutathassák valódi, szeretnivaló önmagukat – hiszen mindig mások elvárásainak szeretnének megfelelni, ami egy csapda, mert nem attól fogják Önöket elfogadni, hogy megfelelnek a pillanatnyi elvárásoknak, hanem attól, hogy vállalják önmagukat. Olyannak, amilyenek.
  • csökkenthetik az Önökből áradó természetes vonzerőt – hiszen folyton szerepet játszanak, nem csak annak érdekében, hogy álmaik lovagját megkaphassák.
  • De ennek következtében, mindig az éppen aktuális szerepnek megfelelő módon reagál környezetük. Míg, ha saját magukat adnák, azt, akik tényleg Önök, akkor pont azt kapnák, amire vagy akire valóban vágynak

Ám nagyon fontos tudni azt is, hogy az önismeret és az önbizalom növelés útját járva teljesen természetes, hogy félelmeik és kétségeik vannak, hiszen kilépnek komfortzónájukból, annak érdekében, hogy megtapasztalhassák önmagukat.                     Sőt azt is érdemes tudni, hogy ezen az úton járva, ha nem állítják magukat kihívások elé, akkor nem is fejlődnek. Így, ha fejlődésük útján bátran előrelépnek, és új utakat próbálnak ki, az bizony félelmetes lehet. Ezért a félelem bizonyos mértékben valójában az Önökben zajló folyamatok egészséges része.

A túl sok kételkedés viszont alááshatja önbizalmukat, ami arra késztetheti Önöket, hogy megtorpanjanak, és akaratlanul is visszatartsa Önöket az önmegismerés és az önbizalom növelés felé vezető úton.

Fontos tehát, hogy megtalálják az egyensúlyt és kétségeik és félelmeik jelzéseit arra használják, hogy továbbra is haladjanak céljaik felé, miközben ne engedjék, hogy a túl sok kétely kikezdje önbizalmukat. Ennek az egyensúlynak a fenntartása érdekében nézzünk meg néhány ötletet, hogy miként tudják önbizalmukat akkor is magas szinten tartani, amikor átmenetileg félelmeikkel és kétségeikkel hadakoznak.

1. Fogalmazzák meg mi az, amire valóban vágynak

Erre azért van szükség, hogy ne játsszanak tovább szerepeket és ne mások elvárásai alapján cselekedjenek, hanem saját elképzeléseiket valósítsák meg. Ehhez viszont szükséges, hogy pontosan tudják mit is szeretnének.

2. Emlékeztessék magukat gyakran arra, mi az, amire valóban vágynak.

Ha pontosan látják és érzik mindazt, amit az élet bármely területén el akarnak érni, és ezt minden nap újra felidézik, akkor semmilyen kétség nem tudja Önöket ettől eltéríteni.

3. Tudatosítsák, hogy mindaz, amit megtapasztalnak, egy folyamat része.

Ahogy az életben minden, saját önbizalmunk növelése is egy folyamat, amit valamikor elkezdtek, és még mindig tart. A folyamatok arra ösztönöznek bennünket, hogy fejlődjünk. A fejlődés pedig időbe telik, és belső erőfeszítést igényel.

Amikor elfogadják, hogy áhított életük megteremtése nem történik meg varázsütésre, akkor egyszer csak elkezdik élvezni ezt az utazást, és észreveszik saját fejlődésüket minden kis apróságban.

4. Ne hagyják abba! – vagy, ha mégis …

Tudniuk kell, hogy amikor feladják egy céljukat, az mindössze annak a jele, hogy azon a területen még nem köteleződtek el eléggé. Vagyis nem hozták meg a döntést. Ha valóban fontos lesz Önöknek az adott céljuk elérése, akkor képesek lesznek kitartóan végigjárni az odavezető utat, és olyan meggyőződéssel fognak céljukért harcolni, mint még soha. Ha azonban gyakorta feladják, és elengednek mindent, ami már működni kezdett, akkor feltétlenül kérdezzék meg maguktól:

  • Valóban erre vágyom?
  • Ez az én igazi vágyam? Vagy csak valamilyen elvárásnak próbálok megfelelni?
  • Ha a válasz nem, akkor tegyék fel maguknak újra a kérdést: Mi az én igazi vágyam?

5. Ne akarjanak mindenkinek tetszeni.

Lehetnek akármilyen magabiztosak, vonzóak, vagy szexisek, mindig lesznek olyanok, akiknek nem fognak tetszeni. És ez így van jól. Érdemes már most felkészülniük erre, ugyanis így gyorsabban meg fogják ismerni azt a rendkívül felszabadító érzést, amikor ténylegesen el tudják fogadni ezt a gondolatot. Egyébként is, teljesen mindegy, hogy néznek ki, hogyan viselkednek, mit csinálnak, – mindig lesznek, akik lekezelően viselkednek Önökkel. Ezért érdemesebb úgy kinézni, úgy viselkedni és azt csinálni, ami Önöknek jól esik.

 

6. Az elismerést és a bókokat minden esetben magabiztosan, és kedvesen fogadják.

Amit hangosan kimondanak magukról, az még jobban hat Önökre, mint a saját magukkal folytatott belső párbeszédük (ami elméjükben zajlik).

Hogyan szoktak reagálni, amikor valaki megdicséri Önöket?

Például ezt mondja:
– Hű, de csinos vagy ebben a ruhában!

Mire Önök:
– Ó, hát nem is tudom, féltem, hogy rám sem fog jönni, de aztán mégis valahogy belepréseltem magam…

Vagy: – Ó, hát ez egy nagyon régi ruha, nem is tudom mikor volt rajtam utoljára.

Ezekkel a mondatokkal nem csak, hogy aláássák saját önbizalmukat, hanem még a másik embert is tájékoztatják erről. Ezzel esélyt adva neki, hogy csatlakozhasson az Önök önbizalom aláásó hadműveletéhez, és ő is azt kezdje el vizsgálni, vajon hol van Önökben „hiba” és elkezdje Önöket feleslegesen kritizálni.

 

Ehelyett válaszoljanak inkább így:
– Köszönöm. Örülök, hogy neked is tetszik, jólesik, hogy ezt mondod.

Ezzel a válasszal önbizalmat sugároz befelé is, kifelé is, amivel megerősíti saját maga elfogadását.

7. Figyeljenek oda és válogassák meg társaságukat.

Érdemes óvatosnak lenniük, mielőtt eldöntik, kivel találkoznak, és mit szeretnének tenni vele. Ugyanis, amikor folyamatosan panaszkodó, megkeseredett, másokat hibáztató, és a körülményeket okoló emberekkel vannak együtt, akkor hajlamosak átvenni ezeknek az embereknek a gondolkodásmódját, és egyszeriben sötéten kezdik el látni a világot. Ennek következtében hamar elillan a korábban gondosan felépített önbizalmuk és vonzerejük.

Amikor azonban megoldásokat kereső, elismerő, szeretetteljes, önbizalommal telt emberek társaságában vannak, akkor is ugyanúgy hajlamosak átvenni gondolkodásmódjukat, viszont ennek hatására egyre könnyebben meg tudjuk látni önmagukban is a jót, a szépet, a szeretnivalót, és könnyebb az önbizalom erősítés.

A fenti hét pont alkalmazásával körül tudnak nézni saját életükben, megfigyelhetik, kikkel találkoznak, mivel telik valójában a napjuk és mit tapasztalnak, mit élnek át eközben. Elkezdik megismerni Önmagukat, megtanulják szeretni magukat és nem utolsó sorban mindeközben gyógyulnak is.

Ehhez az úthoz szükségük lesz egyfajta tudatosságra (a magukra való odafigyelés elsajátítására), ami azonban megtanulható, ugyanúgy, mint bármi más. És szükségük lesz még valamire: TÜRELEMRE! Legyenek végtelen türelmesek magukkal, mert tudják (3. pont), ez egy folyamat, amit nem lehet sürgetni. Itt mindennek meg van a helye és ideje.

 

JÓ UTAZÁST KÍVÁNOK! 

A SZERETET ÁLDÁSA KÍSÉRJE ÖNÖKET ÚTJUKON!

 

Landgraf Arnold

természet – és lélekgyógyász