2013. június hónap bejegyzései

Nagy Péter Versei

Nekem semmim nincsen nincsen nekem édesanyám, apám is a múltban ragadt. minden évnek négy évszakán gyermek szívem sírva fakadt. nincsen nekem kistestvérem, sem nővérem, se nem bátyám. vad Pokolnak szent tüzében eltűntek a szemem láttán. nincsen nekem boldogságom, bánatomra sincsen gyógyír. lelkemben sincs kiskarácsony lelkem sincsen, ez a jó hír. sem […]

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2013-06-19.

Nekem semmim nincsen nincsen nekem édesanyám, apám is a múltban ragadt. minden évnek négy évszakán gyermek szívem sírva fakadt. nincsen nekem kistestvérem, sem nővérem, se nem bátyám. vad Pokolnak szent tüzében eltűntek a szemem láttán. nincsen nekem boldogságom, bánatomra sincsen gyógyír. lelkemben sincs kiskarácsony lelkem sincsen, ez a jó hír. sem szeretőm, sem szerelmem, nem volt nekem életemben. ha egy szívet megszereztem, elvesztettem félelmemben. se vagyonom, se nem pénzem, sem birtokom, se nem házam, nincsen semmim… Kérlek szépen Te sem legyél kilátásban. senkik közt is senkibb vagyok önmagam is elvesztettem… s körülöttem őrangyalok menekültek, fejvesztetten. se nappalom, se éjjelem, valóságom, s álmom sincsen. sápadt Holdam is fénytelen, elloptad már minden kincsem… Nekem tényleg semmim sincsen.	Vágytam én sokra, vágyom én most is. vágytam aljasságokra lányra, ki loknis. Vágyom én pénzre, Remélem sose lesz Vágyom a kezedre A vágyam majd eljegyez Álmom az én vágyam, Vágyálom az számon S csók okozta lázban Neked megbocsátom Mindazt mire vágytál, Neked megbocsátom. Mindazt mire vágytál Én is elcsodálom. Vágytam én a Holdra, S lopnék neked Napot Csillagos égboltra Raknék pirkadatot Vágyam, hogy legyél Végre az enyém. Ez szerelmes levél, hát Szerelmesedj belém. Vágyom hogy nevessünk Vágyom, hogy sírjunk Hogy gyereket neveljünk S cigarettát szívjunk. Hosszasan tűnődöm: Én még arra is vágyom Hogy gyümölcs nőjön Közös családfánkon. Remélem, vágysz reám És esküszöm Istenre Hogy szeretlek hableány, De vágyom én mindenre.	Csak ültünk és néztem ahogy a lemenő Nap felkel. Közben szidtam magunk mondvacsinált ürügyekkel. Az űr-rügyekből űr-virág lett le is téptem, amint tudtam. Belenyaltunk bibéjébe, s nektarintól tébolyultam. Furcsamód élveztük, hogy a téboly így úrrá lett rajtam Szól hozzánk a nyár – Sóhajtozva mondogattam. Ti meg furcsán, de legalább végre rám néztetek. De szemetekből visszanéztek elmegyógyintézetek ! Nem lehet, hogy mindőtöknek olyan legyen a szeme, Mint a tenger vízét felkavaró nyári Napnak fergetege Miközben így üldögéltünk, Megtanultam mi is az az ár-apály. A bujkáló Hold ránk kacsint és hozzám szól a nyár. És akkor elkezdtünk unatkozni. Egymásra hánytuk a fittyet. Azt gondoltad rád nem hányunk? Te most tényleg azt hitted? Kifogytam az ürügyekből nem is szidom tovább magunk. Úgyis itt ülök ameddig ki nem hulla az összes hajunk. S ahogy nézzük, miként a felkelő Nap tovább áll Megbizonyosodtam róla: Tényleg nekem szól a nyár.
Beszennyeződött lelkem hófehérje. Szürkület lépett a fehérség helyébe. Sorvasztja szívem mételyes pusztulat. Hemzsegő férgek rágják a húsomat. S pillangók röpte szeli szét gyomromat. Vágykeltette pokol-tűz égeti csontomat. Rémségek sózzák el mézédes álmaim. Rémségek vonásid. Álmaim vásznain. S csókodtól eleven elég száraz testem. Istenem…mit tettem…?! Szerelembe estem.

Móricz József Festőművész kiállítása

Móricz József (1923-2006 ) Festőművész kiállítása Megnyílt 2013. június 22. Kulturális színtér, 1067 Bp. Eötvös u. 10 A kiállítást megnyitotta : Búzás Kálmán, múzeumpedagógus Tóth Angelika, festőművész Bernád István, festő restaurátor Berendi Judit, a kiállítás szervezője A kiállítás ingyenesen látogatható 2013. Július 28-ig, hétköznapokon 10-18 óra között Fotók: Varga Csaba […]

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2013-06-18.

Móricz József

Móricz József (1923-2006 ) Festőművész kiállítása

Megnyílt 2013. június 22. Kulturális színtér, 1067 Bp. Eötvös u. 10

A kiállítást megnyitotta :
Búzás Kálmán, múzeumpedagógus Tóth Angelika, festőművész
Bernád István, festő restaurátor
Berendi Judit, a kiállítás szervezője

A kiállítás ingyenesen látogatható 2013. Július 28-ig, hétköznapokon 10-18 óra között

Fotók: Varga Csaba

Ágnes koncert hamarosan…

Hosszú, ám cseppet sem tétlen időszak után, hamarosan újra koncertet ad Ágnes, a Művészetek Palotájában. A lélekemelő hangulatról az egyedi stílusú művésznő, valamint hangszeres kísérete gondoskodik. A koncert kínálatából: Ezen az estén Ágnes és zenekara, valamint a közreműködő gyermekkórus akusztikus zenei köntösben tárja elénk a már ilyenkor megszokott emelkedett , intim és meghitt zenei hangulatot. […]

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2013-06-16.

A koncert kínálatából: Ezen az estén Ágnes és zenekara, valamint a közreműködő gyermekkórus akusztikus zenei köntösben tárja elénk a már ilyenkor megszokott emelkedett , intim és meghitt zenei hangulatot. Autentikus és különleges hangszerekkel, lélekemelő ismert és új dalokkal, meglepetés duettel érkezik Ágnes. József Attilától, a Pál apostoli Szeretet himnuszáig, egy igazán “különleges utazáson” vehetünk részt. Akik még nem vettek részt eddig a művésznő koncertjein, azoknak szívből ajánljuk ezt az előadást, akik pedig ismerik a nem mindennapi hangulatú koncerteket, azoknak egy újabb lélekemelő frissességet üzenhet az este.

Időpont: 2013. szeptember 20. (20:00) / MÜPA

Jegyek: http://www.koncert.hu/koncert/agnes—lelekreszolo-mr2-akusztik–a-mupabol-szeptember20-4401

A Te Gyógynövényes Horoszkópod / 1. rész

Még mindig van új a nap alatt, és az újdonság mindig kíváncsivá teszi az embert. Tudtátok, hogy a horoszkópunk többet elárul rólunk és nekünk, mint ahogyan azt eddig hittük? Nyakra-főre fogyasztjuk a gyógynövény-teákat, kenjük magunkra a természetes csodaszereket, ám jobb lesz vigyázni, mert míg egy bak lenyugszik az egyiktől, addig az oroszlán […]

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2013-06-07.

A természetgyógyászok, asztrológusok és fitoterapeuták, egy különleges horoszkóppal rukkoltak elő. Az egyes csillagjegyek tulajdonságaihoz társították a különböző gyógynövényeket. Ebből megtudhatjuk, melyek a gyengéink és ezeket mivel érdemes erősíteni, milyen növények gyógyítanak leginkább, ha megbetegszünk, és melyek azok, amelyekre szinte immunisak vagyunk.

Vegyük sorba, a kora tavasztól, kora nyárig jellemző jegyeket

Az első tavaszba hajló csillagjegy szülöttje, a Halak

Halak (II.20- III.20) Jellemző gyógynövényed a Csipkebogyó

Amennyiben te a Halak jegyében születtél, hamísítatlan álmodozó vagy, akinek a csipkebogyó és a kankalin a leghasznosabb gyógynövénye. Habitusod, leginkább a romantikára hajaz, szeretnéd minél több álmodat valóra váltani. Az öltözködés sem áll tőled távol, boldogan költesz a kívánt hatás érdekében, szekrényed ezért tele van változó életstílusod ruhadarabjaival. Betegségre való hajlam: lábfej, a szervezet vízháztartásának, valamint a nyirok-utak zavarai. Hajlamos vagy a fertőzésekre, a megfázásokra. A te gyógynövényeid: Kankalin, Csipkebogyó, Kerti Borágó.Felhasználási javaslat: vízháztartásod egyensúlyba hozhatod a tavaszi kankalinból készült teával, mellyel egy füst alatt a köszvény és a reuma ellen is felveheted a kesztyűt.Megfázások idején, a csipkebogyószirup a leghasznosabb számodra, hiszen védőréteggel vonja be a torkod, és C-vitaminban gazdag innivalót nyersz általa.Ha megemelkedett a koleszterinszinted, itt az ideje a borágóolajos kapszula fogyasztásának. Szedd kúraszerűen, majd menj el felülvizsgálatra!+1 tipp: érdemes igénybe venned egy különleges kezelési módot, a nyirokmasszázst. Egy szakavatott masszőr segít a nyirok-utak szabaddá tételében, miközben tested megszabadítja a fölösleges lerakódásoktól, ezáltal felgyorsul az anyagcseréd.

Nézzük másodikként, a Kos csillagjegy szülöttjét

Kos (III. 21. – IV. 20) Jellemző gyógynövényed a Menta

Ha te a Kosok népes táborát erősíted, akkor azon aktívan élő emberekhez tartozol, akiknek a macskagyökér és a borsmenta a leghasznosabb gyógynövénye. Habitus: a bátor hozzáállásod a legnagyobb erősséged. Éppen ez okozza a legtöbb gondot. Legfőbb hajtóerőd a győzelemvágy, és ez igen erős versenyszellemmel vértez fel téged.Betegségre való hajlam:gyulladás, sérülés, fejfájás, kimerültség, alvászavar, idősebb korban emlékezetzavarok, vesekő. A te gyógynövényeid: a Macskagyökér, és a Borsmenta.

Ajánlatok a felhasználásra: Amikor úgy érzed, teljesen kidőltél, akkor jött el a borsmentatea ideje. 2-3 csészével is ihatsz naponta, s hamarosan érzed majd az élénkítő, pezsdítő hatást. Fejfájás ellen is remek csodaszer. A macskagyökérből készült kapszulát lefekvés előtt 1 órával érdemes bevenned. Kiváló álmatlanság ellen, ráadásul másnap nem érzed az egyes altatók szedése utáni kábaságot.

+1 tipp: Próbáld ki az illatos, apróra vágott mentával szórt birkasültet! Alufóliába csomagolva párold a sütőben, és csak az utolsó 30 percben süsd pirosra fólia nélkül!

…és most nézzük a tavasz legerősebb jegyét, a Bikát.

Bika (IV. 21. -V. 20.) Jellemző gyógynövényed a Hárs

Ha te a Bika jegy szülötte vagy, a béke emberének tudhatod magad, a habitusodat leginkább a higgadtság és a céltudatosság jellemzi. Véleményed határozott, amihez makacsul ragaszkodsz. Természeted általában békés, de jobb nem kihozni a sodrodból.

Betegségre való hajlam:torok, hörgők, mandulák, pajzsmirigy, a táplálkozás betegségei, nyakszirtreuma.

A te gyógynövényeid: Hárs, lándzsás útifű.A népi gyógyászat ősi alapanyaga a hársfa, minden felső légúti betegségnél legyen kéznél. Ihatod teában, naponta többször is, ajánlott hársfamézzel ízesíteni, hogy fokozd a hatást. +1 tipp: Ha pajzsmirigy-problémáid jelentkeznek, használj jódozott sót az ételek készítésénél, és kipróbálhatod a japánok csemegéjét, az algát vagy algatablettát.

Jöhet az Ikrek, mint olyan

Ikrek (V. 21- VI. 21) Jellemző gyógynövényed a Levendula

Te vagy az Ikrek jegy ominózus szülöttje? Akkor jól figyelj: az Ikrekről azt tartják, gyorsan élő ember, így hát le kell kicsit nyugtatnod a véredet, erre a célra, a levendula és a citromfű a leghasznosabb gyógynövény. Habitusodat a kíváncsiság jellemzi, kicsit szétszórt vagy, mindenről van véleményed. Nem bírod az unalmat, és a tanulást életfogytiglan űzöd. Betegségre való hajlam: légúti betegségek, váll, karpanaszok, idegi zavarok, beszédproblémák.

A te gyógynövényeid: Levendula, Borsikafű, Citromfű.

Felhasználási javaslat: A levendula, nyugtató hatású, kicsit lelassít, amire neked nagy szükséged van, hiszen sokszor két végén égeted a gyertyát. A legkellemesebb gyógymód este elnyújtózni egy kád illatos levendula-habfürdős vagy fürdőolajos vízben.Napi 1 csésze citromfű-teától könnyebben derülsz jókedvre. Különösen nagy segítség herpesz esetén. Köhögés, torokgyulladás esetén gőzölj ezzel a keverékkel: 1-1 ek. Szurokfű és Kakukkfű, 2 ek. Kamillavirág. Forrázás után, hajolj fölé, és takard le a fejed egy fürdőlepedővel.

+1 tipp: savanykás, tejfölös ételekhez mindig tégy Borsikafüvet (Csombort), mert ez segíti az emésztést. Ha orvosod nem javasolja a túlzott fűszerezést, akkor is jót tesz bors helyett használva.

Reméljük ti is felfrissültök a gyógynövényes horoszkópotok által.

Hamarosan jövünk a nyár, szenvedélyes jegyeivel.

Frenyó Krisztina

A nő sokszor

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: .

Bizonyára sokunk kedvence Gwyneth Paltrow, a szép szőke színésznő, férjezett nevén Gwyneth Paltrow Kate Martin. A zseniális színésznő, ,,normális” életvitelével és kifogástalan megjelenésével is újra és újra belopja magát a szívünkbe. Mióta a feleség és édesanya szerepben tündököl, még inkább ügyel a család, és a hivatás közötti egészséges egyensúlyra. Bár sokan nem sok jövőt jósoltakCris Martinnal – a Coldplayénekese – kötött házasságának, ő mégis bebizonyította, hogy a ,,farkasok” is szelídíthetőek, és ő az egyik irigylésre méltó kivétel, akinek még ez is sikerült.

Már-már olyannyira békés harmóniában él az immáron négytagúvá bővült kis családjával, hogy kolléganői és népes rajongótábora is megpróbálják lemásolni a példaértékű családmodellt. Gwyneth titka, hogy egyszerűen nem vállalja túl magát, számára most a család az első, évente egy filmes szerepet vállal – ám az mindig komoly munka – és arra törekszik, hogy megértő, kedves és odaadó feleség maradjon. Persze, a film forog tovább, minden nap élete legjobb főszerepét játssza, édesanyaként.

A természetes szépségű édesanya, a színészet mellett már sok mindenben megvillantotta tehetségét, és mint hogy tudja, a „sztárság” múlandó, így létrehozott, egy mára már egy igen jól működő weboldalt az interneten, a goop.com-ot. A divat és életmódportál rendkívül sikeres nemzetközi szinten is, leginkább a színésznő természetességétől és őszinteségétőlvált hitelessé. Híres parfümcégek, szépségmárkák, valamint egy amerikai divatcég is felkérték reklámarcuknak, amelyet Gwyneth örömmel vállalt.

A Max Factor kampányfotó

A Coach Divatmárka nagyköveteként

Emellett két különleges szakácskönyvnek is szerzője és üzletasszonyként, édesanyaként és Nőként is telis tele van energiával. Sokoldalú, gyönyörű és természetes, tőle az is teljesen megszokott, hogy smink nélkül szalad le reggeliért, laza edzőruhában fut a parkban, és makulátlan tökéletességgel lépdel a vörös szőnyegen. Talán ezért is szeretjük őt ennyire.

Paltrow kislányos báját, több filmben megcsodálhattuk már, elég, ha csak A nő kétszer című zseniális alkotásra gondolunk. A kócos szalmahaj pedig kifejezetten jól megy a karakteréhez.

A sportos, korát többszörösen meghazudtoló anyuka, szívesen hódol a mai közkedvelt trendeknek, így például egyik kedvencének a punk irányzatnak, a lényeg a laza bőr, farmer,a könnyű szövet és a szegecses kiegészítők.

Az ezerarcú Istennő ruhatárában, éppúgy megtalálhatóak a sportos utcai szettek, mint a nagyestélyik, valamint a pompázatos gálaruhák. A hétköznapokban, azonban leginkább a vagány stílusú, kényelmes ruházatotrészesíti előnyben.

Smink nélkül is szívesen fotózkodik, és éppoly természetes kollégáival is a közös képeken.

Frenyó Krisztina

Zabos pillanatok / Gyors, egészséges, finom !

Kókuszos-zabpelyhes keksz, cukor nélkül Alaprecept:10 dkg zabpehely (a darabos jobb, ám lehet zúzott, porrá őrölt, illetve pehelymix) 10 dkg liszt 10 dkg vaj 1 dl langyos víz 10 dkg kókuszreszelék 10 dkg cukor helyett:óvatosan adagolva méz, vagy édesítő (kostoló-próba) 1 teáskanál szódabikarbóna Ízlés és készlet szerint: csoki darabkák, durvára vágott dió, mogyoró, mandula, reszelt citromhéj, […]

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: .

Kókuszos-zabpelyhes keksz, cukor nélkül

Alaprecept:10 dkg zabpehely (a darabos jobb, ám lehet zúzott, porrá őrölt, illetve pehelymix)

10 dkg liszt

10 dkg vaj

1 dl langyos víz

10 dkg kókuszreszelék

10 dkg cukor helyett:óvatosan adagolva méz, vagy édesítő (kostoló-próba)

1 teáskanál szódabikarbóna

Ízlés és készlet szerint: csoki darabkák, durvára vágott dió, mogyoró, mandula, reszelt citromhéj, aszalt gyümölcs, esetleg lekvár a tetejére.

Elkészítés: összeforgatjuk a hozzávalókat és halmokat képezve, a kikent tepsire helyezzük, enyhén laposra nyomva, kis helyet hagyva a halmocskák között, 180 fokon kb. 20 percig sütjük. Nem kell megijedni ha kissé puhának tűnik, a nyitott sütőnél meleg levegőn, még tovább szárad. Edzettebbek, és akik a ropogósat szeretik, picit tovább hagyhatják sülni, de nem én mondtam. .-)

Ma, az újabb hóesése ébredve, kissé zabos hangulatba kerültem, na de ez most éppen kapóra jött a konyhában is. Szétnéztem, mit találok itthon, és a megcsappant éléskamra-készleten ledöbbenve, az alábbit ötletem támadt.Többen, többféleképpen készítik, ám általában a zabpehely a lelke ennek a sütinek, és ezt a finomságot kár lenne kihagyni! J

Bátran kezdjetek hozzá, úgy süthetitek, ahogy akarjátok, ízesíthetitek csoki darabkákkal, apróra zúzott csonthéjas gyümölcsökkel, (mandula, dió, mogyoró) aszalt csemegékkel, fűszerekkel. (gyömbér, csillagánizs, fahéj, édesbors) Ám, ha már az egészségnél tartunk, az előkészületeknél is figyeljünk a kalóriaszegény, egészségvédő alapanyagok használatára.

Csokoládé? – nyers csoki, bio csoki.

Cukor? – méz, édesítő, stevia (cukorbetegek is fogyaszthatják)

Lekvár? – színtiszta biogyümölcsből

Liszt? – rozs, finomított, teljes kiőrlésű, tönkölybúza

Ajánlom, mielőbb lássunk hozzá és nyugodtan duplázzuk meg a leírt adagot, mert mire észbe kapunk, lába kél, aztánmeg nem győzzük zabolázni a családot. JSzabjátok, formáljátok ízlésetek szerint ezt a könnyen variálható, egészséges, aprócska nasit.

Ajándéknak sem utolsó, újrahasznosított csomagolópapírral bélelt fémdobozkában, üvegbe zárva, remek meglepi. A natúr keksz barna változata, tömény kakaóporral készül, amúgy az összetevők nem változnak.

Frenyó Krisztina

Egy szoba, a lelkednek / 1. rész Látogatás a léleksimogatóban

Ahogyan azt előző beszámolóimban ( www.stylemagazin.hu ) olvashattátok, többé-kevésbé sikerült megszabadulnom a pánikrohamoktól, majd megtapasztalhattam a vénuszi szeretet masszázsáldásos hatásait. Kis idő elteltével, most új vizekre evezek egy tapasztalt gyógyító lélekgyógyász segítségével. Tartsatok velem, és gyógyuljunk együtt! Ahogyan múlik felettem az idő, egyre inkább érzem, hogy mind a testem, mind a lelkem nehezebben viseli az élet […]

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: .

Ahogyan azt előző beszámolóimban ( www.stylemagazin.hu ) olvashattátok, többé-kevésbé sikerült megszabadulnom a pánikrohamoktól, majd megtapasztalhattam a vénuszi szeretet masszázsáldásos hatásait. Kis idő elteltével, most új vizekre evezek egy tapasztalt gyógyító lélekgyógyász segítségével. Tartsatok velem, és gyógyuljunk együtt!

Ahogyan múlik felettem az idő, egyre inkább érzem, hogy mind a testem, mind a lelkem nehezebben viseli az élet hozta viszontagságokat, elképzelhető, hogy öregszem? Mint nő, még inkább törekszem az egészséges életmódra, a szépség egyensúlyban tartására, és a testi- lelki harmóniára. Próbálkoztam ezzel-azzal, öngyógyítással, gyógyteákkal, kozmetikai kezelésekkel és bár ideig-óráig segítettek, ám úgy érzem, most van itt az idő, valami más kell nekem! Barátaim ajánlottak egy gyógyítót, aki több síkon is segít a rászorulóknak, mestersége: lélekgyógyász, masszőr, de én már tudom, sokkal több ennél.

Belépő egy másik világba

Amikor először léptem a gyógyulást ígérő szentélybe, azonnal eloszlott minden addigi félelmem. Különös nyugalom, édes mennyei illatburok és egy igen kedves, harmóniát árasztó férfi fogadott, ő Arnold. Mielőtt belekezdett volna a „kezelésbe”, kellemes teával kínált és leültünk beszélgetni, hogy kiderüljön, miért is vagyok itt. Igazán, én a gerinc fájdalmamtól szeretnék megszabadulni, és jó lenne, ha az is kiderülne, miért akar leszakadni a nyakam, nap-mint nap.

Most jön a megdöbbentő része a „problémámnak”, – bár mint megtudtam, nincs probléma, csak állapot van – a bal felemre támaszkodom, többnyire a bal oldalam viseli a terheket, a bal lábamon van a hangsúly, azaz , mintha egyedül akarnám megoldani a világ dolgait. Nőként élek, ám mégsem használom ki 100 %-osan a nőiségemet és folytonosan bizonyítani akarok, akár egy gyermekkori beidegződés, illetve egy lehetséges későbbi kapcsolati csalódás végett. A gyógyítóm elmondta azt is, hogy minden mindennel összefügg, hiszen egy állandó körforgásban élünk, léteznek negatív és pozitív energiák, ám az már csakis rajtunk múlik, hogy melyiknek adjuk át magunkat. Valóban minden legbelül dől el, bennünk. Felfeküdtem a kezelőágyra, Arnold betakargatott, és finoman kimozgatta, azaz visszamozgatta a testrészeimet a helyére. A kezemtől, a nyakamon át, a lábamig, recsegtem – ropogtam, ám legkevésbé sem éreztem fájdalmat, sőt, mondhatni élveztem a dolgot és magam is meglepődtem, hogy segítséggel ugyan, de mi mindenre vagyok képes hajlékonyság terén.

Arnold szavaival élve: „ A kimozgatás lényege, hogy a vázrendszerünkben bekövetkező egyensúlytalansági állapotot visszaállítsuk. Normál esetben, a csípőlapát vízszintben áll, ám sok esetben – főként a nőknél, szülés, és egyéb élettani állapot változásnál – elmozdul és ilyenkor két, három kezelés javallott, hogy helyreálljon az egyensúly. A testünket, azonban akár egy balesetből, ficamból adódóan bekövetkezett változás, egyoldalú mozgás, meglepő módon, még egy lélektani megoldatlan kérdés, valamint az egysíkú gondolkodásig elmozdíthatja egyensúlyállapotából. Az általam végzett bio mechanikai kezelés során, úgynevezett irányított mozdulatsort hajtunk végre közösen a vendégemmel. Általában három alkalmat javasolok, mert a mozdulatsorok ismétlésével, az izom emlékezik és visszaáll a régi beidegződésre, hogy később azok az izmok lépjenek működésbe, amelyek valóban szükségesek.”

A léleksimogató nyirokmasszázs

Amikor a méregtelenítő nyirokmasszázsra át tértünk, úgy éreztem mintha a lelkemet, angyalok simogatnák, miközben Arnold csodálatos, finom érintéseitől valósággal álomba szenderültem. A léleksimogatóban azt is megtudtam, hogy két féle nyirokmasszázs létezik: frissítő, regeneráló jellegű, amelyet én is kaptam, illetve a gyógyító, amelyet kizárólag orvosok végezhetnek.

Miközben mélységes nyugalom járta át a testem és a különféle nyomásoktól életre kelt a keringésem, a masszőröm elmondta, hogy a nyirokmasszázs heti egy alkalommal javasolt, regeneráló jelleggel A nyirokpontok érintését követően, felszabadulnak a méreganyagok és kiürülnek a szervezetből. Ilyenkor nagyon fontos már közvetlenül a kezelés után a fokozott folyadékbevitel, lehetőleg 3-4 liter víz formájában 2-3 napon át. Azon felül, hogy teljesen kicserélődünk, erőre kapunk és kiűzzük a mérgeket a szervezetünkből, a makacs cellulitisz területek is hatékony kezelést kapnak a frissítő masszázs során. Ilyenkor a „kezelő”, érzi az izom-tónusbeli eltéréseket, és szabályozhatja őket.

Amikor véget ért a léleksimogatás, nem igazán akaródzott elindulnom, még maradtam volna ebben a csodás állapotban. Arnolddal még beszélgettünk, és az eszmecserénk során arra is fény derült, hogy – az ő szavait idézem – „egy modern gép bármennyire hatékony is, nem helyettesítheti az EMBERT, az élő energia-átadás, a testi kapcsolat elengedhetetlen, ha valódi javulást szeretnénk elérni. A nem megfelelő nyirokkeringés, vizesedéshez, ödémához vezethet, így itt sem árt lelki síkon is körülnézni. Sok esetben előfordul, hogy egy nyirok-gócpont mögött, komoly elengedési gond rejtőzik, azaz túlzott ragaszkodás személyekhez, tárgyakhoz. Ebben is nagymértékben tudunk segíteni, ám mint mindenhez, ehhez is ketten kellünk, TE és ÉN, azaz MI.”

Amennyiben ti is szeretnétek ellátogatni a Léleksimogatóba, akkor az alább megtehetitek. Ez egy olyan út, amely megváltoztathatja, és jobb irányba terelheti eddigi életeteket.

Aki a lelket is simogatja: Landgraf Arnold

06-70-945-8087

http://koki.megafitness.hu

arnold.landgraf@gmail.com

Frenyó Krisztina

Fotó : Varga Csaba

Kapcsolódó képek :

Petra jelenti Dublinból röviden 9. rész / Hiányoztok

Sziasztok, Otthoniak ! Nos, az elmúlt időben kissé„megzuhantam”, mert erősebben tört rám a honvágy érzése, mint valaha,az egész eddigi kemény húsz évem során. Ezen a héten csupán négy alkalommal jöttem “bűnözni” a kedvenc helyemre, de mivel napi egy óra cardio-t edzem és egészségesen étkezem, úgy gondoltam, legalább ennyi jó legyen a hétben. Megint túlóráztam és […]

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2013-06-06.

Sziasztok, Otthoniak !
Nos, az elmúlt időben kissé„megzuhantam”, mert erősebben tört rám a honvágy érzése, mint valaha,az egész eddigi kemény húsz évem során. Ezen a héten csupán négy alkalommal jöttem “bűnözni” a kedvenc helyemre, de mivel napi egy óra cardio-t edzem és egészségesen étkezem, úgy gondoltam, legalább ennyi jó legyen a hétben. Megint túlóráztam és ma egy másik családnál fogok este bébiszitterkedni,hiszen jól jön ez az extra pocket money;):) Vettem egy jó kis bőrdzsekit és egy farmert, – nagyon vagány -és ma sütögettünk a családdal.Volt marha burger és hal, a második jobban bejött volna, de addigra már indulnom kellett az „esti családhoz”J. Pff, nesze neked egészséges élet! 🙂

Enyém volt a lift szombaton, így kiélveztem az egyedüllétet 🙂 Legújabb szerzeményeim: farmer, bőrdzseki

Jó idő van itt is,akárcsak otthon és ez feltölt energiával.:)A szülők, felszereltek a kertbe egy hintaágyat,úgyhogy már előre látom mi lesz a programom,ha elalszik a kislány.J Nagynéném most hazautazott egy hétre, így elég nehéz lesz,tudván, hogy ő az otthoniakkal van,amíg én itt…De sebaj,egyszer élünk,mindent ki kell élvezni,fő a pozitív gondolkodás, igaz?Hál istennek, fotózás akad bőven, így ezeken a napokon gyorsabban telik az idő. Küldök is nektek egy csokorral az elkészült fotókból, van köztük néhány meghökkentő: Arra is rá kellett jönnöm ezen a héten,hogy pár barátom nélkül teljesen „megkattantam”volna már, ám az esti skype beszélgetésekkel úgy fel tudnak dobni,hogy hirtelenjében elfelejtem a gondokat és alig várom,hogy lássam őketJúniusban. Addig is próbálok még pár jópofa ajándékot beszerezni a szeretteimnek és küldeni nektek sok-sok képet;) Ahogy esténként szemezgettem a közös fotókból, és nosztalgiáztam, rábukkantam egy barátokkal készült otthoni videóra, amit feltöltöttem a Youtube-ra és jókat nevettem a poénokon. Veletek is megosztom, hátha titeket is feldob egy kicsit. Legyetek jók, élvezzétek a napsütést!

Puszi csók<3:)

Petra

Frenyó Krisztina