nap címkéhez tartozó bejegyzések

Depi helyett, napi feeling

Depi? Á dehogy! Depi helyett, napi feeling. Könnyen elűzhető a depresszió, mert csak a fókuszt kell átállítani a lencsén. Kezdjünk hozzá már ma! 🙂 Minden lehetséges! Csak akarni kell!

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2016-01-20.

ablakkvé kislányMegint egy nap…

Kétségbeesés, fáj a fejed, sokat alszol, nem alszol eleget, rosszul alszol, megjött, úristen…nem jött meg! Gyomrod ég, hányingered van, sokat ettél, nem is ettél, kevés az ebéd, túl sok az ebéd, keveset mozogsz, túlzásba vitted, izomláz, nem is mozogsz egyáltalán, lusta vagy, fáradt vagy, eleged van, depis vagy, zsíros a hajad, lenőtt a hajad, nincs is hajad. Sár van, megint bakancs, nem indul az autó, túl drága az autó, sáros a bakancs, nincs is autó. Eleged van, már megint esik, nem süt a nap, miért nem süt a nap? Miért nem  a hó esik inkább januárban? Nagy  a hó, jeges a járda, megint csúszik, életveszély, kitöröd  a nyakad, káromkodsz, eleged van, tele a hócipőd, megint krumpli, miért nincs nudli? Nem vagy Vega, miért nincs hús? Miért húst hoznak? Hiszen Vega vagy. Nem hív senki, túl sokat csörög, nem bírod, rengeteg a  munkád, nem hagynak békén, semmi munkád, nem keres senki, eleged van, depis vagy. Sírni tudnál, zokogsz helyette, sarokban duzzogsz, hisztizel, eleged van, sötét a felhő, nincs szerelem, miért csókolóznak mások, amikor te egyedül vagy? Nincs senkid, nincs is barátod, túl sok a barátod, nem bírsz velük, itt a szerelem, mihez kezdj vele?

Na akkor jól figyelj, így is lehet:

vidáméletHála egy újabb nap…

Kétségbeesés percekre marad, elengeded, fáj a fejed? Friss levegő. Sokat alszol? A tested tudja, mi a jó neki. Nem alszol eleget? Meditálj, vagy végezz fizikai munkát, estére tuti kidőlsz. Megjött. Hála Istennek! Nem jött meg? Izgulhatsz, hogy babát vársz e. Ég a gyomrod? Szódabikarbóna. Hányinger? Sós tea, főtt krumpli. Sokat ettél? Hála, van mit. Nem is ettél? Vajas kenyér. Túl sok az ebéd? Oszd meg másokkal. Keveset mozogsz? Menj gyalog a boltba. Túlzásba vitted? Pihenj le. Izomláz? Tigristapasz. Lusta vagy, fáradt vagy? Csalántea, szauna, séta a levegőn. Depis vagy? Hallgass rockot! Zsíros a hajad? Mosd meg. Lenőtt? Fésüld oldalra. Nincs is hajad? Egy gonddal kevesebb. 🙂 Sár van, megint bakancs? Ma végre pihen a lábad. Nem indul az autó? Türelem, maradj pozitív, és indulj el busszal. Nincs is autód? No kötelező! Esik az eső? Portalanítás. Nem esik? Felszárad a föld. Nem süt a nap? Január van. Nincs hó? Majd lesz, de akkor az lesz a baj. Itt a hó, jeges a járda, csúszik. Légy óvatos, megfontolt és menj korizni. Megint krumpli? Fűszerezd, légy kreatív. Miért nincs hús? Nevelj csirkét. Nem kell a hús? Termessz répát. Nem hív senki? Keresd te a barátaidat. Túl sokan vannak? Szelektálj, valóban mind barát? Kevés a munkád? Adj fel hirdetést. Túl sok a munka? Nyújtózz egyet, igyál egy kávét, hallgass 5 perc meditatív zenét. Depis vagy? Süss kakaós tekercset. Sírni tudnál, zokogsz? Tisztítókúra, megszépít. Hisztizel? Feszültségoldó! Sötét a felhő? Radírozd fehérre! Nincs szerelem? Nézz körül jobban! Mások csókolóznak? Tedd te is, meglepődsz majd milyen jót tesz. Nincs senkid? Keress valakit! Itt a szerelem? Na látod, élj vele!

Szeress, adj, és ne keseregj, nálad sokkal rosszabb helyzetben is élnek emberek, és reménykednek egy jobb világban. Ints búcsút a depressziónak és légy optimista. Bízz a megérzéseidben! Keress meg az életben minden apró szépséget és örülj neki, úgy, mint egy aprócska gyermek, a karácsonyi hóesésnek!

Frenyó Krisztina

Evezők nélkül / Megengedés Napon jártunk

Bevallom, végigsírtam az egész Megengedés Állítást, majd a többiekkel összeölelkezve, engedtem, hogy megérintsen és átjárjon a szeretet.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2014-05-11.

 

lány borító” Ha már nem evezel az áramlattal szemben, ha elengeded az evezőket, és ellazulsz természetes Jólétedben – a mindig bővülő éned és összes vágyad teljesülése felé haladó áram elvisz vágyaid teljesüléséhez. Az a meggyőződés, hogy le kell győznöd valamit, önmagától szembefordít az áramlattal. Ha megérted, hogy minden vágyad könnyűszerrel megvalósulhat, önmagában az áramlat irányába fordít.” Esther és Jerry Hicks

Mohácsi Imola Beatrice  Access B. facilitator hívott meg a Megengedés Állítás Napra, és én örömmel, szívemben izgatott kíváncsisággal mondtam igent. Nem tudtam mi vár rám, így előhívtam a felfedező-énemet és egy kalandos napnak elébe nézve érkeztem meg a Hétholdház már ismerős, megnyugtató légterébe. Imolát kérdezgettem, hogy mondjon pár szót nekem erről a különös programról, hogy aztán tovább adhassam az olvasóinknak is. Erre aztán Imola belekezdett és teljes átéléssel beszélt a megengedésről, az elengedésről.

DSC02913M. I.B : – Amikor megjelenik egy csodás vágy az életedben, a szíved az örömtől táncol, és a lélegzeted is elakad ha rá gondolsz, és kellemes izgalom jár át. Mégis miért van az, hogy mégsem valósulnak meg egyes álmok ? Mit jelent ez az idézet, amit már biztosan olvastál, és mit jelent ez mégis, hogyan alkalmazhatjuk? – teszed fel a kérdést.  A Megengedés állítás módszere rendkívül hatékony, és az életben élesben is alkalmazható, hogy a megengedéssel az áramlatban legyél, és elengedd az ellenállásaidat, a kontrollálási vágyad, amelyek akadályoznak abban, hogy közelebb kerülj vágyaid megvalósulásához.

Imola elengedés terápia

Ugyanis, amikor megjelenik a szíved igazi vágya, az áramlat elkezdi átrendezni a rezgéseket, hogy fizikai síkon átmenjen a megnyilvánulatlan a megnyilvánultba. Ekkor azt is érezheted, hogy : hoppá, mi történik, ez már nem az amit megszoktam, és egod megijed a változástól. Hasonlatos ez a folyamat ahhoz, mint mikor elkezded kitakarítani a házat, és ilyenkor elkezdesz minden szőnyeget felszedni, a polcokról is leszedsz mindent, hogy port törülj, esetleg a felesleges dolgokat kidobod, stb. Tehát a takarításhoz, a rendcsináláshoz felforgatsz mindent, hogy utána tiszta, harmonikus környezet legyen a végeredmény. Az Univerzum is hasonlóképp elkezdi átrendezni a dolgokat, és te azzal segítesz neki, ha a MEGENGEDÉS állapotában vagy, elengeded a változástól való félelmeid, a megszokottsághoz való ragaszkodást, és elengeded a régi mintákat. Hasonló ez a Megadáshoz, a LEGYEN MEG A TE AKARATOD állapota: megengeded, hogy vigyen az áramlat.

szabadság vízbneA Megengedés Állítás módszere már sokaknak segített az elakadt élethelyzeteik feloldásában: ugyanis ha a résztvevők a vezetett állításokon a teljes megengedés állapotában vannak  gyönyörűen kinyílnak a lehetőségek és feláll a végkifejlet, amely rendkívül gyönyörű és csodás ebben a térben. A módszer: “a megszokott családállítással szemben nem kutatja az elakadásokat, blokkokat, hanem azt nézi meg, merre menne a folyamat magától akkor, ha az állító egyszerűen teljes bizalommal megengedi a történéseket.” Utána fixáljuk azt az érzést, ami ekkor betölt, társítunk hozzá dolgokat, hogy bármikor elő tudjuk hívni, amikor kétely merül fel bennünk. A Megengedés Állítás, az életed bármely területét érintő elakadást oldja. –

Imola szavai szinte belém égtek, ezek után, kétségem nem volt az ideérkezésem okát és célját illetően, teljességében éreztem, hogy itt a helyem. Elsőként, közös meditációval kezdtünk és Imola felolvasását hallgatva, jóleső csendbe és színes plédekbe burkolódzva, szép lassan a belső nyugalom állapotába kerültünk. Angyali dallamok csendültek fel, majd szívhez és lélekhez szóló történeteket hallgattunk behunyt szemmel. A meditáció mozzanatai, mind a testünket, mind a lelkünket ellazították, így nem csak az izmaink, hanem a gondolataink is megszűntek ,,létezni”.

DSC02903

Miután lélekben felkészültünk az előttünk álló ,,megpróbáltatásokra”, elkezdődött a fizikai ,,edzés”, a testünk térben való elhelyezése érdekében. Na ez aztán “nem volt semmi”, érdekes és derűs pillanatokat éltünk meg együtt. Az egymásra utaltságot, azaz az Univerzumra való ráhangolódást, és a teljes bizalmat, odaadást gyakoroltuk egymással és külön-külön. Csukott szemmel mentünk végig a terem teljes szélességében és hosszában, úgy, hogy nem számíthattunk külső segítségre, ám a csoporttársaink azért mögöttünk álltak, ha netalán meginognánk. Olyan volt ez, mintha angyalok kísérnék lépteinket, mintha éreznénk a határokat. Szinte egyszer sem szédültünk el, és mielőtt falhoz, vagy ablakhoz értünk volna, úgy jó fél méterrel előbb irányt változtattunk. Érdekes, nem ütköztünk. 🙂

DSC02907

 

DSC02910

A feltétel nélküli bizalom gyakorlását a következőképpen tettük:

Egyikünk középre állt és mi – kellő teret engedve – körbevettük őt minden oldalról, hogy a biztonságérzet meglegyen. Ezt követően a körben álló társunk összekulcsolt karokkal, behunyt szemmel szép finoman dőlni kezdett hátrafelé, majd előre, és oldalirányban is. Mi, akik “közrefogtuk”, szintén gyengéden enyhe lökést adva, ide oda ,,adogattuk” egymásnak. Emlékeztek még a “Kelj fel Jancsi” játékra? – Leginkább ahhoz tudnám hasonlítani a gyakorlatot. Mindannyian végigcsináltuk a mozzanat-sort, így amikor már kellőképpen “éreztük a teret “,  jöhetett a várva várt Megengedés-Állítás.

DSC02914

Ez volt a nap legizgalmasabb része, hiszen szép sorban, egymás után elmondtuk, mit szeretnénk megengedni magunknak, az élet mely területén érzünk blokkokat, azaz hol lehet a legnagyobb szükség a megengedésre. Aki ,,állított”, az a földön egy kényelmes pózban elhelyezkedett – ezúttal én – és a többiek felálltak, ki-ki egy szerepet kapva az életemből. Történetesen nálam a pénz kapta a főszerepet, a pénz és  a munka viszonya,  a megbecsülés, elismerés hiánya, és a szeretet, valamint az anyagiak együttműködése.  Imola kiválasztotta azt a lányt aki engem “testesített meg”, majd rámutatott egy másikra, aki a munkát “képviselte”, míg egyetlen férfi csoporttársunkra, aki a pénz szerepét ,,játszotta el”. Csendesen kuporogtam a szőnyegen és tágra nyílt szemmel figyeltem ahogyan “megmozdul” a tér, ahogy elkezd “működni” az energia, és szó nélkül elszabadulnak az indulatok, felszakadnak a gátak és hangtalan kiáltanak az érzések. Sírtam, rendületlenül potyogni kezdtek a könnyeim, itt már nem volt helye az akaratnak, erőlködésnek, egyszerűen minden elkezdett ,,csak úgy történni magától”.  Ami ezek után jött, azt nem lehet szavakba önteni, érezni kell, és itt mindenki érezte azt a “valamit”, mintha egy és ugyanaz az energia lennénk mindannyian. A lány, aki a ,,bőrömbe bújt” ott középen, ugyanúgy viselkedett, mint ahogy én szoktam különböző helyzetekben, még az arckifejezései, gesztikulációi is megdöbbentően engem tükröztek. Hihetetlennek tűnt, mégis igaz volt minden pillanat. Bevallom, végigsírtam az egész állítást, majd a többiekkel összeölelkezve, engedtem, hogy megérintsen és átjárjon a szeretet. Az én állításomhoz hasonlóan, mindenki végig vitte a megengedés-gyakorlatot, és kinek könnyebb, kinek nehezebb módon, ám úgy érzem mindannyiunknak sikerült megértenünk a megengedés lényegét.

DSC02929Estére kimerültem, jártányi erőm nem maradt, egy jóleső fürdő után az ágynak zuhantam és olyan mélyen aludtam, ahogyan már régen. Mint mindenhez, a megengedés elfogadásához és a gyakorlati életben való elsajátításához is idő kell, de már elindultam az úton, megtettem az első lépést, és ez a legfontosabb. Meg kell hallanunk a hívó szót, és ez csak úgy történhet meg, ha a szívünk hangjára figyelünk és nem engedjük, hogy elnyomja a világ egyre hangosabb zakatolása.

” Létezik benned egy hely, ahol tökéletes béke uralkodik. Létezik benned egy hely, ahol semmi sem lehetetlen. Létezik benned egy hely, ahol Isten ereje lakozik. ” (A csodák tanítása, 47. lecke)

Ezt a teret érezzük a Megengedés Napokon, ebből a térből “állítódik fel” a végkifejlet …Ez a tér a: MEGENGEDÉS.

Nem tudom szavakban kifejezni azt a hálát amit érzek Mohácsi Imola Beatrice és a Héthold ház iránt, ezért csak annyit mondhatok:

Köszönöm nektek a Megengedés lehetőségét, köszönöm, hogy ismét részese lehettem  egy Csodának!

Frenyó Krisztina

 

Mohácsi Imola Beatrice terapeuta elérhetősége: 70 431-5002

Ahol a leghamarabb találkozhattok Imolával:

SPRING – NYÍLT NAPOK A HÉTHOLDHÁZBAN

május 11., 18:00–május 15., 23:00

Szent Bálint és a szerelem

Valentin nap, Szent Bálint és a szerelem. Mivel szent Bálint epilepsziásokat is gyógyított, ezért az ő védőszentjük is és ez a nap az epilepsziával élők világnapja is egyben.

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2014-02-13.

valentin_nap_2

Hogyan lett egy püspökből vértanú, majd szent és egy ajándékőrület névadója?

A legenda szerint szent Bálint Interamna (ma Terni) püspökeként keresztény szokás szerint eskette a szerelmeseket, közöttük olyan katonákat, akiknek az akkori császári rend szerint tilos volt a házasság. Az újdonsült házasoknak, saját kertjéből adott virágokat. Így lett később a jegyesek és a fiatal házasok védőszentje.

Keresztény hite miatt üldözték és kivégezték, de február 14.-i halála előtt hitével meggyógyította a börtönőre vak leányát, akinek a kivégzése előtt búcsúüzenetet küldött. A történet szerint ez volt az első Bálint-napi szeretet-üzenet.

szent bálint epilepsziásokat gyógyítMivel szent Bálint epilepsziásokat is gyógyított, ezért az ő védőszentjük is és ez a nap az epilepsziával élők világnapja is egyben.

Természetesen ez az ünnep már korábban is létezett az ókori Rómában, hiszen február közepén tartották a Lupercalia-t, a farkas alakú, rosszindulatú Lupercus isten kiengesztelésére, illetve a totemisztikus farkasős tiszteletére. Ebben az időszakban tisztító szertartásokat és termékenységi rítusokat végeztek. A februa nevű kecskebőr-szíjakkal való ostorozás mellett – aminek tisztító és termékenységhozó hatást tulajdonítottak – ez a nap volt a házasság pártfogójának, Juno istennőnek az ünnepe is. Szokások: Szerelmi jóslat a fiatal leányoknak, tombolahúzás a fiatal férfiaknak a még hajadon leányok nevével és a feleségek megajándékozása virággal, mind ehhez az ünnephez kötődtek. A magyar népi hagyomány szerint hideg és száraz idő esetén jó lesz a termés, valamint az e napon elültetett fák hamarabb meggyökereznek. Ekkor választanak párt a verebek és érkeznek haza a vándorló vadgalambok.

kotlos_ultetes_kacsa-tyuk__tojason_003

A gazdasszonyok kotlóstyúkot ültettek páratlan számú tojásra és ha a tyúk hajlandó volt kotlani, az jó előrejelzés volt a  liba és kacsatojások kikeltésére is.

Szerelmi jóslónap is volt, így azok a lányok, akik Bálint nap előtt éjfélkor kimentek a temetőbe, megláthatták jövendőbelijüket, illetve ha kilencmagvú almát ettek és a magokat a kiválasztott férfi zsebébe szórták, akkor számíthattak annak szerelmére.

Magyar-emlékek56-a-a-nagyvilágban-Balassi-Bálint-–-emlétábla-Krakkó-Lengyelország1997 óta ezen a napon adják át a „Balassi Bálint emlékkard” irodalmi díjat, 2006-tól pedig irodalmi esteket tartanak Bálint-napi Balassi-fesztivál címmel, melynek jelmondata: „az európai életérzés ünnepe”.

Néhány érdekesség a nagyvilágból:

Anglia: Geoffrey Chaucer, angol költőnek a „Madarak parlamentje“ (Parlement of Fowls) című költeménye a 14.sz.-ban született és egy királyi Valentin-ünnepségre készült. A vers arról szól, hogy ezen a napon Triász, a természet istennője köré gyülekeznek a madarak azért, hogy így mindegyikük megtalálja társát.

Németország: Angol kivándorlók révén került Amerikába az ünnep, majd a második világháború idején az amerikai katonák által visszatért Európába. 1950-ben volt Nürnbergben az első Valentin-napi bál. Egyes területeken a Valentin nap idejére esik az úgynevezett madár-esküvő ünnepe.

csokiJapánban a hölgyek csokoládéval ajándékozzák meg párjukat, férfi munkatársaikat, vagy ismerőseiket. Egy hónappal később viszonzásként fehér csokoládét kapnak a férfiaktól ajándékba, ez az ún. White Day. Aki egyik napon sem kapott ajándékot, az április 14-én a Black Day-en gyászolja ezt meg: egy fekete szósszal készített tésztát, jajagmyeont eszik.

Olaszországban a szerelmespárok hidakon, folyóknál, tavaknál lévő kerékpártárolókra teszik rá a nevükkel ellátott lakatokat és a kulcsokat a vízbe dobják.

Finnországban a Valentin nap a barátság napja, amikor is képeslapot küldenek vagy kisebb ajándékot adnak egymásnak azok, akik a másikat szimpatikusnak találják.

Csontos Edina

Heti vers / Komáromi János: Ott volt az a nap

  Komáromi János: ott volt az a nap   ott volt az a nap és ott voltam én ott voltál Te és egy költemény született bennem és a csendben felcsendült az a dal ahol úgy szólt a gitár és úgy öleltél már ahogy álmaimban akartam valaha és lám csak mégsem éreztem egészen azt a felhőtlen […]

Szerző: Frenyó Krisztina

Publikálás: 2013-12-06.

 

meztelenszerelem borító vershez

Komáromi János: ott volt az a nap

 

ott volt az a nap

és ott voltam én

ott voltál Te

és egy költemény

született bennem

és a csendben

felcsendült az a dal

ahol úgy szólt a gitár

és úgy öleltél már

ahogy álmaimban akartam valaha

és lám csak mégsem

éreztem egészen

azt a felhőtlen nagy boldogságot

és lám csak mégsem

értettem egészen

miért nem találom a Mennyországot

milyen érdekes

ahogy telnek az évek

milyen érdekes

hogy most újra látlak

milyen érdekes

ahogy telnek az évek

már tudom

hogy valóság vagy

mert csend volt

és csend volt

és újra csend

mert lángolt

mert égett

odabent

az a vágy

az a szó

amit nem hallottam többé

az a vágy

az a szó

ami már eloszlott köddé

micsoda álmok és micsoda éjszakák

micsoda vágyak és micsoda lét-csaták

nyúlnak a lépteim

és rám köszön megint

az el nem múló pillanat fénye

az újra-élhető évek reménye

csak egy szó

csak egy hang

csak egy dal

csak egy szó

csak egy hang

csak egy dal

csak egy hang

csak egy dal

ez maradt

abból a találkozásból

ez maradt

abból az ölelkezésből

ez maradt

abból az álomból nekem

és ezt az emléket most elteszem

 

mert ott volt az a napesóben pár szexi

és ott voltam én

ott voltál Te

és egy költemény

született bennem

és a csendben

felcsendült az a dal

ahol úgy szólt a gitár

és úgy öleltél már

ahogy álmaimban akartam valaha

és lám csak ma már

érezem egészen

azt a felhőtlen nagy boldogságot

és lám csak ma már

érzem egészen

hogy melletted megtaláltam a Mennyországot!